新鲜山(shān)芋如(rú)何(hé)保(bǎo)管存放时间(jiān)长(zhǎng)？纸箱(xiāng)保存(cún)的。关(guān)于新鲜山芋如何保管存放(fàng)时间长以(yǐ)及新鲜(xiān)山芋(yù)如何保管存放时间长(zhǎng)，新鲜山芋(yù)如何保管存放(fàng)时间，新鲜(xiān)山(shān)芋如何保管存放最(zuì)好，新鲜(xiān)山芋怎(zěn)样(yàng)保存，山(shān)芋存放的(de)好办法等问题(tí)，农商网将为你整理(lǐ)以下的生活知识(shí)：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可以(yǐ)减(jiǎn)肥(féi)的。

　　山(shān)芋(yù)适当摄入(rù)可(kě)以起到辅助减肥的效(xiào)果，每100克熟山(shān)芋的热量仅为79千卡，而(ér)且山芋中富含植物纤维，

　　在增加(jiā)饱腹感的同时也不(bù)用担心摄(shè)入过多热量，可以代替部分主食。而适当摄入植物(wù)纤维，还(hái)可以起(qǐ)到(dào)一定的润肠通便效果。

　　部(bù)分研究表明植物纤维因为难以被吸(xī)收，而与肠(cháng)道微(wēi)生物的接(jiē)触时间更长。所以可以通过调节(jié)肠道微生物来帮(bāng)助代(dài)谢(xiè)，减(jiǎn)肥(féi)人(rén)群(qún)可以适当吃山芋帮助减肥。

新鲜(xiān)山芋如何(hé)保管存放时间长

　　1、纸箱保(bǎo)存。

　　家里(lǐ)有纸箱(xiāng)的，可以(yǐ)准备(bèi)一个稍微大一点(diǎn)的纸箱，在下面(miàn)垫(diàn)上旧报纸或者(zhě)是不穿的(de)旧(jiù)衣服，再把新鲜山(shān)芋(yù)放入纸箱内。

　　在每层新鲜山芋之(zhī)间都(dōu)要(yào)垫一层报(bào)纸(zhǐ)或旧衣服，最后在上面盖一(yī)层报(bào)纸，把纸箱(xiāng)密封好。

　　放在(zài)家里干(gàn)燥，通风的环(huán)境中。

　　可以保存一(yī)年(nián)时(shí)间(jiān)不(bù)坏，因为纸(zhǐ)箱有透气防潮的作用，旧衣(yī)服(fú)或(huò)报(bào)纸有温室(shì)的效果和(hé)吸潮的功效，用这个方(fāng)法来保存新鲜山芋，不(bù)仅保存时间长(zhǎng)，而且新鲜山(shān)芋越放越(yuè)甜，不(bù)会腐烂(làn)发芽，也不会长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将新(xīn)鲜山芋用卫生纸或者(zhě)旧报纸包裹起来(lái)。

　　然(rán)后都放(fàng)进塑料袋中扎紧袋口(kǒu)。

　　同样(yàng)是放在干(gàn)燥通风的地(dì)方，这样也可以保存(cún)很长时间(jiān)不坏。

　　纸张可以控水锁水，能够(gòu)防止外界水分(fēn)影响新鲜(xiān)山(shān)芋，也能(néng)够保留(liú)住新鲜山芋原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果(guǒ)新鲜山芋的量比较少，也可以放在冰箱保(bǎo)鲜(xiān)层进行保存，保存之前首先将(jiāng)新鲜山芋用保鲜膜包裹起来(lái)，再放入冰箱保鲜(xiān)层。

　　这样(yàng)可以保存一年(nián)都会很新(xīn)鲜，保(bǎo)鲜膜(mó)可(kě)以锁住新(xīn)鲜山(shān)芋原(yuán)有水分(fēn)，让新鲜山芋一直处(chù)在新鲜(xiān)的状态(tài)下。

新鲜山芋怎样保存

　　很多人特别(bié)的喜欢吃(chī)芋头，所以(yǐ)说(shuō)一次性会买很多(duō)芋(doi的时候怎么夹，doi是怎么夹yù)头回来，这样自己一天(tiān)肯(kěn)定(dìng)是吃不完的，想要将芋头(tóu)保存下来，但是(shì)害(hài)怕保存不(bù)好，担心这(zhè)个芋头坏掉了不能吃，所以(yǐ)说很多人常常(cháng)为这个事情担忧，也担心(xīn)自(zì)己不能吃到新鲜的芋头，芋头还是吃新鲜的比较好，芋头保存不(bù)好很(hěn)容易坏(huài)掉的，也很容(róng)易发芽(yá)，那(nà)么芋头怎么存放好(hǎo)呢(ne)?

　　芋头(tóu)贮藏的(de)最佳温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下(xià)或25℃以上时(shí)会受到(dào)伤(shāng)害，低于0℃会受冻，因冻伤造成腐(fǔ)烂;在7℃以下会发生冷窖，表(biǎo)皮易被微生物侵染(rǎn)而腐烂;高于(yú)25℃也会(huì)引(yǐn)起腐(fǔ)烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿(shī)不宜干之说，过干也会导致(zhì)腐烂，贮(zhù)藏(cáng)要求的适(shì)宜相对(duì)湿度为(wèi)85%。

　　因此，鲜芋头购(gòu)买之后尽快(doi的时候怎么夹，doi是怎么夹kuài)食用，并(bìng)且一定不能放入冰箱(xiāng)，当(dāng)气温低(dī)于7℃度时，应存放于室内(nèi)较(jiào)温(wēn)暖、通风处保存(cún)。

　　若需保(bǎo)存较长时间，可(kě)采用通(tōng)风库(kù)贮藏法(fǎ)：

　　1.将芋头用纸箱或(huò)打孔(kǒng)聚乙烯薄膜袋分装成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于(yú)温度为10～15℃、相对湿度为(wèi)85%～90%、通风良好的贮(zhù)藏库(kù)贮存，可(kě)长达5～6个(gè)月(yuè)。

　　3.但需要(yào)注意的是(shì)，在贮藏初期，由于外界气(qì)温高，芋头(tóu)呼吸旺盛，要注意通风散热。

　　控(kòng)制(zhì)堆内(nèi)温度不(bù)得超(chāo)过15℃。

　　如(rú)果自己一次性(xìng)买(mǎi)回来太多的芋头不知道怎(zěn)么(me)保存好的话，那么不妨试(shì)试上面我(wǒ)们介绍(shào)的这(zhè)些(xiē)保(bǎo)存芋头的方(fāng)法，如果(guǒ)不(bù)是很多，那么最好是放(fàng)在冰箱里(lǐ)面保存下来，但是一(yī)定不(bù)能削皮，这样带皮的保(bǎo)存时间才能更长久，如果没(méi)有冰箱(xiāng)，那么(me)自己(jǐ)一定(dìng)要把芋(yù)头(tóu)放在通(tōng)风的(de)地方。

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