新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)如何保管存放(fàng)时间长？纸箱保存的。关于新(xīn)鲜山芋如(rú)何保(bǎo)管存放时间长(zhǎng)以及新鲜山(shān)芋如何保(bǎo)管(guǎn)存放时间(jiān)长，新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间，新(xīn)鲜山(shān)芋如何保管存(cún)放(fàng)最好，新鲜山芋怎样保存(cún)，山芋存(cún)放的好办法等(děng)问题(tí)，农商网将为(wèi)你整理(lǐ)以(yǐ)下的(de)生活(huó)知识：

山芋可以减肥吗

　　山(shān)芋是可以(yǐ)减肥的。

　　山芋适(shì)当摄入(rù)可以起(qǐ)到辅助减肥的效果，每100克(kè)熟山芋的(de)热量仅(jǐn)为79千卡，而且山芋中富含植(zhí)物纤维，

　　在增加(jiā)饱腹感(gǎn)的同时也不用担心摄入(rù)过(guò)多(duō)热量，可以代(dài)替部分(fēn)主食。而适当摄入(rù)植物纤维，还可以起到一定的润肠通便效果。

　　部分研(yán)究表(biǎo)明植物纤维(wéi)因为难以被吸收，而(ér)与肠道微生(shēng)物的接触时间更长。所以可(kě)以通过调节肠道微生物来帮助代谢，减肥人群可以适当吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家(jiā)里有纸箱的，可以准备一(yī)个稍(shāo)微大一(yī)点的(de)纸箱，在下面垫上旧(jiù)报纸或者(zhě)是不(bù)穿的(de)旧衣服，再(zài)把新鲜山(shān)芋放入纸箱内。

　　在每层新(xīn)鲜山芋(yù)之间都要(yào)垫一层报纸或旧衣(yī)服，最后(hòu)在上面(miàn)盖一层报纸，把纸箱(xiāng)密(mì)封(fēng)好(hǎo)。

　　放在(zài)家里(lǐ)干燥，通(tōng)风的环(huán)境(jìng)中。

　　可以(yǐ)保(bǎo)存一年时间不坏，因为纸箱(xiāng)有透气防潮的作用，旧衣服(fú)或报(bào)纸(zhǐ)有温室的效(xiào)果(guǒ)和吸(xī)潮(cháo)的功(gōng)效，用这个方法来保(bǎo)存新鲜山芋，不(bù)仅保(bǎo)存时间长(zhǎng)，而且新鲜山芋越放越甜，不会腐烂发(fā)芽，也不会长(zhǎng)硬心(xīn)。

　　2、塑料袋保(bǎo)存。

　　可以将新鲜山(shān)芋(yù)用卫生纸或者旧(jiù)报纸包裹起来。

　　然后都放进塑料袋中扎(zhā)紧袋口。

　　同(tóng)样是放在干(gàn)燥通风(fēng)的地(dì)方，这样也可以(yǐ)保存(cún)很(hěn)长(zhǎng)时间不坏。

　　纸张可以控水(shuǐ)锁水，能够(gòu)防(fáng)止外界水分影响(xiǎng)新鲜(xiān)山芋，也能(néng)够保留住新鲜山芋原(yuán)有水分，保持新鲜度(dù)。

　　3、冰箱保存。

　　如果(guǒ)新(xīn)鲜山(shān)芋的(de)量比较(jiào)少，也可以放在冰箱(xiāng)保鲜层进行(xíng)保(bǎo)存，保存(cún)之前首先将新(xīn)鲜(xiān)山芋用(yòng)保鲜膜(mó)包裹起(qǐ)来(lái)，再放(fàng)入冰箱保鲜层。

　　这样(yàng)可以保(bǎo)存一年都(dōu)会很新鲜，保鲜膜可以锁(suǒ)住新(xīn)压缩面膜和普通面膜哪个好，牛奶泡压缩面膜可以天天用吗鲜山芋(yù)原有水(shuǐ)分(fēn)，让(ràng)新鲜山芋(yù)一(yī)直处在新鲜(xiān)的状态下。

新鲜山芋怎(zěn)样保存

　　很多人特别的喜欢(huān)吃芋头(tóu)，所以说一次(cì)性会买很(hěn)多芋(yù)头回(huí)来(lái)，这样自己一天肯定(dìng)是吃不完的，想要将(jiāng)芋头保存下来，但是害怕保存不(bù)好，担(dān)心这(zhè)个芋(yù)头坏掉(diào)了不能吃，所以(yǐ)说很多人常常为这个事情担忧，也担心自(zì)己不能吃到新鲜的芋头(tóu)，芋头还是吃新鲜的比较好，芋(yù)头保存不好(hǎo)很容(róng)易(yì)坏掉的，也很容(róng)易发芽，那么芋头怎么存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳温(wēn)度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上(shàng)时会受到(dào)伤害(hài)，低于0℃会受冻，因冻伤(shāng)造(zào)成腐烂;在7℃以下会发生(shēng)冷窖，表皮易被微(wēi)压缩面膜和普通面膜哪个好，牛奶泡压缩面膜可以天天用吗生物(wù)侵染而腐(fǔ)烂;高(gāo)于(yú)25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏(cáng)芋头有宜(yí)湿不宜干之说，过干也会导致腐(fǔ)烂，贮藏要(yào)求(qiú)的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜(xiān)芋头购买(mǎi)之后尽快食用，并且(qiě)一定不能放入冰箱，当气(qì)温低于7℃度时，应存放于(yú)室内较温暖、通风处保存。

　　若需(xū)保存较长时间，可采用通风库贮藏法：

　　1.将芋(yù)头用纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋分(fēn)装(zhuāng)成20～30千克一箱或一袋(dài)。

　　2.放于温(wēn)度为10～15℃、相对湿(shī)度为85%～90%、通风良(liáng)好的(de)贮藏库(kù)贮存，可(kě)长达(dá)5～6个月(yuè)。

　　3.但(dàn)需要(yào)注意的是，在(zài)贮藏初(chū)期，由于外界(jiè)气温(wēn)高，芋头呼吸旺盛，要注意(yì)通风散热。

　　控制(zhì)堆内温度不得超过15℃。

　　如(rú)果自己一次(cì)性买(mǎi)回(huí)来太多的芋头不(bù)知道怎么保存好(hǎo)的话，那么不妨试试上面我们(men)介(jiè)绍的这些保存芋头(tóu)的方法(fǎ)，如果不是很(hěn)多，那么最好是放在冰箱里面保存下来，但是一定不能削皮，这样带皮(pí)的保存时间才能更长久(jiǔ)，如果没有冰箱，那么(me)自己一定要(yào)把芋头放在通风(fēng)的(de)地方。

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