怎么挑甜的老南(nán)瓜好吃？首先观察南(nán)瓜的颜(yán)色的(de)。关于怎么挑(tiāo)甜(tián)的老南瓜好吃以及怎么(me)挑甜(tián)的老(lǎo)南瓜好吃，怎(zěn)么挑(tiāo)甜(tián)的(de)老南瓜呢，怎么挑甜的老南瓜视(shì)频，老南瓜怎么挑选才甜(tián)，老南瓜甜吗等问题(tí)，农商(shāng)网将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的(de)生活知识：

老南(nán)瓜可(kě)以生吃吗

　　老南瓜是可以生吃的(de)。

　　南瓜可以生吃，南瓜(guā)中含(hán)有丰富的(de)胡萝(luó)卜素(sù)、维(wéi)生素、矿物质、氨基酸及(jí)果(guǒ)胶(jiāo)等营(yíng)养(yǎng)物质，

　　生吃南瓜(guā)可以较好的保存其营养价值，但建议控制摄入量，以免造成胃肠道不适，日常适(shì)量生吃南瓜，对于改善(shàn)皮(pí)肤状态、缓解便秘发生等有一定的(de)辅助作用(yòng)。

怎么挑甜(tián)的老南瓜(guā)好吃

　　1、首先观察南瓜(guā)的颜色。

　　不同的(de)品种，南瓜的颜色(sè)是不一(yī)样的。

　　市场上常卖的(de)两个品种，一个(gè)是蜜(mì)本南(nán)瓜，要面(miàn)甜的就要(yào)挑(tiāo)选(xuǎn)颜色(sè)橙色的(de)，成熟的好，口感就好;还有(yǒu)一种京(jīng)绿栗南(nán)瓜，北京的品(pǐn)种，挑选要找颜(yán)色深绿(lǜ)的、所以，什小卖部一天卖1000利润多少，一个小卖部一天卖1000能赚多少么样的南瓜又面又(yòu)甜，首(shǒu)先看颜色准没错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通(tōng)过(guò)看南瓜的形(xíng)状看出来，有的南(nán)瓜是圆的，带有条纹的；有的是长的，带有斑纹线的。

　　不管什么形(xíng)状的南瓜(guā)，在(zài)挑(tiāo)选的时候，要找形状完整的，有凸起或斑点的不影响口感，这是南瓜抵制虫害，保护自己留下(xià)来的(de)痕迹。

　　3、掐一下南(nán)瓜的外皮。

　　购买时要找(zhǎo)老南(nán)瓜，用手掐(qiā)南(nán)瓜外皮(pí)，如果比较坚硬，那就是老南瓜；如果(guǒ)一掐就(jiù)破，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音：挑(tiāo)选南瓜时，可(kě)将(jiāng)南(nán)瓜托起，一(yī)只手去轻轻的拍打，辨别一下南瓜的声音，闷响的就是老南(nán)瓜(guā)，反之，成熟度(dù)就没那么(me)好了。

小卖部一天卖1000利润多少，一个小卖部一天卖1000能赚多少如何(hé)挑选甜(tián)南瓜(guā)

　　1、看(kàn)，从外(wài)皮颜色上来说(shuō)，金黄色的南(nán)瓜(guā)，颜色(sè)越深黄，条纹越清楚粗重越成(chéng)熟；绿色的南瓜，绿得发黑的是成(chéng)熟南瓜。

　　不管什么(me)品种(zhǒng)，棱越深(shēn)、瓜瓣儿(ér)越鼓越好。

　　2、闻，南(nán)瓜熟后有一种清香(xiāng)气味，而(ér)没有(yǒu)成熟的嫩(nèn)瓜(guā)有一(yī)种菜(cài)瓜的味道。

　　3、动手，老南瓜外皮比较坚硬紧实(shí)，如果南瓜皮(pí)一掐(qiā)就破，就证明成(chéng)熟度不(bù)够。

　　另外，用手(shǒu)掐一(yī)下(xià)南(nán)瓜上(shàng)的(de)那一(yī)小段茎，如果感觉非(fēi)常(cháng)硬，就证明南(nán)瓜(guā)采摘的(de)时机比较合适。

　　4、切，切开的南(nán)瓜还可以看看瓜籽，因为瓜籽饱满(mǎn)也(yě)是南(nán)瓜成熟度高的表(biǎo)现之(zhī)一。

　　扩展资料

　　南瓜的养生(shēng)功效：  

　　一、调养(yǎng)肠胃(wèi)的南瓜：南瓜是调(diào)养肠胃很好(hǎo)的食(shí)物，南(nán)瓜中含有丰富的(de)维生素A原，可以(yǐ)参与胃(wèi)内上皮(pí)组织的正(zhèng)常代(dài)谢，保(bǎo)护胃黏膜，促进溃疡愈合;果胶则可以(yǐ)让消化道免受(shòu)粗(cū)糙食(shí)品的刺激(jī)，预防胃炎、胃溃疡。

　　二、南瓜与护肾：南瓜从中医的角度认为：有补中益气、消炎(yán)止痛(tòng)，解毒杀虫，降糖止渴的功效(xiào)，现代医学研究证明，南(nán)瓜中(zhōng)的(de)果胶帮助肝、肾(shèn)功能减弱的人增强肝肾细胞的再生能(néng)力(lì)。

　　三(sān)、南瓜与糖(táng)尿(niào)病：南瓜富(fù)含维生素a、维生素(sù)c和维生素e，能促进胰岛素的分泌;南(nán)瓜中的(de)果胶可推迟食物排空、延缓肠道对糖类(lèi)的吸(xī)收，从而控(kòng)制血糖升高。

　　此(cǐ)外，南瓜所含(hán)有的(de)矿(kuàng)物质钴，是胰(yí)岛素细(xì)胞合成(chéng)胰岛(dǎo)素所必需(xū)的物质。

　　所以(yǐ)糖(táng)尿病患者应适当吃(chī)些用南(nán)瓜(guā)做的食物(wù)。

　　参(cān)考资料来源：人民网-南瓜(guā)并非要新鲜才好吃(chī) 如(rú)何挑(tiāo)到好南瓜(guā)

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