人(rén)靠(kào)衣装马靠(kào)鞍(ān)，自古以来一(yī)个人的穿着一(yī)定是可以为她加分的(de)，所谓的气质也离不(bù)开衣服的(de)功劳，不(bù)过不管(guǎn)穿什(shén)么，都是和所处的(de)大环境相关联的(de)，你不能让一个建(jiàn)筑工(gōng)人穿着西装革(gé)履的去(qù)上班，也不(bù)能让一个卖房的(de)穿着(zhe)短裤(kù)和拖鞋去推销房(fáng)子，而对于(yú)跑(pǎo)步来(lái)说，跑者的穿着也要符合跑步的需要，我们(men)经常能够看到一些人穿着那种纯(chún)棉的短袖(xiù)去跑(pǎo)步，出汗以后贴在(zài)身上(shàng)不仅不美观，而且(qiě)还非常的难受(shòu)，天冷的时候还有一种冰凉(liáng)的(de)感觉，让(ràng)我们跑步(bù)的体验非常差。

在有了跑步的(de)经验以(yǐ)后(hòu)，我(wǒ)们(men)跑者终于知(zhī)道(dào)了之前是多么的(de)不合时宜(yí)和不专业，于是大家(jiā)向着(zhe)一致的目标前进，那(nà)就是穿得越来越(yuè)短、越来越紧(jǐn)，短(duǎn)是为了更(gèng)好(hǎo)的散热，而(ér)紧是(shì)防(fáng)止衣服和(hé)皮肤的摩擦，一(yī)旦擦破(pò)皮的话，跑(pǎo)起来(lái)将(jiāng)会(huì)非常(cháng)难受。对于男跑者来说(shuō)，哪(nǎ)怕是光(guāng)着膀(bǎng)子，好像(xiàng)也不会有太大的(de)吸引力(lì)，但是女跑者(zhě)如果这么穿(chuān)，不由得(dé)会让人浮(fú)想联翩，毕竟异性(xìng)相吸(xī)是一个亘古(gǔ)不变的(de)定律(lǜ)，而且从很多马拉松比赛中(zhōng)我们就(jiù)能看到女跑者在跑者这(zhè)个群体中所占的比例还(hái)是比(bǐ)较(jiào)小。

所谓的物以稀为(wèi)贵，女跑者受到(dào)太多(duō)的关注也(yě)就不足为奇，为了(le)更好地保护好女跑者，我们(men)还(hái)是要适当(dāng)的做(zuò)好隐私的保(bǎo)护(hù)，如果是在平(píng)时(shí)的跑步，我们跑步的(de)距离大多不会超过一个半马，那么在穿着上其(qí)实没有那么高的要求(qiú)，只(zhǐ)要不是在(zài)三(sān)伏天那(nà)样暴热的天气(qì)，那么我们就没有必要穿那种3分开叉的(de)短(duǎn)裤或者是背心，以前参加马(mǎ)拉松发的那种(zhǒng)短袖(xiù)就足够(gòu)，短裤(kù)可以选(xuǎn)择五分长短(duǎn)带内衬宽松一(yī)点的，这样对于男(nán)跑者来说也(yě)是(shì)比(bǐ)较(jiào)友(yǒu)好(hǎo)，能够很大程度上(shàng)不会(huì)让(ràng)别人多想。

我们也不排除个别女跑者(zhě)是故意那么穿，那样的确(què)可以让自己成为焦点，但有这(zhè)样想法的人毕竟还是(shì)少数，大(dà)多数人还是(shì)在认真(zhēn)跑步(bù)，并且尊重跑步，而不是(shì)跑步10分钟，而拍照1小时。天(tiān)气转凉(liáng)以后，很多女跑者(zhě)也比较喜欢穿(chuān)那种(zhǒng)弹力(lì)裤，虽然很好(hǎo)看，但是(shì)依然给了(le)别(bié)人联想的空间，所以女跑者最好在弹(dàn)力裤上套一个跑步的(de)短裤，这样既美观，也不会让别(bié)人分心，对于我们跑步本身的影响也比较小(xiǎo)，毕(bì)竟平(píng)时跑(pǎo)步大家(jiā)还是会以(yǐ)短距离为主，希望这对于(yú)我(wǒ)们女(nǚ)跑(pǎo)者来(lái)说，会(huì)是一个好建议(yì)。

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