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　　从中医角度来说(shuō)，猕猴桃性寒，归(guī)脾胃(wèi)经(jīng)，有清热(rè)去火、生(shēng)津止渴(kě)等功效(xiào)，上(shàng)火的时候吃猕猴桃(táo)能(néng)有(yǒu)效缓(huǎn)解改善上火症状。

　　猕(mí)猴(hóu)桃中含有的多(duō)种维生素和矿物(wù)质成分，能有效促进机体的新陈代谢(xiè)，有清热(rè)降火之(zhī)功效。

　　猕猴桃中膳食(shí)纤维(wéi)含量丰富(fù)，能有效促(cù)进(jìn)肠(cháng)胃蠕动，改善缓(huǎn)解(jiě)上(shàng)火引发的便秘等症(zhèng)状。

上火可以(yǐ)吃猕(mí)猴(hóu)桃不

　　上火是可以吃(chī)猕猴(hóu)桃的，因为(wèi)猕猴桃里面含(hán)有维生素C。

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