生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻？生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水(shuǐ)温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点(diǎn)，到了后边(biān)茶味变(biàn)淡的时分能(néng)够(gòu)盖下的(de)。关于生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻以(yǐ)及(jí)生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)视频，普洱(ěr)生茶与熟(shú)茶的冲泡(pào)办(bàn)法，熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法大全，生熟普洱(ěr)茶怎样(yàng)泡(pào)等问题，农商网(wǎng)将为你收拾以下的日(rì)子常识(shí)：

生(shēng)熟普洱茶能够一同寄(jì)存吗

　　生(shēng)熟普洱茶(chá)是(shì)能(néng)够一同寄(jì)存(cún)的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个很(hěn)为美妙的(de)茶类，同一产地(dì)，同一材料制造，却能发生两种不同的(de)茶叶(yè)口感，生茶，与熟(shú)茶，生(shēng)茶以新鲜的(de)茶香，回甘(gān)生津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶友都理解,生茶(chá)熟茶是两种彻(chè)底(dǐ)不同(tóng)的香(xiāng)气(qì),而茶叶(yè)又是吸味物质,假(jiǎ)如兼并寄存(cún),是(shì)会在香气上(shàng)有必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶和(hé)普洱(ěr)熟茶是(shì)质(zhì)量风格天壤之别的两(liǎng)种茶品(pǐn),应(yīng)禁止将生(shēng)茶和熟(shú)茶混(hùn)合寄存在一同。

生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时分能够出(chū)水快点，到了后边茶味变(biàn)淡的时分(fēn)能够盖下(xià)。

　　还(hái)有些小技(jì)巧，用盖碗冲泡时开(kāi)盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不(bù)要接着(zhe)泡，开盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法(fǎ)：洗(xǐ)茶二(èr)遍(biàn)，用紫砂壶比较(jiào)适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前用涨水淋(lín)壶(hú)。

　　好(hǎo)的(de)陈年(nián)普洱茶(chá)泡法(fǎ)不必太讲(jiǎng)究(jiū),浓有浓的味道，淡(dàn)有淡的雅韵(yùn)。

熟(shú)普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普(pǔ)洱茶有生(shēng)茶和熟茶两种，其间普洱熟(shú)茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血(xuè)脂、瘦身(shēn)等保健功用(yòng)，被世(shì)人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普(pǔ)洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先选择泡普(pǔ)洱茶所需(xū)求的用具：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先(xiān)用滚水(shuǐ)烫(tàng)热(rè)茶具，首要(yào)起温壶温杯的效果，一起能够(gòu)涤(dí)具(jù)，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容量1/4的(de)滚水，然后快速倒(dào)去，以此清洗(xǐ)茶叶中的杂质，并且唤(huàn)醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶(chá)滋润(rùn)：依据实际状况把握冲(chōng)泡(pào)时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右，出(chū)茶水到(dào)公(gōng)正杯(bēi)中，滤网放到(dào)公(gōng)正杯上(shàng)，过滤碎茶，然后再别(bié)离均匀的分入小杯(bēi)中，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今(jīn)后(hòu)仍是风味十足，所以夏天(tiān)的时(shí)分能够弄得(dé)冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的(de)浸(jìn)泡(pào)时刻，视(shì)茶(chá)叶(yè)的状况而不同，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多能够(gòu)稍短些(xiē)，投茶量(liàng)少能够稍长(zhǎng)些(xiē)，刚(gāng)开始(shǐ)泡能够稍短些(xiē)，泡久了(le)能够(gòu)稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人员须以最(zuì)平(píng)缓(huǎn)、最天(tiān)然(rán)的心态为品(pǐn)茗者(zhě)服务(wù)，在(zài)茶艺界中(zhōng)，常有“一人(rén)得神、二人(rén)得趣、三(sān)个得味”之说，这正(zhèng)好是泡(pào)茶人(rén)心态的表现。

