初中女(nǚ)生800米成绩对(duì)照表，中考女子800米标准时间(jiān)是中考(kǎo)女子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的。

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初中女生800米(mǐ)成绩对照表，中考(kǎo)女子800米标(biāo)准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米(mǐ)：考生在6分钟(zhōng)内(nèi)跑完全(quán)程，按(àn)秒表记录的分(fēn)、秒记录成绩，不足一秒不(bù)计取。

　　6分钟内未跑完全程者(zhě)，考务员将考(kǎo)生(shēng)带(dài)离跑道，时间(jiān)按6分钟(zhōng)处理，成绩(jì)记(jì)为0分。

　　中考女子(zi)800米跑(pǎo)步(bù)方法：1、挑(tiāo)选(xuǎn)自己(jǐ)平时运(yùn)动习惯(guàn)穿(chuān)的(de)鞋子，会比较适应，不会产生(shēng)需要磨合的情况。

　　检查(chá)好要(yào)穿的(de)东西。

　　有没有什(shén)么问题。

　　衣服会不会太紧(jǐn)，鞋子(zi)会(huì)不会太松。

　　2、盲目的加速会浪费(fèi)身体的能量(liàng)。

　　此时，保持匀速。

　　不让自己落在最后也不(bù)要太往前抢。

　　在队伍的(de)中间(jiān)就可以。

　　3、尽量(liàng)保持(chí)均衡(héng)的呼吸速度，不(bù)要频频转换。

　　有的时候会增加身体的负担。

　　跑前(qián)放松(sōng)好自己的身体，自己的(de)思(sī)想，那么呼吸会很作伴还是做伴哪个对，作伴还是做伴正确容易(yì)。

　　很(hěn)紧张的话，需(xū)要想想(xiǎng作伴还是做伴哪个对，作伴还是做伴正确)开心的(de)事(shì)情。

　　4、跑步的时(shí)候(hòu)可以将身边(biān)的某一建筑(zhù)物(wù)或者某一物体作(zuò)为目(mù)标，当跑(pǎo)过这个位置(zhì)的(de)时候，就(jiù)意味着又跑过了一圈，这样会更有动力往前(qián)跑(pǎo)。

中考女生800米跑步多少合(hé)格？

　　根据国家学生体质健康(kāng)标准，以初一女生为例(lì)：

　　女生800米(mǐ)跑步标准成(chéng)绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗(suì)良好；349"——为优(yōu)秀。

　　其余年级请参看国家学(xué)生(shēng)体质(zhì)健康标准中(zhōng)相关要(yào)求(qiú)。

　　中考体育及格坦卜成绩，见下表：

　　各地(dì)中考体育项目(mù)不尽相同，应到相(xiāng)关(guān)部(bù)门进行(xíng)更(gèng)准确的(de)咨(zī)询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和女(nǚ)生800米(mǐ)跑”是体育(yù)中(zhōng)考初三女生必考项(xiàng)目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环形跑道(dào)上进(jìn)行。

　　（2）站(zhàn)立(lì)式起(qǐ)跑(pǎo)。

　　弧形起跑(pǎo)线出发，起跑口(kǒu)令发出前越过起跑线为犯规(guī)。

　　起跑后不分(fēn)跑道。

　　跑程中不得(dé)踏进跑道左侧跑(pǎo)道线，遵循(xún)右(yòu)侧超越田径(jìng)规则(zé)。

　　考(kǎo)试过程中考生(shēng)无(wú)犯规(guī)现象(xiàng)，记(jì)为成(chéng)绩有效(xiào)。

　　不得(dé)推作伴还是做伴哪个对，作伴还是做伴正确、拉、阻挡他人竖颤(chàn)跑进，不得由他(tā)人代(dài)跑，借助他(tā)人力量跑(pǎo)进。

　　（3）考(kǎo)生在6分钟内跑(pǎo)完全(quán)程，按秒表记录的(de)分(fēn)、秒(miǎo)记录(lù)成(chéng)绩(jì)，不足一秒(miǎo)不计取。

　　6分钟内未跑(pǎo)完(wán)全程者，考务员将(jiāng)考生带离跑道，时间按6分(fēn)钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人左右编(biān)为一(yī)组，每个考(kǎo)生一次考试(shì)机会。

　　参考资料来源：百(bǎi)度百科(kē)-体育中考

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