牙膏是(shì)每个人每天几乎(hū)都会用到的东西，我们只知道它有清洁牙齿(chǐ)的作用，却不知道(dào)他竟然还(hái)可以帮助我们祛斑，下面小编就为(wèi)大家(jiā)带来几种利用牙膏祛斑的方法。

首先准备(bèi)一个(gè)碗，然后将(jiāng)适量的牙膏(gāo)挤进去，挤加入清水，搅拌(bàn)，然后再加入适量的珍珠粉，一(yī)起搅拌，不用太(tài)稠，把压缩面膜放(fàng)进去，五分钟之(zhī)后(hòu)取出来(lái)敷在脸(liǎn)上(shàng)，大(dà)概十五分钟之后，再把面膜取(qǔ)下来，然后用温水把脸洗干净就可以了。

还可以(yǐ)取牙膏5克(kè)，柠檬1片(去(qù)皮捣碎(suì))，珍珠(zhū)粉1勺，都放(fàng)在一(yī)起搅拌，然后把他们均匀涂抹于脸部，十(shí)五分钟之后用硝酸锌化学式，硝酸锌化学式怎么写清水(shuǐ)洗净(jìng)即(jí)可(kě)。

牙膏含(hán)有大量的植物精华，容易被肌(jī)肤吸收，柠檬中含有维生素B1、维生素(sù)B2、维生(shēng)素C等(děng)多种营(yíng)养成分，还(hái)含有丰(fēng)富的有(yǒu)机(jī)酸、柠檬(méng)酸，具有很强(qiáng)的抗氧化作用，两(liǎng)硝酸锌化学式，硝酸锌化学式怎么写者搭配(pèi)对促进肌肤的新陈代谢(xiè)、延(yán)缓(huǎn)衰老(lǎo)及抑制(zhì)色素沉着等十分有效。

或(huò)者也可以将牙膏放在淘米水中(zhōng)稀释溶解，滴入青霉素混合均(jūn)匀，这种方法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔(kǒng)有做(zuò)很大的(de)作用。

除了硝酸锌化学式，硝酸锌化学式怎么写用(yòng)牙膏可以(yǐ)祛斑之外，我(wǒ)们还可(kě)以将(jiāng)面粉和蜂蜜还有新鲜(xiān)的牛奶一同混合均匀，调成膏状做成(chéng)面膜，美白滋润效果非常好(hǎo)。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克。将(jiāng)山楂和橘皮加(jiā)水一起(qǐ)煮，煮好(hǎo)了(le)之后晾凉(liáng)，用纱布把渣子(zi)过(guò)滤掉直接取汁，再加蜂(fēng)蜜搅拌即可，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色素有着不错的作用。

在日常(cháng)的饮食中，我(wǒ)们还可(kě)以多(duō)吃一些抑制黑色素产生(shēng)的(de)食(shí)物，如芒果、香菜、南瓜、胡(hú)萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能(néng)褪(tuì)除黑色(sè)素斑痕，富含维(wéi)生素B6的(de)食物有鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾(xiā)、花生、大豆(dòu)制品(pǐn)等。

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