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方差分析英文缩写，方差分析英文翻译烤苹果怎么算熟了烤苹果可以吃吗

　　烤苹果怎么算熟了？苹果用盐水泡5分钟，除去表(biǎo)面的(de)农药残(cán)留物的。

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烤(kǎo)苹(píng)果可以吃吗

　　烤苹果是可以吃的。

　　烤苹(píng)果是将(jiāng)新鲜(xiān)的(de)苹果放入烤箱中，加(jiā)热(rè)5分钟(zhōng)制成，此时果胶的(de)分(fēn)子量变少，活性(xìng)比生苹果增加了9倍。果胶中(zhōng)抑制胆(dǎn)固醇、中性脂(zhī)肪、抑制(zhì)血糖的(de)作用随(suí)之增加。烤苹果(guǒ)具有健脑安神、降血压、降血脂、止泻等功效。

　　1、健脑安神：吃烤苹(píng)果能消化(huà)吸(xī)收(shōu)丰富的(de)营(yíng)养元素磷(lín)和铁，并且苹(píng)果在方差分析英文缩写，方差分析英文翻译(zài)烤(kǎo)熟后还能(néng)释放出浅浅(qiǎn)的(de)香味。身体在摄入这种香味和营养物质之(zhī)后(hòu)能调整(zhěng)情绪，让抑郁心烦的心态，尽早转好。并且能健脑安神助眠，减轻脑疲劳，也可以让逻(luó)辑思维更清楚(chǔ)、活跃。

　　2、降血压：由于烤(kǎo)苹果不仅能益气、养血(xuè)、补血、补气，还(hái)能让身体(tǐ)消化吸收营养元(yuán)素钾，保持体(tǐ)内电解质溶液(yè)钾、钠的(de)均衡(héng)，故能防(fáng)治高(gāo)血压(yā)。烤苹果(guǒ)中(zhōng)带有(yǒu)的果胶，还(hái)能促进毛细(xì)血管(guǎn)扩张(zhāng)，减少血液(yè)粘稠度，这也(yě)是(shì)烤苹果能防止高(gāo)血(xuè)压的关(guān)键要素。

　　3、降血脂：烤苹果(guǒ)加热(rè)后，其所含的(de)多酚类天然抗氧化物质含量(liàng)会大幅增(zēng)加，有(yǒu)助于(yú)降低血脂，清除(chú)体(tǐ)内(n方差分析英文缩写，方差分析英文翻译='color: #ff0000; line-height: 24px;'>方差分析英文缩写，方差分析英文翻译èi)多余(yú)的自(zì)由基，延缓衰老(lǎo)。

　　4、止泻：苹果中含有(yǒu)鞣酸、果胶(jiāo)、膳(shàn)食纤维等特殊(shū)物质，具(jù)有止泻和通便的双重作用。而(ér)烤苹(píng)果加热后，其(qí)中的果胶(jiāo)不仅具有吸收(shōu)细(xì)菌和(hé)毒素的作用，而且还(hái)有(yǒu)收敛、止泻的功效(xiào)。