　　独(dú)自一人无任何环境及附加(jiā)的(de)外在要素(sù)影(yǐng)响，故可(kě)泡出最佳茶质供自我(wǒ)品茗享用……而一些心理(lǐ)素质(zhì)不(bù)太好的茶艺人员(yuán)无法以安(ān)静的心态(tài)冲泡(pào)，或则水温(wēn)太高，或许(xǔ)慌张(zhāng)致使投茶量失衡(héng)，无(wú)法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心(xīn)境(jìng)是(shì)普洱茶冲泡(pào)的关键要素，茶(chá)汤的口感会跟着(zhe)他的心境改动而改动!因此，要泡(pào)好一(yī)(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好泡茶人员自己(jǐ)的心境是最重要的(de)要素(sù)。

　　只需(xū)在(zài)往常心态(tài)下(xià)，选择最适合的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改动的状况下把握水(shuǐ)温(wēn)文浸泡时刻，还可依个人口感，彼(bǐ)此和(hé)谐中和后，争夺以最天然的(de)心(xīn)态泡出最优质的口感，唯有(yǒu)融入其间(jiān)，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多(duō)才的传(chuán)统文明，特(tè)别是久经干载长胜(shèng)不衰且盛名远扬的的普洱(ěr)茶，文明精(jīng)华更(gèng)是撒(sā)播至今(jīn)且又到达巅峰盛世(shì)品(pǐn)饮之际。

　　作(zuò)为(wèi)一种传统(tǒng)文(wén)明的精力享(xiǎng)用就应该(gāi)在高(gāo)雅的(de)环境中进(jìn)行的，品茗之境须和其文明氛围和谐一致，如高(gāo)雅古典的装饰(shì)环境(jìng)等(děng)。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤(tāng)进(jìn)口，稍停顷刻，细细感触茶(chá)的(de)醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中(zhōng)的每一(yī)个部(bù)位(wèi)，滋润(rùn)一切的味(wèi)蕾(不同部(bù)位的(de)味蕾感(gǎn)觉出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑(huá)和甘厚;入喉时可(kě)领会普(pǔ)洱茶的(de)顺柔软陈(chén)韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法(fǎ)需(xū)求(qiú)留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温(wēn)：100摄氏(shì)度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡欢腾(téng)或欢腾的次数太多(duō)，这样水中的氧(yǎng)气过少会影(yǐng)响茶叶的活(huó)性(xìng)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水或(huò)山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契(qì)合国(guó)家规定饮用水目标(biāo)的(de)也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶水份额(é)为(1克：50克)，或置茶(chá)量为(wèi)容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人数的多(duō)少(shǎo)而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大(dà)盖(gài)碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人(rén);适取(qǔ)投到。

　　别(bié)的，还应先区(qū)分泡的是(shì)紧压茶或是散茶，一般散(sàn)茶可多投(tóu)一点;而紧压(yā)茶因(yīn)紧(jǐn)压(yā)投茶量(liàng)上可相对(duì)略少一(yī)点，但凡事都适皆最佳!现在市场上的普洱(ěr)茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压(yā)茶居多(duō)，所(suǒ)以在(zài)泡这类(lèi)茶的时分要先用茶锥或许茶刀(dāo)撬成小块(kuài)，然后(hòu)能(néng)够用(yòng)紫砂罐放(fàng)好备(bèi)用，也能够(gòu)喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸(jìn)泡时刻：视茶叶(yè)的状况而不同，一般紧(jǐn)压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够(gòu)稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开(kāi)始泡能够稍短(duǎn)些(xiē)，泡(pào)久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常(cháng)喝浓茶重口感的可多泡一(yī)会(huì);反则(zé)缩短(duǎn);别的还可(kě)依据水温文(wén)冲泡次数而定，水(shuǐ)温太高(gāo)，可缩(suō)短浸泡时刻，而头几泡一(yī)般快冲(chōng)快(kuài)泡，后(hòu)边(biān)则可跟(gēn)着冲泡次(cì)数的添加而延伸冲泡的时(shí)刻，方(fāng)可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的(de)普洱熟茶(chá)泡法不只能够(gòu)更好的泡出一壶好茶(chá)，更(gèng)是喜好普洱熟茶者的一(yī)种日子品尝，更(gèng)是(shì)一种安(ān)静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般(bān)的生普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表层的不(bù)洁净(jìng)物和异物洗去，才(cái)干(gàn)充沛释放出(chū)普洱茶的(de)真味(wèi)。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再(zài)将茶汤分斟入(rù)品茗杯，先(xiān)闻其香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂，香气共(gòng)同陈香，叶底褐红(hóng)色(sè)，味(wèi)道浑厚回甜(tián)，饮后令(lìng)人心(xīn)旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍(shào)冲泡(pào)进程。

