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西(xī)瓜(guā)可以空腹(fù)吃(chī)吗

　　西瓜是不可以空腹吃的(de)。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜的(de)，因为西瓜当中(zhōng)含有果糖(táng)、蔗糖(táng)等(děng)多种糖类物质(zhì)，空腹(fù)状态(tài)下(xià)食用后容易(yì)增强人(rén)体肠胃功能负担，

　　不仅(jǐn)会导(dǎo)致食用者(zhě)出现食(shí)欲减退的(de)症状(zhuàng)，甚至(zhì)会造成消化不良(liáng)的情况(kuàng)发生(shēng)。另外西(xī)瓜属于寒(hán)凉性水果，对于肠胃功能虚(xū)弱者而言(yán)，

　　空(kōng)腹食用的情况(kuàng)下会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪(fèn)便稀薄等(děng)不良症状(zhuàng)反应(yīng)。日常饮(yǐn)食过程中山楂(zhā)、番茄、柿子等(děng)食材，

　　也(yě)是不适合空腹(fù)状态下食用的，因为(wèi)这些食物(wù)中含有(yǒu)一定量的鞣酸、胶质等物(wù)质，这些成分在空腹(fù)状态下除了会引起食用者出现(xiàn)胃部不适症状以外(wài)，还会增加(jiā)其发生结石性疾病的风险，如胃结石、肾结(jié)石、胆囊结石等(děng)。

怎么(me)挑西瓜(guā)肉甜不(bù)酸呢窍门(mén)视频

　　1、看外观：西瓜(guā)外观色泽亮丽形状均匀，纹路(lù)清晰，纹路之间的距离稍(shāo)宽，用手触摸纹路(lù)部分略微有凹陷感(gǎn)的是熟瓜，吃起来瓜甜，但(dàn)如若(ruò)西(xī)瓜表面暗(àn)淡有茸(rōng)毛，纹(wén)路之间(jiān)的距离较窄，则瓜(guā)不熟而且瓜肉(ròu)的筋也(yě)较多

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一般相(xiāng)同品种，相同大小，选(xuǎn)轻不(bù)选重(zhòng)，相同大(dà)小的西瓜，重量轻的反倒是成熟较(jiào)好(hǎo)的西(xī)瓜(guā)，而(ér)拿起来感觉很重(zhòng)的则是生瓜，这是因为(wèi)西瓜在生长过(guò)程中随着太阳光的照(zhào)射西(xī)瓜(guā)内部的瓜汁逐(zhú)渐转化成糖分，重量也会随之(zhī)减(jiǎn)轻(qīng)，而生瓜虽然水分充(chōng)足拿起来较(jiào)重，但由(yóu)于还没有(yǒu)成熟(shú)所以不甜(tián)也不好吃。

　　3、用手弹：用指(zhǐ)头轻弹西瓜表皮(pí)，听(tīng)到沉闷(mèn)“嘭嘭(pēng)”响声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉(jué)到(dào)颤(chàn)动则西瓜(guā)成熟了，如(rú)，发出清(qīng)脆的“当当”声(shēng)，手(shǒu)拍动也没(méi)什么颤动感说明(míng)瓜不(bù)成熟或者皮太厚，若拍打时(shí)发出(chū)的(de)是(shì)“噗噗”声(shēng)则西(xī)瓜已经熟过头了也不(bù)好吃，当然(rán)不同西(xī)瓜品种有可能通(tōng)过弹的方式辨识度(dù)也不一定高，这个也(yě)得(dé)要靠平时买瓜的经验(yàn)了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜(guā)藤粗壮新(xīn)鲜有弯曲(qū)并且瓜藤颜色越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或颜色已经(jīng)变成黄色(sè)而且瓜藤(téng)枯萎(wēi)或干枯，这样的(de)瓜不(bù)是早(zǎo)产(chǎn)瓜就是死藤(téng)瓜及不(bù)新鲜，不要(yào)选。

