张天(tiān)爱减肥(féi)前后对(duì)比照，确实是瘦了一圈更漂亮自信(xìn)了，张天爱体重最重(zhòng)的时(shí)候是(shì)130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的(de)照片，虽然从照赶歌圩的读音是什么，赶歌圩的拼音怎么读片中能够看(kàn)出来是一个人(rén)，但是(shì)给人的感觉相差很多(duō)。130斤的她其实还是挺可爱的，只不过身材和脸蛋都稍(shāo)显(xiǎn)圆润，张(zhāng)天(tiān)爱身高(gāo)165cm，130斤确实是(shì)有(yǒu)些胖了。整个都有些胖，尤(yóu)其是脸蛋，那个时(shí)候并(bìng)没有现(xiàn)在(zài)的(de)尖下巴。

张(zhāng)天爱的五官属于非常(cháng)小的那种，也(yě)比较集中(zhōng)，胖了之后会显得脸很大，而且(qiě)肉(赶歌圩的读音是什么，赶歌圩的拼音怎么读ròu)很明显，像(xiàng)是大饼脸。当时的张天爱还没有(yǒu)现在的明星气(qì)质，虽然颜值(zhí)不低，但(dàn)也是路人(rén)一枚(méi)。按(àn)照现(xiàn)在的(de)审美标准，漂(piāo)亮的女(nǚ)生基本上体重都是不过百的(de)，大概维持在(zài)95斤左右，张天(tiān)爱(ài)的努力之路还(hái)是非常长的。张天爱(ài)还参加(jiā)了湖南卫视一(yī)个减肥(féi)类(lèi)的综艺(yì)节目，在节(jié)目中也分(fēn)享(xiǎng)了自己的减(jiǎn)肥经历。

不管(guǎn)是谁的减肥经历，其(qí)实都(dōu)是非常(cháng)简单的，就是少吃(chī)多动。当然了，明星有的时候(hòu)因为(wèi)时间紧迫，可能会(huì)服用减肥药，但想要长期保持好(hǎo)身材，少吃(chī)多动是最好(hǎo)的方式。其实(shí)这个(gè)方法谁都知道，但是能够做到是(shì)不(bù)容易的。主要是因为现在要求的体重标准确实是(shì)严苛(kē)，不仅仅是(shì)女明星，看看现在的男明(míng)星，都是(shì)筷子腿。

张天爱

人瘦了之(zhī)后就真(zhēn)的好看吗(ma)？是真(zhēn)的好看，原(yuán)因如下：1.以瘦为(wèi)美是(shì)现在固有的审美(měi)标准。美有的时(shí)候(hòu)和一(yī)个时代是有关系的，和一个人(rén)的认知也是有关(guān)系的，大部分人已经接受(shòu)了以(yǐ)瘦为(wèi)美这(zhè)个标准。也(yě)许有一天会流(liú)行(xíng)以胖为美，到时(shí)候就不(bù)需要(yào)努力(lì)的减肥了。2.瘦下来整个人更(gèng)精致，更灵(líng)活。能够流行以瘦为美(měi)还是有道理的(de)，瘦了之后，占据的空间都(dōu)小了。

瘦的人在生活中(zhōng)也会感觉到各(gè)种的(de)便(biàn)捷(jié)，尤其(qí)是现在的衣服，瘦(shòu)的人穿出来(lái)更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减肥成功的人来讲，经历过一番痛苦(kǔ)的努力(lì)，终于坚(jiān)持下来(lái)，这个过(guò)程中(zhōng)提升了人(rén)的自信心(xīn)。同时也(yě)为自(zì)己能够坚(jiān)持下来，感到(dào)骄傲，个人感觉(jué)也非常良(liáng)好，使得人(rén)状态更(gèng)好、更精神。通过这件事情，也更(gèng)更相信自己的能力。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 赶歌圩的读音是什么，赶歌圩的拼音怎么读