　　 　　准(zhǔn)备工(gōng)作：

　　 　　一(yī)、普(pǔ)洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉(quán)水(shuǐ)或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人(rén)数(shù)多少决议取茶(chá)数量(liàng)。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人(rén)多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后(hòu)注入热(rè)水(除可醒茶(chá)之外，它一起还具(jù)有进步(bù)茶叶净(jìng)度(dù)的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶(chá)的冲泡适合运(yùn)用大(dà)一点的茶具以更好的表现出(chū)普洱茶的(de)色(sè)、香、味等质量特(tè)征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵(líng)活，也不失为冲泡普洱茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选(xuǎn)用(yòng)大一点的、晶滢(yíng)剔透(tòu)的玻璃杯最好，初(chū)学者最好选用玻璃杯(bēi)或(huò)盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡(pào)办法，其实(shí)新、老普洱茶(chá)的冲泡办法应(yīng)该有所不同，普洱茶的冲泡(pào)最好(hǎo)是用盖碗或用紫(zǐ)沙壶(hú)，假如没有这两样东西还能够用能够当(dāng)壶又(yòu)能够(gòu)当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡(pào)。

　　生茶(chá)冲泡(pào)的时刻不欲(yù)太长，一般是经过两遍的洗茶进程之(zhī)后，刚开始冲水后时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的(de)延伸时(shí)刻(kè)到淡(dàn)中止，新茶冲泡的(de)时分尽(jǐn)量不要盖盖子，削减(jiǎn)涩(sè)味，老茶能够盖盖子，因(yīn)为在时(shí)刻(kè)的改动上现已没有涩味了(le)。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必(bì)须在(zài)干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿度、温度适(shì)中、通风透(tòu)气的(de)环境中后发酵(jiào)寄存(cún)。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不会发霉，尽(jǐn)管转(zhuǎn)化较为缓慢，但(dàn)能坚(jiān)持(chí)普(pǔ)洱茶的(de)真性;湿仓则是指(zhǐ)茶商(shāng)为了(le)获取(qǔ)赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而(ér)这样做(zuò)，不光会损坏茶叶的质量，更导(dǎo)致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不(bù)行(xíng)忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假如过高，温差(chà)改动太忽然，将会影响茶(chá)汤(tāng)水(shuǐ)性(xìng)给予口感的生动(dòng)性，乃至仓内温度太高，构成(chéng)炽热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免(miǎn)杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清空气(qì)中的异味(wèi)，因此，应(yīng)力求贮放环境清洁(jié)无杂(zá)味，一旦(dàn)吸收了火油、香(xiāng)水(shuǐ)等气(qì)味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬(ruò)。

　　以真皮纸包之”。

　　这是(shì)自(zì)古以(yǐ)来一种(zhǒng)传统(tǒng)包装的材料和方(fāng)法，有(yǒu)助于普洱(ěr)茶(chá)于后发酵时，过(guò)滤杂味以保证清醇(chún)的(de)成效。

　　常有人将已(yǐ)打开了的普洱老茶，改用较(jiào)低残次(cì)量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣(xuān)布(bù)异味，直接(jiē)损坏了(le)普(pǔ)洱茶(chá)档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶(chá)的仓储条件(jiàn)需求留意的几个(gè)方面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏(cáng)茶叶地址的温度和湿(shī)度(dù)的改(gǎi)动规则，量(liàng)体(tǐ)裁衣并采纳恰当调整(zhěng)办法，就可(kě)认为普洱茶发明一个洁净(jìng)卫生、有利于(yú)正(zhèng)常醇(chún)化的外部环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么(me)选

　　 　　咱们能(néng)够(gòu)从普洱茶(chá)饼外(wài)形(xíng)要求形状匀(yún)整规矩;棱角规整(zhěng)，不缺变少角(jiǎo);松紧(jǐn)适(shì)度(dù);模纹明晰，条(tiáo)索(suǒ)规整紧结;色(sè)泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红色(sè)为(wèi)正常。

　　外表有霉(méi)花，霉点的普(pǔ)洱茶均为(wèi)残次。

　　下面具体介绍怎(zěn)么(me)选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红(hóng)褐色。

