随着(zhe)社会(huì)的发展，越来越多的(de)人(rén)们都没有时间进行“夫妻生活”，因(yīn)此很(hěn)多(duō)人都选择的是自(zì)己解决！

在我们(men)身边(biān)可能很多(duō)的人都(dōu)听说过(guò)，男性朋友(yǒu)经常(cháng)用手自我解决生理需(xū)求(qiú)，但是很(hěn)多的人(rén)可能并不(bù)是很清楚，其实也有(yǒu)很多的女性喜(xǐ)欢(huān)自我解决(jué)。

我(wǒ)们普遍(biàn)认为自我解决生理需求对身(shēn)体的健康是有(yǒu)害的，其实(shí)凡事(shì)都有两面性。女性朋(péng)友若喜欢自(zì)我解决生理需求(qiú)的话，也能够从中(zhōng)得到益处。

缓解(jiě)压(yā)力

现在女性朋友在工作中压力也是(shì)非常巨大的，而且有些女性可能为了工(gōng)作(zuò)选择夫妻两(liǎng)地分居，这样(yàng)有了生理需求(qiú)就(jiù)无法(fǎ)可以解决。

其实自(zì)我(wǒ)解决(jué)生理需求(qiú)能(néng)够帮助缓解心理(lǐ)和(hé)精神压力，能够让女人的身心(xīn)变得更加的放松，缓解紧张的(de)情绪两只小兔子吸红肿了，两只头头被吸肿了(xù)，两只小兔子吸红肿了，两只头头被吸肿了对于促进睡眠还具有(yǒu)非常(cháng)好的帮助。

可以预防(fáng)感染(rǎn)

如(rú)果女性朋友(yǒu)和他人进行夫(fū)妻生活的话，很可能会(huì)将他人身上(shàng)的病菌和细菌传播(bō)到(dào)自己(jǐ)身(shēn)上，大大增加患上妇(fù)科(kē)疾病的概率。而女(nǚ)性朋(péng)友若(ruò)有自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理需(xū)求的情况，能(néng)够帮助在一定(dìng)程度(dù)上预防细菌和病毒的感染，有助(zhù)于保护身体健康。

可以减轻(qīng)疼痛感

有些朋(péng)友在(zài)自我(wǒ)解决生理需求的过程中，身(shēn)体内(nèi)会(huì)分泌一种天然的(de)镇(zhèn)痛剂，这也是一(yī)种(zhǒng)激素，能够帮助缓解疼痛的情况(kuàng)，所以如(rú)果(guǒ)在日常生活(huó)中，身体的某些(xiē)地方疼痛(tòng)难(nán)忍的时候，适当的解决一下生理需求(qiú)，能够有利于缓(huǎn)解疼(téng)痛(tòng)。

有助于减肥

对于女性朋友(yǒu)来说，适(shì)当(dāng)的自我(wǒ)解决生理需求，也能(néng)够(gòu)有利于帮助燃(rán)烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具(jù)有非常好的帮助(zhù)。

更(gèng)好的(de)爱自己

女性朋友(yǒu)在(zài)自我解决生理需(xū)求(qiú)的时候，能够(gòu)自己驾驭自己的身体，这(zhè)样更能(néng)够(gòu)让自己的身体(tǐ)进入到高潮的(de)状态，让自己获(huò)得(dé)满满的(de)幸福感，也能够(gòu)更好(hǎo)的爱护(hù)自(zì)己(jǐ)。

虽然自(zì)我解决生(shēng)理需求有这么多的好处(chù)，但是对于女性朋(péng)友来说(shuō)，一定要(yào)记(jì)住千万不(bù)要频繁这样做。凡事(shì)都有度(dù)，如果这样过(guò)于频(pín)繁的话，会对(duì)女(nǚ)人的子宫，阴道造成(chéng)不良的刺激，会大(dà)大(dà)增加患上妇科疾(jí)病(bìng)的概(gài)率(lǜ)，而(ér)且(qiě)长期如(rú)此的(de)话，也可能(néng)会让(ràng)女性(xìng)朋友对待性生活的欲望(wàng)降(jiàng)低，这样反而(ér)不(bù)利于夫妻之间的感情。

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