上尉是什么级别，上尉是连长还是营长-橘子百科-橘子都知道

上尉是什么级别，上尉是连长还是营长黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

上尉是什么级别，上尉是连长还是营长

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黍米可以减(jiǎn)肥吗

　　黍米是可以减肥的(de)。

　　黍米(mǐ)有减肥和降(jiàng)低血(xuè)压的功(gōng)效(xiào)与作(zuò)用。

　　首先黍米里含有(yǒu)大(dà)量(liàng)的(de)不饱和脂肪酸，能够(gòu)把人体(tǐ)内多余(yú)的脂肪分(fēn)解掉(diào)，当作废物排出身体之外，所(suǒ)以适当(dāng)吃一(yī)些黍(shǔ)米能达到(dào)很好的减(jiǎn)肥效果。

　　其次黍米里面(miàn)含有非(fēi)常多的微(wēi)量元素和钾元素(sù)，而且还有很多其他的营(yíng)养物质，具有(yǒu)降血压和治疗贫血(xuè)的(de)功效(xiào)。

黍(shǔ)米是大(dà)黄(huáng)米吗？上尉是什么级别，上尉是连长还是营长

　　黍米是大黄米。

　　黍米和(hé)大黄(huáng)米属于(yú)同一(yī)种(zhǒng)物(wù)质，大黄米别名是软黄米、黍米(mǐ)，经常被磨成面粉，制作各种(zhǒng)糕点。

　　同时黄米富含蛋白质、碳(tàn)水化合物、B族维生素以及维生(shēng)素E、锌(xīn)铜(tóng)锰等营养元素。

　　黍(shǔ)为一年生草本。

　　秆直立，单生或(huò)少数丛(cóng)生(shēng)，高60～120厘(lí)米，有节，节上(shàng)密生髭毛。

　　叶鞘松弛(chí)，被疣毛(máo)；叶舌(shé)长(zhǎng)约1毫(háo)米(mǐ)，具长约2毫(háo)米的纤毛(máo)；叶片线状披针形，长(zhǎng)10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　圆锥花序，开展或较紧密，成熟(shú)则下垂，长约30厘(lí)米，分(fēn)枝具角棱，边缘具粗糙刺毛(máo)，下部裸露，上部(bù)密生小枝与小穗；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质(zhì)。

　　黍米中所含的(de)脂肪(fáng)主要有棕榈酸、廿(niàn)四烷酸、十(shí)七烷酸、油酸、亚油(yóu)酸、异(yì)亚油酸(suān)等，均有利(lì)于生长发育。

　　黍米中含有(yǒu)的粗纤维、灰(huī)分。

　　黍米中还(hái)含有多(duō)种米、麦中(zhōng)所缺乏的氨基(jī)酸(suān)，对调补机体代谢十分重要。

大黄(huáng)米是什么(me)米啊(a)?

　　大黄米(mǐ)（又(yòu)称“软黄米”），与“小(xiǎo)米”非(fēi)同一种作物，是由糜子（黍）去皮加工而成。

　　适(shì)于贫瘠干燥(zào)土壤生长(zhǎng)，多分布(bù)于印度、中国、尼日利亚和俄(é)罗斯。

　　糜子是生长于(yú)我国北方(fāng)的一种农作物，含有的(de)人体(tǐ)必需的(de)八种氨(ān)基酸的含量均高于大米和小麦，尤(yóu)其是蛋(dàn)氨酸含(hán)量(liàng)，几乎是大米和小(xiǎo)麦(mài)的两倍(bèi)。

　　大黄米介绍(shào)：

　　【来源】

　　为禾本(běn)科植物黍的种子。

　　【植物(wù)形态】

　　黍(《诗经》) 一年生(shēng)草本(běn)。

　　秆(gǎn)直立，单生或少数丛生，高(gāo)60～120厘米，有节，节上(shàng)密生髭毛。

　　叶鞘(qiào)松弛，被疣毛；叶(yè)舌(shé)长约1毫(háo)米，具长约2毫(háo)米的(de)纤毛；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘(yuán)常粗糙。

　　圆(yuán)锥花序，开(kāi)展或较紧(jǐn)密，成(chéng)熟则下垂，长(zhǎng)约(yuē)30厘米(mǐ)，分枝具角棱(léng)，边缘(yuán)具粗(cū)糙刺(cì)毛，下(xià)部裸露，上部密生小枝与(yǔ)小穗；小穗卵(luǎn)状(zhuàng)椭圆形(xíng)，长约(yuē)4～5毫米；颖纸(zhǐ)质。

　　无毛(máo)，第(dì)一颖长为(wèi)小穗(suì)的1/2～2/3，先端尖或(huò)锥尖，具5～7脉，第二颖(yǐng)与小穗等长，大多为11脉；第(dì)一外稃形似第二颖；内(nèi)稃薄(báo)膜(mó)质，较短小，长1.5～2毫米，先(xiān)端常微凹。

　　颖果(guǒ)圆形或椭圆形(xíng)，平滑而有光(guāng)泽(zé)，长约3毫米，乳白、淡黄或(huò)红色。

　　种(zhǒng)子白(bái)色、黄(huáng)色或褐色，性粘或(huò)不粘。

　　我国华北、西北多(duō)有栽培。

　　一般分(fēn)两种类(lèi)型，以(yǐ)秆上尉是什么级别，上尉是连长还是营长(gǎn)上有毛，偏穗，种子(zi)粘(zhān)者为黍；秆(gǎn)上无毛，散穗，种子(zi)不(bù)粘者为稷。

　　本植物的根(黍根)、茎(黍(shǔ)茎)，以及稷的种子(稷米(mǐ))，稷的茎(糜穰)亦供药用，各(gè)详专条。

　　【食用效(xiào)果】

　　治泻痢(lì)、烦渴(kě)、吐逆(nì)、咳嗽、胃痛、小儿鹅口疮(chuāng)、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有丰(fēng)富(fù)的脂肪，主要为不(bù)饱和脂(zhī)肪酸(suān)。

　　2、含有丰富的维生素E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量丰富，为大米的4倍。