　　如汤(tāng)色红浓剔(tī)透是(shì)高质量普洱茶，犹(yóu)如(rú)红(hóng)酒(jiǔ)一杯;深红(hóng)，红(hóng)褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑(hēi)污(wū)浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的味(wèi)道(dào)，使(shǐ)人不(bù)愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在后(hòu)发酵进程中，多种(zhǒng)化学成(chéng)分在微生物和酶的(de)效果下，构成(chéng)的新物质发生的一种归纳香气。

　　有的(de)似桂(guì)圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香等(děng)，总(zǒng)归(guī)是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气(qì)到(dào)达的最高境地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的(de)。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其他(tā)异味，香味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道要醇(chún)和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺(cì)激性不强(qiáng)，没(méi)有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而(ér)刺激性不(bù)强，茶(chá)汤(tāng)进口今后舌(shé)根有(yǒu)显着(zhe)的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消耗掉不(bù)少(shǎo)体内的铁质，若仍(réng)是习惯(guàn)性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会(huì)阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸(xī)收(shōu)，然后(hòu)下降人体对铁质吸收，构(gòu)成(chéng)铁质或(huò)补血药中(zhōng)的铁(tiě)结石发生沉积的现象(xiàng)，不(bù)利(lì)于经血排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕(yùn)期(qī)不适合(hé)喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度(dù)含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频率添加，构(gòu)成心脏(zàng)负(fù)荷加重，导(dǎo)致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时分因长时(shí)间(jiān)喝普(pǔ)洱茶，会构成睡觉(jué)缺乏，膂力(lì)不行，促进产期期(qī)间，构成难产状况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后(hòu)想亲(qīn)自(zì)哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这(zhè)期间(jiān)要是喝下很多茶(chá)水，茶(chá)中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸(xī)收，然后影响乳腺的血(xuè)液循环按捺乳汁的分泌，构(gòu)成奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱可(kě)经(jīng)过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不(bù)适合(hé)饮(yǐn)用(yòng)普洱(ěr)茶

　　 　　正值更(gèng)年(nián)期的(de)妇女(nǚ)，除了头晕和浑身乏(fá)力之(zhī)外，有(yǒu)时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质量差(chà)等现(xiàn)象，若再喝太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普(pǔ)洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂(zhī)、防治动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多(duō)酚显着(zhe)按捺体内胆固(gù)醇(chún)、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量的上升(shēng)，并能促进脂类化合(hé)物从粪便中(zhōng)排出，还能(néng)发送(sòng)毛细血(xuè)管壁的(de)弹性，因此(cǐ)，对防治动脉粥(zhōu)硬化、高血压(yā)及肥胖(pàng)都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体(tǐ)代(dài)谢(xiè)失(shī)调、过多堆(duī)集(jí)所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是因为茶多酚(fēn)、叶绿(lǜ)素、维生素C等我(wǒ)种(zhǒng)有用成人的(de)归纳效果。

　　茶(chá)多酚能去脂(zhī)解油腻、叶绿(lǜ)素能阻止胆固醇(chún)的(de)消化和吸收，维生素C有(yǒu)促进胆固醇分泌的效果，因此(cǐ)喝普(pǔ)洱茶能(néng)够到达抱负(fù)的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(zhī)(又(yòu)称降血脂)，是指(zhǐ)下(xià)降(jiàng)血液中胆(dǎn)固(gù)醇的含量(liàng)，防治高血脂(zhī)(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病(bìng)往往(wǎng)一起引(yǐn)起胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦身(shēn)效果相同(tóng)对降(jiàng)脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多酚不只(zhǐ)能(néng)去脂肪并且还具有(yǒu)显(xiǎn)着(zhe)地按捺血浆和(hé)肝脏中胆固醇含量(liàng韵母带ao的字有哪些，带韵母ao的字有哪些字)的上升(shēng)，按捺动脉壁(bì)硬化的防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(sù)(儿茶(chá)素氧化而成)具(jù)有显(xiǎn)着(zhe)的抗血凝、促进纤溶(róng)、避免血小板的粘附聚(jù)集及按(àn)捺动(dòng)脉滑润肌(jī)细胞(bāo)增生等效(xiào)果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状(zhuàng)动(dòng)脉(mài)粥(zhōu)样硬化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普(pǔ)洱茶对防治冠心病有用。

