莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃以及(jí)中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最(zuì)出(chū)名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地(dì)的莲子最(zuì)好吃(chī)等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知(zhī)识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南省湘潭(tán)县花(huā)石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均(jūn)产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南省中部偏东，湘江(jiāng)下(xià)游，气候湿润，四季分(fēn)明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的(de)有利气(qì)候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲(qīn)本培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空(kōng)莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三(sān)粒(lì)莲子(zi)相连(lián)长度(dù)为一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生(shēng)疮(chuāng)也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱还能有效(xiào)地抗钙及(jí)抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一(yī)种抗(kàng)氧化(huà)成分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不单(dān)能清理人体内(nèi)的自由基，还(hái)是一种天(tiān)然(rán)的(de)抗癌成分(fēn)，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平(píng)时多吃莲(lián)子(zi)可(kě)以起到(dào)预防癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲子能(néng)补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素(sù)，还含且些(xiē)微量元素，其中钙(gài)的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲(lián)心碱等多(duō)种(zhǒng)生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解(jiě)毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能(néng)调节身体(tǐ)酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食(shí)材中含(hán)有大量的微量(liàng)元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成(chéng)分(fēn)，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时(shí)经常食(shí)用能(néng)提高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子的(de)重要(yào)功(gōng)效之(zhī)一，它(tā)含有的(de)多种氨基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于人类的大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细胞(bāo)活性，也能(néng)提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进智力发育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力劳(láo)动者食用的一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价(jià)值(zhí)

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中(zhōng)含有多种天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能增强性(xìng)欲，也能(néng)提高男子精子数量，平(píng)时可以(yǐ)用于多(duō)种男科(kē)疾病的治疗，特别是(shì)对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效(xiào)十分出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重(zhòng)要(yào)作用。

莲(lián)子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色(sè)的莲子心，它也是一种功效出色(sè)的中药材(cái)，这种莲子心中含有(yǒu)大量(liàng)的(de)生物碱，强心功效十分明显，平时(shí)人们(men)食用(yòng)以(yǐ)后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以及(jí)心肌缺血等多种(zhǒng)常见心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和(hé)加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色(sè)白(bái)、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来(l一般手机电池多少毫安 4000毫安电池算大吗ái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被(bèi)列入(rù)进(jìn)贡(gòng)珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大(dà)饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实(shí)施(shī)地(dì)理标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特产(chǎn)，主产于汉川市(shì)汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行(xíng)销各地，还被称之(zhī)为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县(xiàn)传(chu一般手机电池多少毫安 4000毫安电池算大吗án)统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙(miào)前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培面(miàn)积多、产量高，而且以(yǐ)质量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚(yà)和(hé)日本、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种中药，也是一种食物(wù)。作(zuò)为(wèi)中药，莲子具(jù)有固精(jīng)止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗精关(guān)不固(gù)、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出(chū)现上(shàng)述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体(tǐ)不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有(yǒu)止泻的作(zuò)用，一般(bān)不建议(yì)便(biàn)秘患(huàn)者(zhě)食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加(jiā)重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不要(yào)一次性吃太(tài)多，以免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外，食(shí)用(yòng)莲子时(shí)，可(kě)以(yǐ)适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的(de)莲子最好吃最出(chū)名，中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最有名，国内(nèi)哪里的莲(lián)子最好(hǎo)，哪里产地(dì)的(de)莲子最好(hǎo)吃等(děng)问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你整理以下的(de)知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等地均产(chǎn)莲子，其中湖(hú)南(nán)湘(xiāng)潭(tán)的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的(de)建莲(lián)、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气(qì)候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲(lián)为亲本培(péi)育(yù)的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连(lián)长度(dù)为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的功(gōng)效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡(pào)杯(bēi)莲(lián)子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗(kàng)氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人体(tǐ)内的自由基，还(hái)是一种(zhǒng)天然的抗癌(ái)成(chéng)分，它能预防(fáng)细(xì)胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再(zài)生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌(ái)症的作(zuò)用。

莲(lián)子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子是一(yī)种高营养的(de)食(shí)材，它含(hán)的(de)蛋白质和多种维生(shēng)素(sù)，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能(néng)起(qǐ)到(dào)一定(dìng)的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有莲心(xīn)碱等多种生(shēng)物碱存在(zài)，能清热(rè)解毒预防多种上火(huǒ)症(zhèng)状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微量元(yuán)素磷，这(zhè)种物(wù)质是组(zǔ)纪细(xì)胞核(hé)的重要成分(fēn)，它能促进(jìn)人(rén)体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调(diào)节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平(píng)时(shí)经常食用(yòng)能提高(gāo)身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少多种(zhǒng)疾病(bìng)的(de)发(fā)生。

莲(lián)子能(néng)健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是莲子的重要(yào)功效之一(yī)，它含有的(de)多(duō)种氨(ān)基(jī)酸与矿物质可以直接作(zuò)用(yòng)于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食(shí)用的(de)一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子(zi)能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也能提(tí)高男子精子数量，平(píng)时可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对(duì)男性经常出现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起(qǐ)到止遗涩(sè)精的(de)重要(yào)作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是一种功(gōng)效出(chū)色的(de)中(zhōng)药材，这种莲子一般手机电池多少毫安 4000毫安电池算大吗心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们(men)食用以(yǐ)后能有效(xiào)提高(gāo)心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出(chū)能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力以及(jí)心(xīn)肌(jī)缺(quē)血等多种常(cháng)见心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以来(lái)就被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药(yào)用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批(pī)准对建莲实施(shī)地理(lǐ)标志产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是湖(hú)北省孝感市汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为(wèi)汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲米(mǐ)行销各(gè)地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口(kǒu)东南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是江西(xī)省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉(fěn)和多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用(yòng)食(shí)品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培(péi)历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽培(péi)面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可以治疗精(jīng)关(guān)不固、心肾不交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠等不(bù)适(shì)。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如(rú)果患(huàn)者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲(lián)子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不建(jiàn)议便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平时(shí)适(shì)量(liàng)食用莲子(zi)，不要一次(cì)性吃太多，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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