张(zhāng)天爱减肥前后(hòu)对(duì)比(bǐ)照(zhào)，确实是(shì)瘦(shòu)了(le)一圈(quān)更漂亮自信了，张天爱体重最(zuì)重的时候是130斤(jīn)，网上也有巅峰时刻张天(tiān)爱的照片，虽然(rán)从照片(piàn)中能够看(kàn)出来是一个人，但是给人的感觉相差很多。130斤的(de)她(tā)其实还是挺可爱的，只不过身(shēn)材和脸蛋(dàn)都稍显圆润，张天爱身(shēn)高(gāo)165cm，130斤(jīn)确实是有些胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有现(xiàn)在的尖下巴。

张天(tiān)爱(ài)的五官属于(yú)非常小的那(nà)种，也比较集中(zhōng)，胖了之后会显得脸(liǎn)很大(二晋前后延什么意思晋怎么读，二晋前后延是哪个朝代dà)，而(ér)且肉很明显，像是大饼脸。当(dāng)时的张天(tiān)爱还没(méi)有现在的明星(xīng)气质，虽然颜值不低(dī)，但也是路人一枚。按照现在的审美标准(zhǔn)，漂亮的女生基本上体重(zhòng)都是不过百的，大概维(wéi)持在95斤(jīn)左右(yòu)，张天爱的努力之路二晋前后延什么意思晋怎么读，二晋前后延是哪个朝代还是非常长的。张天(tiān)爱还参加(jiā)了(le)湖南(nán)卫视(shì)一个减肥(féi)类的综艺节目，在节目中也分享(xiǎng)了自己的(de)减肥经历。

不(bù)管是谁的减肥经历，其实(shí)都是非常简单的，就是少吃多动(dòng)。当然了，明星有的时候因为时间紧迫，可能会服用(yòng)减肥药，但想要长(zhǎng)期保持(chí)好身材，少(shǎo)吃(chī)多动(dòng)是最好的方式。其实这个方法谁都知道，但是能够做到是(shì)不容易的(de)。主(zhǔ)要是因为现在要求的体(tǐ)重标准确实是严苛，不仅仅是(shì)女(nǚ)明星，看看现(xiàn)在(zài)的男明星，都是(shì)筷子腿。

张天(tiān)爱

人瘦了(le)之后就真的好看吗？是真的好看，原因如下(xià)：1.以瘦(shòu)为美(měi)是现(xiàn)在固(gù)有(yǒu)的审美标准(zhǔn)。美有的时候和一个时代是有关系的(de)，和一个人的(de)认(rèn)知也(yě)是有(yǒu)关系的，大部分人(rén)已经接受了以(yǐ)瘦为美这(zhè)个标(biāo)准。也(yě)许(xǔ)有一(yī)天会流行(xíng)以胖为(wèi)美，到(dào)时候就(jiù)不需要努(nǔ)力的(de)减肥了。2.瘦下来整(zhěng)个人更(gèng)精致，更灵活。能(néng)够流行以瘦为美还是(shì)有道(dào)理的，瘦了之后，占(zhàn)据的空间都小了。

瘦(shòu)的人在生活中也会感觉到各(gè)种的便捷(jié)，尤其是现在的衣(yī)服，瘦的人穿出来更(gèng)加的漂亮(liàng)。3.瘦使(shǐ)人(rén)变得自信。尤其是二晋前后延什么意思晋怎么读，二晋前后延是哪个朝代(shì)对(duì)于减肥成功的人来讲，经历过一番痛苦(kǔ)的努力，终(zhōng)于坚持(chí)下来，这个过程中提升了(le)人的自(zì)信心。同时也为自己能够坚(jiān)持下(xià)来，感到骄傲(ào)，个人(rén)感觉也非常(cháng)良好(hǎo)，使(shǐ)得人状态更好、更精神。通(tōng)过(guò)这件事(shì)情(qíng)，也更更相信(xìn)自己的能力。

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