挑西瓜学会(huì)这三招，保证你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆(cuì)，你知道(dào)吗(ma)？

　　西瓜好吃但是我们如何(hé)，才(cái)可以买(mǎi)到(dào)称心如(rú)意的西(xī)瓜(guā)呢，下面教您(nín)几招挑选西瓜，保(bǎo)证(zhèng)个个又甜(tián)又(yòu)起沙，口(kǒu)感超级棒(bàng)。

　　第(dì)一招：用一(yī)只手将(jiāng)西瓜(guā)托(tuō)起来，再用(yòng)另外一(yī)只手(shǒu)去(qù)拍西(xī)瓜(guā)，如果托瓜(guā)的那(nà)只(zhǐ)手，有震荡的感觉，那 就(jiù)是熟瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重(zhòng)的，是熟透(tòu)的西瓜，就是那种砰砰的声音，清脆(cuì)发出(chū)当(dāng)当声音 的，是(shì)生瓜。

　　第三(sān)招：把西瓜靠近在(zài)耳朵边上，用两只手轻(qīng)轻去按压(yā)，西瓜(guā)里面发(fā)出裂开的声音，是熟透(tòu)的西瓜。

　　 没有发出开裂(liè)的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾部的这个芥蒂，马云看未来商铺的前景成熟的西瓜这个(gè)蒂部，会凹入到西瓜里面的部分比(bǐ)较深，一些，说(shuō)明西(xī)瓜是自然成(chéng)熟(shú)的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去(qù)的部(bù)分(fēn)比较浅，蒂部用(yòng)手不好(hǎo马云看未来商铺的前景)扯下来的西瓜就是(shì)生瓜。

　　第(dì)五招：看西瓜的颜色(sè)，成熟的西瓜皮(pí)色灰暗，表皮上(shàng)面有一层白色(sè)的(de)霜，感觉白色的(de)霜比较浓(nóng)。

　　那就说明这个西(xī)瓜是(shì)刚摘下来(lái)的，放的时(shí)间也不(bù)长。

　　是新鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过来如果(guǒ)说西瓜的霜很浅或者是(shì)没有了(le)，就说明是(shì)卖剩下(xià)的西(xī)瓜(guā)，或者是说放的(de)时(shí)间(jiān)很长(zhǎng)了，这(zhè)种西瓜我们就尽量不要去买。

　　第六招：西(xī)瓜买了以后，可以(yǐ)让卖(mài)瓜的用刀(dāo)在西瓜上(shàng)面开(kāi)个小口，颜色鲜红而且(qiě)紫色发黑的就是熟(shú)瓜。

　　紫(zǐ)色发白的就是没有熟透的(de)。

　　最后要敲瓜，和父(fù)母去买瓜的时候(hòu)总看父母会敲一敲瓜，听(tīng)听声音。

　　有马云看未来商铺的前景点(diǎn)不懂，今天就告诉(sù)你如(rú)何通过(guò)敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首(shǒu)先(xiān)将西瓜托在手(shǒu)中，中指或食指轻轻(qīng)弹一下，如果发出严(yán)重(zhòng)的咚(dōng)，咚声，托瓜的(de)手还微微(wēi)颤，那就是(shì)熟瓜。

　　如(rú)果发出突(tū)，突声(shēng)，说明瓜(guā)比较熟。

　　如果发出(chū)当，当声，那就(jiù)说明瓜(guā)还没熟。

　　如果发(fā)出噗，噗(pū)声，那(nà)就(jiù)说明瓜已经(jīng)熟(shú)过(guò)头(tóu)了。

　　后(hòu)两种(zhǒng)不建议卖。

　　有些(xiē)人还会通(tōng)过掐瓜知道瓜熟没(méi)熟，他们(men)一(yī)般用指甲掐瓜皮，不过(guò)瓜皮脆且多汁(zhī)，那就说明(míng)是熟瓜。

　　如果瓜(guā)皮生硬，很难掐(qiā)，那就(jiù)说明是生(shēng)瓜。

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