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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是(shì)适合放在冰(bīng)箱里(lǐ)的，温度较低(dī)的环境苹果保存的时间(jiān)会延长(zhǎng)，

　　苹果中含有非常(cháng)丰富的维(wéi)生素对于身(shēn)体的营养效果是非(fēi)常好的，可以增强自身(shēn)的体质加速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮(pí)肤的理疗效果也是很好的，在(zài)日常生活(huó)当中(zhōng)应(yīng)该(gāi)保证良好的生(shēng)活作息(xī)和健康的(de)生活(huó)饮食，多吃(chī)一些营养丰富的食物增强自身的体(tǐ)质，有些人(rén)群由于营养不良或者(zhě)是(shì)偏食会仲尼适楚,出于林中,见佝偻者承蜩,犹掇之也翻译，仲尼适楚,出于林中,见佝偻者承蜩,犹掇之也议论文导(dǎo)致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的(de)技巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果(guǒ)可(kě)能是加(jiā)了染色剂的，这(zhè)样(yàng)的(de)苹(píng)果不仅(jǐn)不(bù)甜(tián)而且不(bù)脆不好吃(chī)，应(yīng)该挑黄里透(tòu)红的(de)，尤(yóu)其(qí)是像那种一丝一(yī)丝红的，不仅甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可以闻一下苹(píng)果，成熟的(de)苹(píng)果会(huì)自带(dài)一种苹果(guǒ)香甜气息，如果闻到(dào)有类似酒精(jīng)味，这种苹果说明放了很久，就不(bù)要买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说明(míng)苹果(guǒ)的新鲜程(chéng)度越好，如果苹果的蒂已经(jīng)干枯，那这个(gè)苹(píng)果就已经(jīng)放了很久不新鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹(píng)果纹路是(shì)裂开(kāi)的，比较杂乱，这(zhè)样的苹果是不太好吃的(de)、没有(yǒu)甜度，口感比较差(chà)，看着纹路非常整(zhěng)齐(qí)一(yī)般是比较好吃的(de)，红色的(de)条纹越(yuè)多，苹果(guǒ)就越(yuè)甜(tián)。

苹(píng)果怎么选比(bǐ)较(jiào)甜(tián)

　　苹果(guǒ)的表面要光(guāng)滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能(néng)特别红，有些(xiē)粉(fěn)，且不能红成(chéng)一片(piàn)，要挑有许(xǔ)多红丝的那一种

　　应选择(zé)那(nà)种看上去一(yī)丝一丝(sī)的，黄里透红的的，千万不要挑那些绿(lǜ)里透一点(diǎn)点红的(de)，这样的一般味道都(dōu)很寡淡。

　　如果带(dài)着蒂的话那一定(dìng)要选蒂比较绿的，枯黄(huáng)的话就说明苹果已(yǐ)经不新鲜(xiān)了。

　　苹果是(shì)一种低热量食物，每100克只产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养成(chéng)分可溶(róng)性大，易被人体(tǐ)吸收(shōu)，故有“活(huó)水”之称。

　　其有利于溶(róng)解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天一苹(píng)果(guǒ)，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃(kuì)疡性结肠(cháng)炎的病(bìng)人(rén)：溃(kuì)疡性结肠炎的(de)病人不(bù)宜生食苹(píng)果，尤其是在(zài)急性(xìng)发作期，由于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果(guǒ)质地较硬，又加上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的(de)刺激(jī)，很(hěn)不利于肠壁溃疡(yáng)面的愈合，且可(kě)因机(jī)械性(xìng)地作用肠壁易诱发肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠(cháng)梗阻等并发(fā)症。

　　白(bái)细胞(bāo)减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥仲尼适楚,出于林中,见佝偻者承蜩,犹掇之也翻译，仲尼适楚,出于林中,见佝偻者承蜩,犹掇之也议论文大的(de)病(bìng)人： 白细(xì)胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以免使症状(zhuàng)加重或(huò)影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者(zhě)忌生(shēng)食苹(píng)果。

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