张天(tiān)爱减肥(féi)前后对(duì)比照，确实是瘦了一圈更漂(piāo)亮自信了，张(zhāng)天爱体重最(zuì)重的时候是130斤，网(wǎng)上(shàng)也有巅(diān)峰时(shí)刻(kè)张天爱的照片，虽然从照片(piàn)中能(néng)够看出来(lái)是一个人，但是给人(rén)的(de)感觉相差很多。130斤(jīn)的她其实还是挺可(kě)爱的，只不过身材和脸蛋都稍(shāo)显圆润，张天爱身高165cm，130斤确(què)实(shí)是有些胖(pàng)了。整(zhěng)个都有(yǒu)些胖，尤其是(shì)脸蛋，那个时候并(bìng)没(méi)有(yǒu)现在的尖下(xià)巴。

张(zhāng)天爱的五官属(shǔ)于非常小的那(nà)种，也比较集中，胖了之(zhī)后会显得脸(liǎn)很大(dà)，而且肉很明(míng)显，像是大饼脸(liǎn)。当(dāng)时的张(zhāng)天(tiān)爱还没有现在的明星气质，虽然颜值不(bù)低，但也是路人一枚。按照现在的审美标准，漂(piāo)亮的女生基本上体重都(dōu)是不过百的，大概维持在95斤左(zuǒ)右，张天爱(ài)的努力之(zhī)路还是非(fēi)常长的(de)。张(zhāng)天(tiān)爱还参加了湖(hú)南卫视一个减(jiǎn)肥类的(de)综艺节目，在节目中也分享了自(zì)己(jǐ)的(de)减肥经(jīng)历。

不管是谁(shuí)的(de)减肥经历，其实都(dōu)是非(fēi)常简单的，就是少(shǎo)吃多动。当然(rán)了，明星有(yǒu)的时候因为时间(jiān)紧迫，可能会服用减(jiǎn)肥药，但想要长期保持好身(shēn)材(cái)，少吃多动是最好的方式。其(qí)实这(zhè)个(gè)方法谁(shuí)都知道，但是能(néng)够做(zuò)到(dào)是不容易的。主要(yào)是(shì)因为现在要求的体重(zhòng)标准确实是(shì)严(yán)苛，不仅仅是女明(míng)星，看(kàn)看现(xiàn)在的(de)男(nán)明星，都是筷(kuài)子(zi)腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦(shòu)了(le)之(zhī)后(hòu)就真的好看吗？是(shì)真的(de)好(hǎo)看，原因如下：1.以(yǐ)瘦为美是现在固有的(de)审美标准。美有的时候和一(yī)个时代是有(yǒu)关系的，和一个人(rén)的认知(zhī)也(yě)是有(yǒu)关系(xì)的，大部分人已经接受了以(yǐ)瘦(shòu)为美这(zhè)个标准。也许(xǔ)有一天(夜黑风高什么意思含义，夜黑风高啥意思tiān夜黑风高什么意思含义，夜黑风高啥意思)会流行以胖为美，到时(shí)候就不需要努力的减肥了。2.瘦下来整个(gè)人更精致，更灵活。能够流行以(yǐ)瘦为(wèi)美还是(shì)有道理的(de)，瘦(shòu)了之后，占据(jù)的空间都(dōu)小(xiǎo)了。

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