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羊肉可(kě)以补肾(shèn)壮(zhuàng)阳吗(ma)

　　羊肉是(shì)可以(yǐ)补肾(shèn)壮(zhuàng)阳(yáng)的(de)。

　　吃(chī)羊肉(ròu)是(shì)可以(yǐ)补肾的。 羊肉具(jù)有温中健脾、养肝、补(bǔ)肾(shèn)壮(zhuàng)阳(yáng)的功(gōng)效(xiào)，羊肉可以促(cù)进血液(yè)循环，增(zēng)强身(shēn)体抵抗(kàng)力，并且有保护胃壁，促进消(xiāo)化的功能，对于(yú)肾虚的患者有很好(hǎo)的食补的效(xiào)果。

　　中医认为，羊肉具有补(bǔ)精(jīng)血、益虚劳、温中健脾(pí)、补肾(shèn)壮阳(yáng)、养肝的功(gōng)效，常吃(chī)羊肉可益气补虚，促进血(xuè)液(yè)循(xún)环，增强(qiáng)身体抵抗力，注(zhù)意合理(lǐ)膳食(shí)，不(bù)宜使用防腐、剩热或冻藏、加温的羊肉。

　　所以说(shuō)，食羊肉日常生活中是(shì)有很多好(hǎo)处，羊肉可(kě)以促(cù)进血液循(xún)环，增强抵(dǐ)抗力，并且有保护胃壁，促进消化的功能，所(suǒ)以说吃羊肉(ròu)有很多的功能和效(xiào)果。

存(cún)放新鲜羊肉的方(fāng)法有哪些

　　1、风干法保存(cún)。

　　将羊肉抹上盐或别(bié)的调(diào)味品，也可用酱油浸红(hóng)，挂在背(bèi)阴处，用(yòng)干燥的风吹(chuī)直至羊肉(ròu)硬化(huà)，但绝不要(yào)用太阳晒。

　　这样就能把羊肉中的水分(fēn)除(chú)掉，风干后食用(yòng)。

　　2、熏晒法保存。

　　把羊(yáng)肉(ròu)切(qiè)成一片片的(de)，在(zài)肉的两面都抹上(shàng)盐，然后挂起来(lái)，或是平摊在阳(yáng)光下晒(shài)干(gàn)。

　　一般晒几(jǐ)天就(jiù)好了。

　　这(zhè)样可使(shǐ)羊(yáng)肉保存的时间(jiān)很长，而且味道很好。

　　3、煮(zhǔ)熟保存(cún)。

　　先把新(xīn)鲜羊肉切成细丁(dīng)，在锅里倒(dào)进(jìn)适量的食用油加(jiā)热(rè)，待油(yóu)热之后(hòu)，放进羊(yáng)肉翻炒(chǎo)。

　　一直要炒到(dào)羊(yáng)肉里(lǐ)没(méi)有一点水分为止(zhǐ)，再加入(rù)盐(yán)。

　　晾凉(liáng)后把羊肉放(fàng)进干(gàn)净的容器里，要吃的时候再取出来。

　　这样(yàng)保存的羊肉做羊(yáng)肉汤(tāng)面或是炒孜(zī)然羊(yáng)肉非常好(hǎo)吃(chī)。

羊(yáng)肉储(chǔ)存方法 羊肉怎(zěn)样储存最(zuì)保鲜

　　1、羊肉储存最保鲜的(de)方法就是冷藏，冷(lěng)藏(cáng)不仅可以(yǐ)保留羊肉最原(yuán)始(shǐ)的风味，如果保存得当还可以大大延长羊肉的保存时间。

　　将(jiāng)新鲜羊(yáng)肉分(fēn)成一份一(yī)份(fèn)的，分(fēn)别装入保(bǎo)鲜袋封口之(zhī)后放入冰箱(xiāng)，确(què)保冰箱冷冻格温度在负18℃左(zuǒ)右即(jí)可。

　　 2、注意冷冻羊(yáng)肉的温度应(yīng)该调整在负18℃，并且(qiě)尽量(liàng)不(bù)要随意(yì)打开羊肉的(de)那(nà)一格，不然羊(yáng)肉就会有变质(zhì)的可能。

　　将羊肉(ròu)放入冰箱冷冻(dòng)后，如果(guǒ)保存得当一般可(kě)以储存10个月左右的时间，不过也要尽(jǐn)快把剩余(yú)的羊肉吃完。

　　 3、冷(lěng)冻羊肉(ròu)之(zhī)前就要确保肉(ròu)质鲜(xiān)嫩，如果本身(shēn)的羊肉就已(yǐ)经不新鲜了，那么冷冻之后羊(yáng)肉的(de)营养价(jià)值和口感都会流(liú)失(shī)的更(gèng)快(kuài)。

　　购买羊肉的时(shí)候，如(rú)果肌肉结构紧(jǐn)密，用手触摸能(néng)感(gǎn)受到紧(jǐn)实感，颜色鲜艳充满(mǎn)光泽，那就是新鲜羊肉(ròu)。

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