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水娃是几娃? 水娃是什么颜色

水娃是几娃? 水娃是什么颜色 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹水放多(duō)了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么(me)补救(jiù)

  做鸡蛋羹的时候不小心(xīn)把水(shuǐ)放多了煮出来的鸡蛋羹都是汤汤水水的(de),有什么办法是可以补救一下的吗?为什(shén)么有时候蒸鸡蛋羹会出现(xiàn)不凝固的(de)现象(xiàng)?

鸡蛋羹水放多了怎么(me)补(bǔ)救

  鸡蛋水娃是几娃? 水娃是什么颜色羹水放多了可以(yǐ)再加入适量的鸡蛋,将其与水充分(fēn)混合(hé)即可。

  另外可以在蛋液(yè)里加适量(liàng)盐,可起到粘合蛋液的作用。

  如果鸡蛋已经有部分熟(shú)透,已无法和其余的鸡蛋液或(huò)水融合(hé),这种情况(kuàng)就不能够进行补救。

鸡蛋羹不凝固是什么(me)原(yuán)因

  1、加水(shuǐ)过多,蒸鸡蛋(dàn)羹用水是关键,一般蛋和水(shuǐ)的(de)比例在1:2或1:3为(wèi)宜。

  忌加生水和热开(kāi)水,加生水因自来水中有空气,水被烧(shāo)沸后(hòu),空(kōng)气(qì)排水娃是几娃? 水娃是什么颜色出,蛋羹会(huì)出现(xiàn)小(xiǎo)蜂(fēng)窝,影响蛋(dàn)羹质量,缺乏嫩感(gǎn),营养成分也会受(shòu)损。

  也(yě)不宜用热开水,否(fǒu)则开水先将蛋液烫热,再(zài)去蒸,营养受(shòu)损,甚(shèn)至蒸不(bù)出蛋羹。

  2、火候不够,一般应该蒸约10分(fēn)钟,否则鸡蛋液没有成熟,仍然是(shì)液(yè)体状态的。

鸡(jī)蛋羹水(shuǐ)和鸡蛋的比例

  蒸鸡蛋羹蛋与水的比例是第一(yī)关键(jiàn)。

  在1:1到1:2之间变化,具(jù)体要根据你(nǐ)想吃的(de)老(lǎo)嫩程度。

  低于(yú)1:1,蛋羹太老,高于(yú)1:2呢(ne),往往(wǎng)不易(yì)成型,最(zuì)佳黄金比例(lì)是1:1.5。

鸡蛋羹有多(duō)少蛋白质

  通(tōng)常一个水煮鸡蛋的(de)蛋白质的(de)含量(liàng),大(dà)概(gài)是7-9g,根据鸡蛋的大小略有不同。

  水煮鸡蛋白是人体所较好的优质(zhì)蛋(dà水娃是几娃? 水娃是什么颜色n)白(bái)来源,所以对(duì)于低蛋白(bái)血(xuè)症(zhèng)患者(zhě)、近期有手(shǒu)术创(chuàng)伤的患(huàn)者(zhě)、身体有创面需要进行愈合的患者,以及需要生长肌(jī)肉(ròu)的人群,建(jiàn)议多吃水(shuǐ)煮鸡(jī)蛋(dàn)白。

  但是要注意(yì)是水煮鸡蛋,而非(fēi)油炸(zhà)或者煎、蒸等(děng)方式,因为其他方式可以无形(xíng)中(zhōng)增加鸡蛋中的热(rè)量。

  如果过度进食,可能(néng)出现(xiàn)高(gāo)脂血(xuè)症或者高血压等状况。

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