夫妻生活几(jǐ)乎(hū)是(shì)每个人(rén)的人生(shēng)当中必须(xū)要(yào)面对的事情，尤其(qí)是男女结婚以后，和谐的夫妻生活不仅是两个(gè)人感情的润(rùn)滑剂，促进家庭和谐(xié)。还会让(ràng)女性(xìng)怀孕生(shēng)子，享受当妈妈的乐趣。很多男性觉得自己工(gōng)作忙(máng)，压力大，身体(tǐ)上的状况跟不(bù)上(shàng)节奏，那么对(duì)于男性来(lái)说(shuō)，多久过一次夫妻生(shēng)活正常呢?每次(cì)持续多长(zhǎng)才算合格呢?

男性夫妻生活(huó)时间的长短，和(hé)男性本身的(de)身体(tǐ)条(tiáo)件以及年龄有很大的关系。一(yī)般来说男性(xìng)在(zài)20-30岁(suì)之间，精力是一生中最(zuì)旺盛的阶(jiē)段，这个时候可(kě)以适当的根(gēn)据(jù)自(zì)身的需求适当的增加(jiā)自己的夫妻(qī)生活的频率。每个星期3-4次比(bǐ)较正常。那(nà)么这(zhè)个年龄(líng)段的男性(xìng)每次持续多长时间(jiān)才算(suàn)及格呢?有数据表明，这(zhè)个时(shí)间(jiān)最好不要超(chāo)过一刻钟，时间太长(zhǎng)不(bù)仅(jǐn)对身体不利还容易(yì)失去新鲜(xiān)感(gǎn)。

对于(yú)30-40岁(suì)之(zhī)间的男性(xìng)，这(zhè)个时候是事业的上升期，压力大，应酬(chóu)多，这(zhè)个时候要适当的(de)减少夫(fū)妻生活的频率了(le)，每周保持2-3次比(bǐ)较(jiào)合理。这样既不会(huì)影(yǐng)响(xiǎng)自己的身(shēn)体(tǐ)，还能帮助缓解了压力，但(dàn)是(shì)每次的时间不要太久，根据自身条件10分钟左右(yòu)即可(kě)。

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男性40岁以后(hòu)，就意(yì)味着步入中年(nián)，身体(tǐ)各(gè)方面的体力也会大不如之(zhī)前，尤其(qí)是(shì)平时不注(zhù)意保(bǎo)养的男性，身体(tǐ)状态(tài)不(bù)会太(tài)好。这个时候(hòu)进行夫(fū)妻生活的话(huà)，不宜(yí)太频繁，每周(zhōu)一次就可以了，每次的时间(jiān)根据自身的需求(qiú)出发，最好不要保持在5-10分钟都是正常的。

总(zǒng)而言之，男(nán)性在不同年龄阶段进行夫妻生活的频(pín)率也不同，每次持(chí)续的(de)时间也不一样，大家可以(yǐ)根据自(zì)身的条件(jiàn)出发(fā)，一(yī)般不(bù)要超过一刻(kè)钟。

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