莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃以及(jí)中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地(dì)的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的(de)知识答(dá)案：

中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)

　　是(shì)湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等(děng)特色，被称为(wèi)“中国(guó)第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以(yǐ)其三(sān)粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺盛的(de)人来说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调(diào)理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到(dào)大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结(jié)晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚(xū)弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而且它(tā)还含有一种抗氧化(huà)成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是一(yī)种天然(rán)的抗(kàng)癌成分，它能(néng)预(yù)防细胞癌(ái)变(biàn)，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可(kě)以起到(dào)预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营(yíng)养的食材(cái)，它含(hán)的蛋白质和多种维生素(sù)，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时(shí)人们食用(yòng)莲(lián)子不但能补(bǔ)充(chōng)营养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预(yù)防多种上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这(zhè)种食材中(zhōng)含(hán)有大量的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核(hé)的重要成分，它能(néng)促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是莲子的重要(yào)功效(xiào)之一，它含(hán)有的多(duō)种氨(ān)基酸与矿物质可以直接(jiē)作用(yòng)于人类(lèi)的大脑，能(néng)提高脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提(tí)高记忆力(lì)，青少年食用还能促进智力发(fā)育(yù)，它(tā)是(shì)最适合(hé)脑(nǎo)力劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲(lián)子的药用(yòng)价值(zhí)

莲子能(néng)治遗(yí)精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能提高男子(zi)精子数量(liàng)，平时可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别(bié)是对(duì)男性经(jīng)常出现的遗(yí)精与滑精(jīng)，等不良症(zhèng)状，治(zhì)疗功效十分出(chū)色，可以(yǐ)起(qǐ)到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有一个黄色的(de)莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明(míng)显，平时人们食用以(yǐ)后能有效(xiào)提(tí)高心脏功能(néng)，可以预防(fáng)心(xīn)律不齐，也(yě)出(chū)能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工历史非常悠(yōu)久，品质突(tū)出，具(jù)有色白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历代被列(liè)入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实(shí)施(shī)地理标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感(gǎn)市(shì)汉川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为(wèi)汉川特(tè)产，主产于汉川(chuān)市汈(diāo)汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各地，还(hái)被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白(bái)莲(lián)

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁(níng)都县的(de)特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙(miào)前乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲，主产于本(běn)县三庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也(yě)是一(yī)种食物。作(zuò)为(wèi)中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效(xiào)，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲(yù)不(bù)振、肾气不(bù)足(zú)等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的(de)小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不(bù)适。作为食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者(zhě)出现上述(shù)症(zhèng)状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人(rén)体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲子(zi)具(jù)有止泻的作用，一(yī)般(bān)不(bù)建议(yì)便秘患(huàn)者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适(shì)量(liàng)食用莲子，不要一(yī)次性吃太(tài)多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外(wài)，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南(nán)省湘潭县花石镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　中秋节月饼的古诗10首，关于中秋节月饼的诗　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣(xuān)莲并称为中国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利(lì)气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为(wèi)亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子(zi)的功效与(yǔ)作(zuò)用

清热(rè)降(jiàng)火(huǒ)

　　对于(yú)心(xīn)火(huǒ)旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲(lián)子来(lái)降其心火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火引(yǐn)起的口舌生疮也(yě)可以用(yòng)莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶形(xíng)生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单(dān)能清(qīng)理人体内的自由基，还(hái)是一种天然(rán)的抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑(yì)制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可(kě)以(yǐ)起到(dào)预(yù)防癌(ái)症的(de)作用(yòng)。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子(zi)是(shì)一种高(gāo)营养的食材(cái)，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还含(hán)且些微量元素(sù)，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充(chōng)营养(yǎng)还能起(qǐ)到一定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身(shēn)体(tǐ)酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材中含(hán)有大量(liàng)的微量(liàng)元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及(jí)糖(táng)类物质的代谢，还能调(diào)节人体(tǐ)内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常(cháng)食用(yòng)能提高身(shēn)体免疫力，减少多种(zhǒng)疾(jí)病的(de)发生。

莲子(zi)能(néng)健脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲(lián)子的重要(yào)功效之一，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能提高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年食用还能促(cù)进智力(lì)发(fā)育，它是(shì)最适合脑力劳动者(zhě)食用的(de)一种养(yǎng)生食材。

莲(lián)子的药用(yòng)价值

莲(lián)子能治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子(zi)中含有多种天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时(shí)可(kě)以(yǐ)用(yòng)于多种(zhǒng)男科疾(jí)病(bìng)的治疗，特别(bié)是对男性经常出(chū)现的(de)遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可(kě)以起到(dào)止遗涩(sè)精(jīng)的重要(yào)作用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病

　　莲子的(de)中间(jiān)有一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种功效出色(sè)的(de)中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们食用以后能有效(xiào)提高心脏功(gōng)能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及心肌(jī)缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲(lián)子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有色白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲(lián)，历史上(shàng)被誉(yù)为(wèi)“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总(zǒng)局批(pī)准对建(jiàn)莲实施地理标(biāo)志产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖(hú)北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出口(kǒu)东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲是江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉和多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是(shì)宁都(dōu)县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植(zhí)大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培面积多(duō)、产量高(gāo)，而且(qiě)以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是一种中(zhōng)药(yào)，也(yě)是一种食物。作为(wèi)中药，莲子(zi)具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可中秋节月饼的古诗10首，关于中秋节月饼的诗以治疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不(bù)交(jiāo)所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等不(bù)适(shì)。作为食物，莲(lián)子属(shǔ)于(yú)平性食物，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适(shì)量(liàng)食用莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻的(de)作(zuò)用(yòng)，一(yī)般不建议便秘患(huàn)者(zhě)食用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘病情加重(zhòng)。建议(yì)平时(shí)适(shì)量食用(yòng)莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外，莲子(zi)与海鲜(xiān)不可以同时(shí)食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

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