张天爱减肥前后对比(bǐ)照，确实(shí)是瘦了一圈更漂亮自信了，张(zhāng)天爱(ài)体重最重的时候是(shì)130斤(jīn)，网上也(yě)有巅峰时刻张天爱的照片，虽然从(cóng)照片中能(néng)够看(kàn)出(chū)来是(shì)一(yī)个人，但是给人的感觉(jué)相差(chà)很(hěn)多。130斤的她其实还是挺可爱的(de)，只不(bù)过身材(cái)和脸蛋都稍(shāo)显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实(shí)是有些胖了。整个都有些胖，尤其(qí)是脸蛋，那个(gè)时候并没有现在的尖下巴。

张天(tiān)爱的(de)五官(guān)属于非常小的那种，也比较集中(zhōng)，胖了之后会显得脸很(hěn)大，而且肉很(hěn)明显，像是大饼脸。当时的张天爱还没有现在的明星气质(zhì)，虽然颜值(zhí)不低，但(dàn)也是路人一枚。按(àn)照现在的审美标(biāo)准，漂(piāo)亮(liàng)的女生基(jī)本上体重都(dōu)是不(bù)过百的，大概维持在95斤左右(yòu)，张天爱(ài)的努力之(zhī)路还是非常长的(de)。张(zhāng)天爱还参加(jiā)了湖(hú)南卫视一个减肥类的(de)综艺(yì)节目，在(zài)节目中也分享了(le)自己的减肥经(jīng)历。

不管是谁(shuí)的(de)减肥(féi)经历(lì)，其实都是非常简(jiǎn)单(dān)的，就(jiù)是(shì)少吃多动。当然了，明(míng)星有的时候因为(wèi)时间紧迫，可能会服(fú)用减(jiǎn)肥药，但想要长期保持好(hǎo)身材，少吃(chī)多动是(shì)最好的方式。其(qí)实这(zhè)个方(fāng)法谁都知道，但是能够做到是不容(róng)易的。主要(yào)是(shì)因为现在要(yào)求的体重(zhòng)标准(zhǔn)确实(shí)是严苛(kē)，不(bù)仅(jǐn)仅是女明星，看看现(xiàn)在(zài)的男明星(xīng)，都(dōu)是筷子腿。

张(zhāng)天(tiān)爱

人瘦了之后就真(zhēn)的好看吗？是(shì)真的好看(kàn)，原因如下：1.以(yǐ)瘦为美是(shì)现在固有的审美标准。美(měi)有的(de)时候(hòu)和一个时代是(shì)有关系的，和一个人(rén)的认知(zhī)也是有关系(xì)的，大部分人范宣年八岁文言文翻译及注释感悟，范宣年八岁文言文翻译及注释拼音(rén)已经接受(shòu)了(le)以瘦为美这(zhè)个标(biāo)准。也(yě)许有一天会流行(xíng)以胖为美，到时候(hòu)就不需要(yào)努力(lì)的减肥了。2.瘦(shòu)下来(lái)整个人更(gèng)精致，更灵(líng)活。能够流行以(yǐ)瘦为(wèi)美(měi)还是有道理(lǐ)的，瘦了之后，占据(jù)的空间都小(xiǎo)了。

瘦的人在生活中也(yě)会感觉(jué)到(dào)各种的便(biàn)捷，尤其(qí)是现在的(de)衣服，瘦的人穿出(chū)来更加的漂亮。3.瘦使人变得(dé)自信。尤其是对于减(jiǎn)肥成功的人来讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚(jiān)持下来，这个过(guò)程中提升了人的自信心。同(tóng)时也为(wèi)自己能够坚(jiān)持下来，感(gǎn)到(dào)骄傲(ào)，个人感觉也非常良(liáng)好，使得(dé)人(rén)状态更好、更(gèng)精(jīng)神。通过这件事情(qíng)，也更(gèng)更相信(xìn)自己的(de)能(néng)力。

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