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小瓜(guā)可以(yǐ)生吃吗

　　小瓜是不可以生(shēng)吃(chī)的。

　　小瓜的通用名一般为西葫芦。西葫芦通(tōng)常不能(néng)生吃。

　　西(xī)葫芦是日常生活中比较常见(jiàn)的一种蔬菜，其(qí)中(zhōng)含有丰富的维生素、纤维(wéi)素(sù)以及矿物质(zhì)等营养(yǎng)成分，适(shì)当(dāng)的吃一些西(xī)葫芦，能够很好地补充机体所需的营养，

　　也可(kě)以增(zēng)强体质，能够起到一定的辅助作用。但(dàn)是(shì)西(xī)葫芦通常(cháng)是(shì)用于炒着吃，一般不建(jiàn)议直接生吃。因为(wèi)西葫芦如(rú)果直接(jiē)生吃(chī)味(wèi)道比较苦(kǔ)涩(sè)，里面含有一种叫葫芦素的成分，

　　生吃容易对胃肠黏(nián)膜造成一(yī)定的刺激，导致(zhì)患者出现腹weather可数吗感叹句，a bad weather可数吗痛、腹(fù)胀以及腹泻(xiè)等情况发生，从而会对身体健康造成一定的影响，所以西葫芦通常(cháng)不能生吃。

怎么挑小瓜甜不甜(tián)呢视频(pín)

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜(guā)先闻一(yī)闻果脐(qí)，将果脐部位凑(còu)到鼻前闻一闻，味道越香的瓜(guā)就越(yuè)甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有的大有的小，有的是凸(tū)出(chū)来(láweather可数吗感叹句，a bad weather可数吗i)的，可的是凹(āo)进去，建议挑选(xuǎn)果脐凸出(chū)来的圆圈(quān)大一点的(de)，这(zhè)样(yàng)的(de)甜瓜会更加香甜(tián)。

　　2、捏一捏(niē)。