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苹(píng)果可以放冰箱吗(ma)

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合(hé)放在冰(bīng)箱里的，温度较低(dī)的环境苹果保(bǎo)存的(de)时(shí)间会延(yán)长，

　　苹果中含有非(fēi)常丰富(fù)的维生素对于身(shēn)体的营养效(xiào)果(gu周深是男的还是女的 周深是哪个公司的艺人ǒ)是非常好的(de)，可以(yǐ)增强(qiáng)自身(shēn)的体(tǐ)质加速自身的新陈代谢，

　　另外(wài)对于皮肤的理疗效果也是(shì)很(hěn)好的，在日常生活当中应该保(bǎo)证(zhèng)良好(hǎo)的生(shēng)活作(zuò)息和健康的(de)生活饮食，多吃一些营养丰富的食物增(zēng)强自(zì)身的体质，有些人(rén)群由(yóu)于营养不(bù)良或者是偏食会导致体(tǐ)质下降(jiàng)。

怎么挑苹果(guǒ)又(yòu)大(dà)又甜的(de)技巧视(shì)频(pín)

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色(sè)的苹果(guǒ)可能(néng)是加了(le)染色剂(jì)的(de)，这(zhè)样的苹(píng)果不仅不甜而且(qiě)不脆不好吃，应该(gāi)挑黄里透(tòu)红的，尤其(qí)是像那种一(yī)丝(sī)一丝(sī)红的，不仅甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻味(wèi)道(dào)。

　　我们(men)可以闻一下苹果，成熟的苹果会自带一种苹果香(xiāng)甜气息，如果(guǒ)闻到有(yǒu)类似酒精(jīng)味(wèi)，这种苹果说明(míng)放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越(yuè)绿，说(shuō)明苹果的新鲜(xiān)程度越(yuè)好，如(rú)果(guǒ)苹果的蒂已经干枯(kū)，那这个苹果就已经(jīng)放了很久不新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果纹路是裂开(kāi)的，比较杂(zá)乱，这样的苹果是不太(tài)好吃的、没有甜(tián)度，口感(gǎn)比较(jiào)差(chà)，看周深是男的还是女的 周深是哪个公司的艺人着(zhe)纹路非常整齐一(yī)般是比较(jiào)好吃的，红色的(de)条纹越(yuè)多，苹果就越(yuè)甜。

苹果(guǒ)怎(zěn)么(me)选比较甜(tián)

　　苹(píng)果的表面要(yào)光滑，没有虫眼，没有(yǒu)干(gàn)枯

　　颜色不(bù)能特别红，有些粉，且不能红成一(yī)片，要挑(tiāo)有许多红丝的那(nà)一种

　　应选择那种(zhǒng)看上去一丝一丝的，黄里透红的的，千万不要挑那些绿里透一(yī)点点红的(de)，这(zhè)样的一般味道(dào)都(dōu)很(hěn)寡淡(dàn)。

　　如果带(dài)着蒂(dì)的话(huà)那(nà)一定(dìng)要选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄的话就说明苹果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是(shì)一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中(zhōng)营养成分可溶(róng)性大，易被人体吸收，故有“活水”之(zhī)称(chēng)。

　　其有利(lì)于溶解硫(liú)元素，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语(yǔ)“每天(tiān)一苹果，医(yī)生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生(shēng)食苹果(guǒ)，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄(báo)，苹果质地(dì)较(jiào)硬，又(yòu)加(jiā)上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠(cháng)壁溃疡面的愈(yù)合(hé)，且可因机(jī)械性(xìng)地作用肠壁易诱发肠穿(chuān)孔、肠扩(kuò)张、肠(cháng)梗阻等(děng)并发症。

　　白细(xì)胞减少症的病人(rén)、前(qián)列(liè)腺肥大(dà)的病人(rén)： 白细胞(bāo)减少症的(de)病人(rén)、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果(guǒ)，以免使(shǐ)症状加重或影响(xiǎng)治疗结果。

　　平时(shí)有胃(wèi)寒症状者忌(jì)生食苹果(guǒ)。

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