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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不可以生吃(chī)的。

　　小(xiǎo)瓜的(de)通用名(míng)一般为(wèi)西葫芦。西葫芦(lú)通常不能(néng)生吃。

　　西葫芦是日常(cháng)生活中比较常(cháng)见的一种蔬菜(cài)，其中含有丰富的维(wéi)生素、纤维素以及矿物质等营养成分(fēn)，适当的吃一些西葫芦，能够很(hěn)好地补充机(jī)体所需的营养，

　　也可以(yǐ)增(zēng)强体质，能够起到一定的辅助作(zuò)用。但是西(xī)葫芦通常是(shì)用于(yú)炒着吃，一般不建(jiàn)议(yì)直接生吃。因(yīn)为西葫芦如(rú)果直接(jiē)生吃味道比(bǐ)较苦涩(sè)，里面含有一种叫葫芦(lú)素的成分，

　　生吃容易对胃(wèi)肠黏膜造成一(yī)定的刺激，导(dǎo)致患者出现腹痛、腹胀(zhàng)以及腹泻(xiè)等情况发生，从而(ér)会对身体健康(kāng)造成一(yī)定(dìng)的影响，所以(但使龙城飞将在,不教胡马渡阴山的意思是什么，但使龙城飞将在不教胡马渡阴山的意思yǐ)西葫芦通常不能生吃。

怎么(me)挑(tiāo)小瓜甜不甜(tián)呢(ne)视(shì)频

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿起一个甜瓜(guā)先(xiān)闻(wén)一闻(wén)果脐，将果脐(qí)部位凑(còu)到鼻前闻一闻，味道越香的瓜(guā)就(jiù)越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有的大有的小(xiǎo)，有的(de)是凸(tū)出来的(de)，可的(de)是凹进去，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一(yī)点的(de)，这样的甜瓜(guā)会(huì)更加香(xiāng)甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦(bāng)的像石头一样，这就表(biǎo)示还没(méi)有完全(quán)成熟，这样不管(guǎn)是(shì)气味还是口感要差很多；捏起(qǐ)来软软的就(jiù)表示甜(tián)瓜(guā)熟的过(guò)大了，吃起来会(huì)有发酵(jiào)的酒味；捏(niē)起来不硬也不(bù)软才是好瓜。

　　3、看(kàn)外观。

　　表皮一定要挑选光(guāng)滑(huá)没有破(pò)损的(de)，挤压受伤不(bù)容易看出来(lái)，但是购买的时(shí)候也要留意一下(xià)，即使外面(miàn)看起来没事，其(qí)实内部果肉受伤了，可能(néng)会变味。

挑甜小(xiǎo)瓜的方法(fǎ)？

　　第(dì)一：闻(wén)一(yī)闻。

　　拿起一个相(xiāng)中的(de)甜瓜(g但使龙城飞将在,不教胡马渡阴山的意思是什么，但使龙城飞将在不教胡马渡阴山的意思uā)建议先闻一(yī)闻果脐，将果脐部位凑(còu)到鼻前(qián)闻一闻(wén)，味道越(yuè)香的瓜就(jiù)越(yuè)甜。

　　甜(tián)瓜的果(guǒ)脐有的大有的小，有的(de)是凸出来的，可的是凹进去，建议挑选(xuǎn)果(guǒ)脐凸出来的圆圈大(dà)一点的(de)，这样(yàng)的甜瓜会更加香甜(tián)。

　　第二：捏一捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦的像石头一样，这就表(biǎo)示还(hái)没有(yǒu)完全(quán)成(chéng)熟(shú)，这样不管是气味还是口感要(yào)差很(hěn)多(duō)；捏起来(lái)软软的(de)就表示甜瓜熟的(de)过大了，吃起来会(huì)有(yǒu)发酵的酒味；捏起来不硬也(yě)不软才是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一(yī)定要挑(tiāo)选光滑(huá)没(méi)有破损的，挤压(yā)受伤(shāng)不容(róng)易看出来(lái)，但是(shì)购买的时(shí)候也(yě)要(yào)留意一下，即使外(wài)面看起来没事，其实(shí)内部果肉受(shòu)伤了，可(kě)能会变(biàn)味。

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