　　据(jù)统计材(cái)料标明(míng)，不喝普(pǔ)洱茶的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(de)(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供(gōng)血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶素以及(jí)茶多(duō)本酚在(zài)煎煮进程中不断(duàn)氧化构(gòu)成的茶色素，经动物体(tǐ)外试验均提示(shì)有显着的抗凝(níng)、促(cù)进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三(sān)、降高血(xuè)压(yā)的成效

　　 　　高血压指收缩压或(huò)扩张压增高，超越正常(cháng)水(shuǐ)平。

　　动(dòng)脉硬化(huà)不光导致冠心(xīn)病，与高血压联系(xì)也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶(chá)中的茶多(duō)酚(fēn)、维生素(sù)C和维生素P等都(dōu)是防治高血(xuè)压的有(yǒu)用(yòng)成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用及儿(ér)茶素类(lèi)化全(quán)物(wù)和(hé)茶黄素对血管严(yán)重素I转(zhuǎn)化的活性显(xiǎn)着按捺造用(yòng)等(děng)，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　人(rén)休中脂质过氧(yǎng)化进(jìn)程已(yǐ)证明是人体(tǐ)变老的(de)机制之一，选用一些具有搞氧化效果的化合物(wù)维生素C。

　　维生(shēng)素E能推迟变(biàn)老(lǎo)。

　　普(pǔ)洱茶中不只(zhǐ)要较多的维生(shēng)素C与E，并且茶多酚还起重要效(xiào)果。

　　历来被视为抗变(biàn)老药的(de)维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶多(duō)酚，其(qí)抗(kàng)氧化的(de)效果高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨基酸和微量元素等也(yě)有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指(zhǐ)对各种(zhǒng)恶性肿瘤的防治(zhì)效(xiào)果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶(chá)叶(yè)进(jìn)行活(huó)体内(nèi)。

　　体(tǐ)外的科学试验、很多数据的显现必定了普洱茶的抗癌(ái)及(jí)抗骤变效果。

　　首要对(duì)人体致癌性亚(yà)硝基化合物(wù)的构成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类化合(hé)物和儿茶素(sù)物质某些能活(huó)化导致癌特的(de)酶(méi)系，面具(jù)还可直(zhí)接和亲电子终究致癌代谢(xiè)物(wù)起效(xiào)果，改动(dòng)其活性，然后削减(jiǎn)对原致癌(ái)基(jī)因的引发和促(cù)进，使终究(jiū)致癌物(wù)的(de)数量削减。

　　经很多(duō)的人群比较，也证(zhèng)明饮普(pǔ)洱茶(chá)都(dōu)的癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的化学(xué)成人还能(néng)够使(shǐ)一个在开展癌症进程中(zhōng)的重要(yào)分子中止动(dòng)作。

　　这(zhè)意味着(zhe)普洱茶的抗(kàng)癌(ái)才(cái)能要比(bǐ)科学(xué)家猜测(cè)的还要(yào)强并(bìng)愈加多(duō)样(yàng)化。

　　多粮类则首要(yào)是间接地经(jīng)过增强机休(xiū)的免(miǎn)疫(yì)功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六(liù)、协(xié)助消化(huà)的(de)成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合(hé)特能够添加消化道(dào)的活动，因此就有(yǒu)助于食物的(de)消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)之解酒成效(xiào)，因为肝脏(zàng)在酒精水解进程(chéng)中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱(ěr)茶，能够弥补维生素C，有(yǒu)利于酒(jiǔ)精(jīng)在肝脏内(nèi)韵母带ao的字有哪些，带韵母ao的字有哪些字解毒。

　　另(lìng)一方面(miàn)，普洱茶中咖啡碱(韵母带ao的字有哪些，带韵母ao的字有哪些字jiǎn)的利尿(niào)效果，使酒(jiǔ)精而(ér)处(chù)于状况的大脑(nǎo)中(zhōng)枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因为(wèi)普洱茶中所含的(de)咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏的微血管，添加肾血(xuè)流量以及按(àn)捺(nà)肾小管水的再吸收等机制，然后(hòu)起到显着的利尿效果。

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