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　　1、吃斑鸠是可(kě)以提(tí)高性功能的。斑(bān)鸠的(de)营(yíng)养(yǎng)不仅丰富，而且还有极(jí)高(gāo)的(de)药用(yòng)价值(zhí)，是非常好(hǎo)的滋补用的保健食品。其次，斑鸠的肉很容易被(bèi)人体吸收和消化(huà)。肉质鲜(xiān)嫩(nèn)含有大量的维生素A和维生素B1和人体内造血功(gōng)能(néng)用的(de)微(wēi)量元素。对久(jiǔ)病虚损、气虚、两目昏花、遗尿、尿频等病症有较好的食疗(liáo)作用。对产后妇女、手术后患者(zhě)及贫血者(zhě)具有大补功能。健康人食用更能防病强身。

　　2、斑鸠是(shì)一低胆固(gù)醇，低脂肪，高蛋白质，还含有钙元素(sù)等营养物质，能为人体补充营养(yǎng)物质(zhì)，增强(qiáng)人体的(de)体(tǐ)质和免疫(yì)力，有利于人体的健(jiàn)康(kāng)。斑鸠很适(shì)合男性调补食用，它不但益(yì)气补(bǔ)虚还能补肾(shèn)，是体质虚弱和(hé)肾虚的(de)人群(qún)食疗(liáo)保健的佳品(pǐn)。斑鸠能补虚痨，强(qiáng)健筋骨，提高(gāo)机体免疫力，经(jīng)常适量食(shí)用可以起到强(qiáng)身健体的功效(xiào)。斑鸠(jiū)有助于人体明目，经常用眼的人可以(yǐ)经(jīng)常食用，具有(yǒu)保护视力的作用。

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