莲(lián)子最(zuì)好吃的(de)是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃(chī)最(zuì)有名，国(guó)内哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的(de)莲(lián)子最好吃等(děng)问题，小编将为(wèi)你整(zhěng)理以下的(de)知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭(tán)县花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子(zi)，其(qí)中湖南湘潭(tán)的湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的(de)建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省(shěng)中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲(lián)生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特色，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲(lián)是湘(xiāng)潭县历代(dài)相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲(lián)子相(xiāng)连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热(rè)降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的(de)人来说(shuō)，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火引起的口舌生疮也可以用莲(lián)子(zi)来进(jìn)行调(diào)理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶喝喝(hē)，保管一(yī)觉睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶(jīng)形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不单能(néng)清理人体内的自由基，还(hái)是一种天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还含(hán)且(qiě)些微量元(yuán)素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人们食(shí)用(yòng)莲子不但能补充(chōng)营养还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多(duō)种生物碱存在，能清热(rè)解毒预防(fáng)多(duō)种上火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲子能调节身体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微(wēi)量(liàng)元(yuán)素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的(de)重(zhòng)要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节(jié)人(rén)体内(nèi)部(bù)环境的酸碱平(píng)衡(héng)，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是(shì)莲子(zi)的重(zhòng)要功(gōng)效(xiào)之一，它(tā)含有的多种氨基酸(suān)与矿物质(zhì)可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能(néng)提高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用(yòng)还(hái)能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成(chéng)分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科(kē)疾(jí)病的治疗，特别是对(duì)男性经(jīng)常(cháng)出现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起(qǐ)到止(zhǐ)遗(yí)涩精(jīng)的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的(de)莲子心，它也是(shì)一种功效(xiào)出色(sè)的中药材，这种莲子(zi)心(xīn)中含(hán)有大(dà)量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时(shí)人们食用以后能有效提高心脏功能(néng)，可以预防(fáng)心律不齐(qí)，也出能减少心肌无(wú)力以及心肌缺血(xuè)等多(duō)种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产(chǎn)的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来(lái)就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出(chū)，具(jù)有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富(fù)、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来(lái)被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历代被(bèi)列(liè)入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检(jiǎn)总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝(xiào)感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和出(chū)口东南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具(jù)有个大、色(sè)白(bái)特点，富(fù)含淀粉和多种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是(shì)江(jiāng)西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省(shěng)上饶(ráo)市(shì)鄱阳(yáng)县三庙(miào)前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历(lì)史(shǐ)悠久，不(bù)但栽(zāi)培(péi)面积多、产(chǎn)量高，而(ér)且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳(ào)、东南亚(yà)和(hé)日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子(zi)是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子(zi)具(jù)有(yǒu)固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾(shèn)气不足(zú)等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外(wài)，还可以治(zhì)疗(liáo)精(jīng)关不固、心(xīn)肾不交所导致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作为(wèi)食物，莲子属(shǔ)于平(píng)性食物(wù)，不(bù)属于寒性食(shí)物。如果患(huàn)者(zhě)出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子(zi)，有(yǒu)利于缓解人(rén)体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议(yì)平(píng)时适量食用莲(lián)子(zi)，不要一(yī)次性吃太多(duō)，以免导致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健(jiàn)康(kāng)。

　　莲子最公立小学一年级收费标准明细表，公立小学一年级收费标准表好(hǎo)吃的是(shì)湖南省(shěng)湘潭(tán)县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关(guān)于(yú)中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃以及中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最出(chū)名，中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产(chǎn)地的(de)莲子最好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的知识(shí)答案(àn)：

中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣(xuān)莲并称为(wèi)中国三(sān)大(dà)莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等(děng)特色，被称为“中国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培(péi)育(yù)的芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度为一寸(cùn)而得(dé)名(míng)，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的(de)功效与作(zuò)用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心(xīn)作用非(fēi)常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙(gài)及抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡(shuì)到大(dà)天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物(wù)质(zhì)不单(dān)能清理人体内(nèi)的自由基，还(hái)是(shì)一(yī)种天然(rán)的(de)抗(kàng)癌成分，它能预防(fáng)细(xì)胞(bāo)癌(ái)变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃(chī)莲子可以起到(dào)预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维生素(sù)，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高(gāo)，平时人们食用莲(lián)子不但能补充营养还(hái)能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多(duō)种上火症状的(de)发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食材中含有大量(liàng)的(de)微量(liàng)元(yuán)素(sù)磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋(dàn)白(bái)质与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体(tǐ)免疫(yì)力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智(zhì)也(yě)是莲子的重(zhòng)要(yào)功(gōng)效之(zhī)一，它含有的多种(zhǒng)氨基(jī)酸(suān)与(yǔ)矿物质可(kě)以直接作(zuò)用于人(rén)类(lèi)的(de)大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少年食用(yòng)还能促进智力发育(yù)，它是最适合脑力劳动(dòng)者(zhě)食用的一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲(lián)子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提(tí)高男(nán)子精子数量，平(píng)时可以(yǐ)用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的(de)遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种(zhǒng)功效出(chū)色(sè)的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明(míng)显，平时人们食用以后能有(yǒu)效(xiào)提高心脏功能(néng)，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌(jī)缺血等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史(shǐ)非常(cháng)悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药(yào)用价(jià)值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入(rù)进贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观(guān)粒大(dà)饱(bǎo)满，圆(yuán)润(rùn)洁(jié)白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局(jú)批准对(duì)建莲实(shí)施(shī)地(dì)理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子(zi)是湖(hú)北(běi)省孝感市(shì)汉川(chuān)市(shì)的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销各地，还被称之(zhī)为(wèi)“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和(hé)出(chū)口(kǒu)东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的(de)特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用(yòng)食品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子莲，是宁(níng)都县(xiàn)传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是(shì)江西省上饶市(shì)鄱(pó)阳县三(sān)庙(miào)前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面(miàn)积(jī)多、产量高，而(ér)且以质量上(shàng)乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也(yě)都有出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外(wài)，还(hái)可以治疗精关(guān)不固、心(xīn)肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的小便(biàn)白浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚(xū)烦失眠(mián)等不(bù)适(shì)。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的(de)作用(yòng)，一般不建议(yì)便秘(mì)患者食(shí)用莲子，以免(miǎn)导致(zhì)便秘(mì)病情(qíng)加重。建议平(píng)时(shí)适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量(公立小学一年级收费标准明细表，公立小学一年级收费标准表liàng)饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠道健康。

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