新鲜山芋如何保管存放时间长(zhǎng)？纸箱保存(cún)的(de)。关于新鲜山芋如何保管存放时间长以及新(xī坏垣是什么意思啊，破屋坏垣适合装修吗n)鲜山芋如何保管存(cún)放时(shí)间长(zhǎng)，新鲜山芋如何(hé)保管存放(fàng)时间，新鲜山芋如何保管存放最好，新鲜山芋怎样保存(cún)，山芋存放的好办法等问题，农商(shāng)网将为你整理以下的生活知识(shí)：

山芋(yù)可以减肥(féi)吗

　　山芋(yù)是(shì)可以减肥(féi)的。

　　山芋适当摄(shè)入可以起到辅(fǔ)助减肥的效果，每(měi)100克(kè)熟山芋的(de)热量仅为79千卡，而且山芋中富(fù)含(hán)植物(wù)纤维，

　　在增加(jiā)饱腹(fù)感的同时(shí)也不用(yòng)担心摄入过多坏垣是什么意思啊，破屋坏垣适合装修吗(duō)热(rè)量(liàng)，可以代替部分主食。而适当摄(shè)入(rù)植物纤维(wéi)，还(hái)可以起到一定的润肠通便效(xiào)果。

　　部(bù)分研究表明(míng)植(zhí)物(wù)纤维因(yīn)为难以被吸收，而与肠道微(wēi)生物的接(jiē)触时间(jiān)更(gèng)长。所以可(kě)以(yǐ)通(tōng)过调节肠道微生物(wù)来帮助(zhù)代谢，减肥人群可以适当(dāng)吃山芋帮助减肥。

新(xīn)鲜山芋如(rú)何保管存放时间长(zhǎng)

　　1、纸箱保存。

　　家里有(yǒu)纸箱的，可以准备一个稍微大一点的纸箱(xiāng)，在下面垫上旧报纸或者(zhě)是(shì)不穿(chuān)的旧衣服(fú)，再(zài)把新(xīn)鲜山芋放入纸箱内。

　　在每层新鲜山芋之间都要垫(diàn)一层报纸或旧衣服，最后在上(shàng)面盖一层报(bào)纸，把纸箱(xiāng)密(mì)封(fēng)好。

　　放在家(jiā)里干(gàn)燥，通(tōng)风的环境中。

　　可以保存一年时间不坏，因为纸箱(xiāng)有透气防(fáng)潮(cháo)的作用，旧(jiù)衣服或报纸(zhǐ)有温室(shì)的效果和吸潮的(de)功效，用(yòng)这个方法来保存新鲜山芋，不仅(jǐn)保存时间(jiān)长(zhǎng)，而且新鲜山(shān)芋越放(fàng)越甜，不会腐烂发芽(yá)，也不(bù)会长硬心。

　　2、塑(sù)料袋保存。

　　可以将(jiāng)新(xīn)鲜(xiān)山芋用卫生纸(zhǐ)或者旧报纸(zhǐ)包裹起来。

　　然后都放进塑料(liào)袋中扎紧袋(dài)口。

　　同样是放在干燥(zào)通风的地(dì)方，这(zhè)样也可(kě)以保存很(hěn)长(zhǎng)时间不坏。

　　纸张(zhāng)可(kě)以控水锁(suǒ)水，能够(gòu)防止外(wài)界水分影响新鲜山芋(yù)，也能(néng)够(gòu)保(bǎo)留住新鲜山芋原有水分，保(bǎo)持新(xīn)鲜度。

　　3、冰箱保存(cún)。

　　如果新鲜山芋的量比较(jiào)少，也可以放在冰箱保鲜层进行保存，保存(cún)之(zhī)前(qián)首先将新鲜山(shān)芋用(yòng)保(bǎo)鲜膜包裹起来(lái)，再放入(rù)冰箱保(bǎo)鲜层。

　　这样可以(yǐ)保存一年都会很新(xīn)鲜，保鲜膜可以锁住新鲜山芋原(yuán)有水分，让新(xīn)鲜山芋一直处在新鲜的状态下。

新(xīn)鲜山芋怎样(yàng)保存

　　很多人(rén)特(tè)别的喜(xǐ)欢吃芋(yù)头，所以说(shuō)一次性会买很多芋头回来，这样自己一天肯定(dìng)是吃不(bù)完的，想(xiǎng)要将芋头保存(cún)下来，但是害(hài)怕保存(cún)不好，担(dān)心这个芋头坏掉(diào)了(le)不能吃，所以(yǐ)说很多人(rén)常常为这个事(shì)情担忧，也担心自(zì)己不能吃到新鲜的芋(yù)头，芋头还是(shì)吃新鲜(xiān)的比(bǐ)较好，芋(yù)头保存(cún)不好(hǎo)很容易坏(huài)掉的，也(yě)很容(róng)易发(fā)芽，那么芋头怎(zěn)么存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或25℃以上时会受到伤害，低于0℃会受(shòu)冻(dòng)，因冻伤造成腐(fǔ)烂;在7℃以下会发生冷窖(jiào)，表皮易(yì)被微生(shēng)物侵染而腐烂;高于25℃也(yě)会引起(qǐ)腐(fǔ)烂(làn)、脱(tuō)水。

　　贮藏(cáng)芋头有宜湿不宜干之(zhī)说，过干也(yě)会导致腐烂，贮藏要求(qiú)的适(shì)宜相对湿度为85%。

　　因(yīn)此，鲜芋(yù)头购买之后(hòu)尽快食用，并且一定不能放入冰箱，当(dāng)气温低于7℃度时，应(yīng)存放于室内(nèi)较温暖(nuǎn)、通风处保存。

　　若需保存较长(zhǎng)时间，可采用通(tōng)风库贮藏法：

　　1.将芋头(tóu)用纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋分(fēn)装成20～30千(qiān)克一箱或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度为(wèi)85%～90%、通(tōng)风(fēng)良好的贮藏库贮存(cún)，可长达5～6个月。

　　3.但(dàn)需要注(zhù)意(yì)的是，在贮藏初期，由(yóu)于外界气温高，芋头呼(hū)吸旺盛，要注意通(tōng)风散热。

　　控制堆(duī)内温度不得超过15℃。

　　如果自(zì)己(jǐ)一次性买(mǎi)回来太多的芋(yù)头不(bù)知道怎(zěn)么保存好的话，那么不妨(fáng)试试上面我们介绍的这些保存芋头的方法，如果不是很多，那么(me)最(zuì)好是放在(zài)冰箱里面保(bǎo)存下来(lái)，但是一定不能削皮，这样带皮的保(bǎo)存时间(jiān)才(cái)能更(gèng)长久(jiǔ)，如果没有冰箱，那(nà)么自(zì)己(jǐ)一(yī)定要把芋头放(fàng)在通风的地方(fāng)。

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