莲子最(zuì)好吃的(de)是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。关(guān)于(yú)中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里(lǐ)的莲(lián)子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭的(de)湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季(jì)分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘莲(lián)生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有高蛋白(bái)、低脂肪、口感(gǎn)好等特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相(xiāng)连长度为(wèi)一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色(sè)乳(rǔ)白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对(duì)于(yú)心火旺盛的人来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃(chī)莲(lián)子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的(de)口舌生疮也(yě)可以(yǐ)用莲子(zi)来进行调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及(jí)抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失(shī)眠患(huàn)者可以睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大(dà)天亮(liàng)。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子(zi)所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养(yǎng)气血(xuè)，可(kě)以缓解(jiě)人(rén)类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身(shēn)体(tǐ)，而且它(tā)还(hái)含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质(zhì)不(bù)单(dān)能清理(lǐ)人(rén)体内(nèi)的(de)自由基，还(hái)是(shì)一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它(tā)能预防(fáng)细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲(lián)子可以起到(dào)预防癌症(zhèng)的作用。

莲(lián)子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲子是一(yī)种高营养(yǎng结婚以后他那个越来越大了)的食材，它含的(de)蛋白质(zhì)和多种维(wéi)生素，还(hái)含且(qiě)些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高(gāo)，平时人(rén)们食用(yòng)莲(lián)子不但能补充营养还能(néng)起(qǐ)到一(yī)定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能结婚以后他那个越来越大了(néng)清热解毒预(yù)防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大(dà)量的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核(hé)的重要成(chéng)分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物质(zhì)的(de)代(dài)谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经(jīng)常食(shí)用能(néng)提高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多种疾病的(de)发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是(shì)莲子的(de)重要功效之一(yī)，它含有的(de)多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作(zuò)用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆力，青少年食用还能促(cù)进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生(shēng)食(shí)材(cái)。

莲(lián)子(zi)的药用价(jià)值(zhí)

莲(lián)子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多种天然(rán)的碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗精(jīng)与滑精(jīng)，等不良症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十分出色，可以起(qǐ)到止遗(yí)涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有(yǒu)大(dà)量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以后能有效提(tí)高心(xīn)脏功能，可以预(yù)防(fáng)心律不齐，也(yě)出能减(jiǎn)少心肌无(wú)力以及心(xīn)肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非(fēi)常(cháng)悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘(gān)清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局(jú)批准(zhǔn)对建莲实施(shī)地理(lǐ)标志产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖(hú)北省孝(xiào)感市汉川(chuān)市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港和(hé)出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白(bái)莲是(shì)江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色白(bái)特(tè)点，富含淀粉(fěn)和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子莲(lián)，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积(jī)6万亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲种植(zhí)大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西(xī)省上饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而(ér)且(qiě)以质量上乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其(qí)它(tā)乡镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既是(shì)一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具(jù)有固(gù)精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功(gōng)效(xiào)，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不(bù)足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等(děng)不(bù)适。作为食物，莲子属于平性食(shí)物(wù)，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出(chū)现上述(shù)症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱(zhǔ)适(shì)量(liàng)食用莲子(zi)，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议平(píng)时适量食用莲子，不(bù)要一(yī)次性(xìng)吃(chī)太多，以(yǐ)免导致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可(kě)以同(tóng)时食(shí)用(yòng)，以免导致腹泻(xiè)。除(chú)此(cǐ)之外，食(shí)用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

　　莲子最(zuì)好吃的(de)是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)出名，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好，哪里产(chǎn)地(dì)的莲子(zi)最好吃等问(wèn)题，小编将为你整(zhěng)理以下(xià)的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其(qí)中(zhōng)湖(hú)南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲(lián)并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南省(shěng)中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其(qí)具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三(sān)莲为亲本培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连(lián)长度(dù)为一寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效(xiào)与作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺盛的(de)人来(lái)说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引(yǐn)起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还(hái)能(néng)有效(xiào)地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚(xū)弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含(hán)有一种抗(kàng)氧化(huà)成分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人(rén)体内(nèi)的自由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它(tā)能预防(fáng)细胞癌(ái)变，也能(néng)抑制(zhì)癌细(xì)胞再(zài)生，所以平时(shí)多(duō)吃莲子可以起到预(yù)防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高营(yíng)养的食(shí)材，它含的蛋白质和(hé)多种(zhǒng)维生素(sù)，还(hái)含且些微量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平(píng)时人们食用莲子不(bù)但(dàn)能补充营(yíng)养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生(shēng)物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还(hái)能调节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平(píng)时(shí)经(jīng)常食用能提(tí)高身体免疫力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾(jí)病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以(yǐ)直接作(zuò)用于人(rén)类的(de)大脑，能(néng)提高(gāo)脑细胞(bāo)活(huó)性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年(nián)食用还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑力(lì)劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的(de)药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成(chéng)分，它能增(zēng)强性(xìng)欲，也能提高男(nán)子精子(zi)数量(liàng)，平时可以(yǐ)用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特(tè)别(bié)是(shì)对男性(xìng)经常出现的遗精与滑(huá)精，等不良(liáng)症(zhèng)状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分(fēn)出色，可(kě)以(yǐ)起(qǐ)到(dào)止遗涩(sè)精的重要作用(yòng)。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子心(xīn)，它也是一种(zhǒng)功效出色(sè)的中药材，这(zhè)种莲子心中(zhōng)含(hán)有大(dà)量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平(píng)时人们食用(yòng)以后(hòu)能(néng)有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌(jī)缺血(xuè)等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常(cháng)悠(yōu)久，品质突(tū)出(chū)，具(jù)有色白、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营(yíng)养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被列(liè)入进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆(yuán)润洁白(bái)，色如(rú)凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地(dì)，还被(bèi)称之为“中国(guó)莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港(gǎng)和出口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白(bái)莲是江西省(shěng)赣(gàn)州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久，不(bù)但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以质量上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药(yào)，莲子具(jù)有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外(wài)，还可(kě)以治疗(liáo)精关不固、心肾(shèn)不交(jiāo)所导致的(de)小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运(yùn)、虚(xū)烦失眠等(děng)不适(shì)。作为食(shí)物，莲子(zi)属于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适(shì)量(liàng)食用(yòng)莲子，有利于缓(huǎn)解(jiě)人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻(xiè)的作用，一般(bān)不建(jiàn)议便秘患者食用(yòng)莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议平时适量食用(yòng)莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导致腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食(shí)用莲(lián)子时(shí)，可(kě)以(yǐ)适(shì)量(liàng)饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

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