人靠(kào)衣装马靠鞍(ān)，自古以来(lái)一(yī)个人(rén)的穿(chuān)着一定(dìng)是可(kě)以(yǐ)为(wèi)她加(jiā)分(fēn)的，所谓的(de)气质也离不开衣服的功劳，不(bù)过不管穿什(shén)么，都是(shì)和(hé)所(suǒ)处(chù)的大(dà)环境(jìng)相关联(lián)的，你不(bù)能让一个建(jiàn)筑(zhù)工人穿着西装革履的(de)去上(shàng)班，也(yě)不能让一个(gè)卖房(fáng)的穿(chuān)着短裤和拖鞋去推销房子，而对于跑步来说(shuō)，跑者的穿着也要符合(hé)跑步的需(xū)要(yào)，我(wǒ)们经常(cháng)能(néng)够看(kàn)到一些(xiē)人穿着那(nà)种(zhǒng)纯(chún)棉的短袖去跑(pǎo)步，出(chū)汗(hàn)以后(hòu)贴在身上不仅(jǐn)不美观，而且还非常的难受(一般动画一秒多少帧，逐帧动画一秒多少帧shòu)，天冷的(de)时(shí)候(hòu)还有一种冰凉(liáng)的感觉，让我们跑步的(de)体验非常差。

在(zài)有了跑步的(de)经(jīng)验(yàn)以(yǐ)后，我(wǒ)们跑者终于知(zhī)道了之前(qián)是多(duō)么(me)的不合时宜和不专业，于是大家(jiā)向着一(yī)致的目标(biāo)前进(jìn)，那就是(shì)穿得越来(lái)越短、越来(lái)越(yuè)紧(jǐn)，短是为了更好的散热，而紧是防止衣服和皮肤(fū)的(de)摩擦，一旦擦(cā)破皮的话，跑(pǎo)起来将会(huì)非(fēi)常难受。对于男跑者来说，哪怕是光着膀(bǎng)子，好像也不会(huì)有(yǒu)太大的吸引力(lì)，但是女跑者如果这么(me)穿，不由(yóu)得会让人浮想联(lián)翩，毕(bì)竟异性(xìng)相吸是(shì)一个(gè)亘(gèn)古不变的定律，而且从很多(duō)马拉松(sōng)比赛(sài)中我们就(jiù)能看到女(nǚ)跑(pǎo)者在跑者这个群体中(zhōng)所占的(de)比例还是(shì)比较小。

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所谓的物以稀为(wèi)贵，女跑者受(shòu)到太多的关注也就不足为奇，为了更好地保护(hù)好女跑者，我们还是要适当(dāng)的做好隐(yǐn)私的保护，如果是(shì)在平时(shí)的(de)跑步(bù)，我们跑步(bù)的(de)距(jù)离(lí)大多(duō)不会超过(guò)一个半马，那么在穿(chuān)着(zhe)上(shàng)其实没有那(nà)么高的要求，只要不是在三伏天(tiān)那样(yàng)暴热的(de)天气，那么我们就(jiù)没(méi)有(yǒu)必要穿那种3分开叉的短裤或者(zhě)是背(bèi)心，以前参加马(mǎ)拉松发的(de)那种短袖(xiù)就足(zú)够(gòu)，短裤可以选择五分长(zhǎng)短带内衬宽松(sōng)一点(diǎn)的，这样(yàng)对于男跑者来说也是比(bǐ)较友好(hǎo)，能够很(hěn)大(dà)程(chéng)度上(shàng)不(bù)会让别人多想(xiǎng)。

我们也不排除个别女跑者(zhě)是故(gù)意(yì)那么(me)穿，那(nà)样的确可以让(ràng)自(zì)己成为焦点，但(dàn)有这样想法(fǎ)的人毕竟还是少数，大多(duō)数人还是在认真跑步(bù)，并且(qiě)尊重跑步，而不是跑步10分钟，而(ér)拍(pāi)照1小时。天气转凉以后，很(hěn)多女(nǚ)跑者也比较喜欢穿那种弹力裤，虽然很好(hǎo)看，但是依然给了别人联(lián)想的空(kōng)间，所以女跑(pǎo)者最好在弹力裤上套一个跑(pǎo)步的短裤，这样既美观(guān)，也不会(huì)让别人分心，对于我们跑步本身的影响也比较(jiào)小(xiǎo)，毕竟平时跑步大家还是(shì)会(huì)以短距(jù)离(lí)为(wèi)主，希望这(zhè)对于(yú)我们(men)女跑者来说，会是一个(gè)好(hǎo)建议(yì)。

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