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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜(guā)是不可以空(kōng)腹吃的(de)。

　　空腹状态下(xià)是不建议食用(yòng)西瓜的，因(yīn)为西瓜当中(zhōng)含有果糖(táng)、蔗糖等多种糖(táng)类物质，空(kōng)腹状态下食用后容(róng)易增强人(rén)体肠胃功(gōng)能负担，

　　不仅会导致食用者出现食欲减(jiǎn)退的症状，甚至(zhì)会造成消化不良的情况发(fā)生。另外(wài)西(xī)瓜属(shǔ)于寒(hán)凉性水(shuǐ)果(guǒ)，对于(yú)肠胃(wèi)功能虚(xū)弱者而言，

　　空(kōng)腹食用的情况下(xià)会诱发(fā)腹部绞(jiǎo)痛、便感(gǎn)频繁(fán)、粪(fèn)便稀薄(báo)等不良症(zhèng)状反应(yīng)。日常饮食过程中(zhōng)山(shān)楂、番茄、柿子等食材(cái)，

　　也(yě)是不适合空腹状(zhuàng)态下食用的，因为这(zhè)些食(shí)物中(zhōng)含有一(yī)定量的鞣酸、胶质(zhì)等(děng)物质，这些成分在空腹状态下除了会引起食(shí)用者出现胃部不适症(zhèng)状(zhuàng)以(yǐ)外(wài)，还会增加其发(fā)生结石性疾病的风险，如胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么(me)挑西瓜肉甜(tián)不酸(suān)呢(ne)窍门(mén)视频

　　1、看外观：西(xī)瓜外观色泽亮丽(lì)形状均(jūn)匀(yún)，纹路清(qīng)晰(xī)，纹路之间的距(jù)无色翡翠手镯什么价位合适 无色翡翠手镯值钱吗离稍宽，用手触摸纹路部分略微有(yǒu)凹陷感的(de)是熟瓜，吃起来(lái)瓜甜，但如若西瓜表(biǎo)面暗淡(dàn)有茸(rōng)毛，纹路之间的距离较窄，则瓜不熟而(ér)且(qiě)瓜肉的筋也较(jiào)多(duō)

　　2、用手掂(diān)轻重：一般相同品(pǐn)种，相同大小(xiǎo)，选轻(qīng)不选(xuǎn)重，相同(tóng)大小的(de)西瓜，重量轻的反倒是成熟较(jiào)好(hǎo)的(de)西瓜，而拿起来(lái)感觉(jué)很重的则是生瓜，这是因为西瓜在生长过程中随着太阳光的照射(shè)西瓜内部的瓜汁逐渐转化成(chéng)糖分(fēn)，重(zhòng)量(liàng)也会(huì)随(suí)之减轻，而生(shēng)瓜虽然(rán)水分充(chōng)足拿(ná)起来(lái)较重，但由于还(hái)没有成熟(shú)所(suǒ)以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指头轻弹(dàn)西(xī)瓜表皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉闷(mèn)西瓜(guā)就越(yuè)熟，手拍能(néng)感(gǎn)觉(jué)到颤动(dòng)则西瓜成熟了(le)，如，发出清脆的“当(dāng)当(dāng)”声，手拍动也没什么颤动(dòng)感说明(míng)瓜不成(chéng)熟或者(zhě)皮太厚，若拍打(dǎ)时发出的是“噗噗”声则西瓜已经熟过头了(le)也不好吃，当然(rán)不同西瓜(guā)品种有可能(néng)通过弹的(de)方式(shì)辨识度也不一(yī)定高，这个也得要(yào)靠平(píng)时买瓜的经(jīng)验了(le)。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗壮(zhuàng)新鲜有弯曲并(bìng)且瓜(guā)藤颜色越绿(lǜ)说明西瓜越新鲜(xiān)，如果瓜藤(téng)比(bǐ)较(jiào)直(zhí)，或(huò)颜(yán)色已经变成黄(huáng)色而(ér)且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早(zǎo)产瓜就是死藤瓜及不新(xīn)鲜，不要选。

挑西瓜学(xué)会这三招，保证你(nǐ)挑(tiāo)的西瓜(guā)个个汁儿甜肉(ròu)脆(cuì)，你知(zhī)道吗(ma)？

　　西瓜好吃(chī)但是我们如何，才可(kě)以买(mǎi)到称心(xīn)如(rú)意(yì)的西瓜呢(ne)，下面教您(nín)几招挑(tiāo)选西瓜，保证个个又甜(tián)又起(qǐ)沙，口感超(chāo)级(jí)棒。

　　第一招：用一只手(shǒu)将西(xī)瓜托起(qǐ)来，再用另(lìng)外一(yī)只手去拍西瓜，如果托瓜的(de)那只手，有震(zhèn)荡(dàng)的(de)感觉，那 就是熟瓜，没有震荡(dàng)的感觉(jué)，就(jiù)是生瓜。

　　第二(èr)招：用手拍打西瓜，声音(yīn)浑浊沉(chén)重的，是熟透的西(xī)瓜(guā)，就是那种砰砰(pēng)的声音，清脆(cuì)发出(chū)当当声(shēng)音 的，是生(shēng)瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠近在耳朵边(biān)上(shàng)，用两(liǎng)只手轻轻去按压，西瓜里面发出裂开的声音，是熟透的西瓜(guā)。

　　 没(méi)有发(fā)出开裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招：我们(men)来看一下西瓜尾部的(de)这个(gè)芥(jiè)蒂，成熟的西瓜这个(gè)蒂(dì)部，会凹(āo)入到西瓜里(lǐ)面的(de)部分比(bǐ)较(jiào)深，一些，说明西瓜是自然成熟(shú)的。

　　相反，如果西瓜(guā)蒂部凹进去的部分比(bǐ)较浅，蒂(dì)部用手不(bù)好扯下来的西(xī)瓜就是生(shēng)瓜。

　　第五招：看西瓜(guā)的颜色，成熟的西瓜皮(pí)色灰暗，表皮(pí)上面有一层白色的霜，感觉白(bái)色的霜(shuāng)比较浓。

　　那就(jiù)说明这个西瓜是刚摘(zhāi)下来的，放(fàng)的时(shí)间(jiān)也(yě)不长。

　　是(shì)新鲜的西(xī)瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来(lái)如果说西(xī)瓜(guā)的霜很浅或者(zhě)是没有了，就说明是(shì)卖剩下的西(xī)瓜(guā)，或者是说放的时间很(hěn)长了，这种西(xī)瓜我们就尽量不要(yào)去买。

　　第六(liù)招：西瓜买了以后，可以(yǐ)让卖瓜的用刀在西瓜上(shàng)面(miàn)开个小口，颜色鲜(xiān)红而且紫色(sè)发黑的(de)就是熟瓜。

　　紫色发白的(de)就(jiù)是没有熟透的。

　　最后(hòu)要敲瓜(guā)，和父(fù)母去买瓜(guā)的时候总看父(fù)母(mǔ)会敲一敲无色翡翠手镯什么价位合适 无色翡翠手镯值钱吗瓜，听听(tīng)声音。

　　有点不懂(dǒng)，今天就告诉你如(rú)何通(tōng)过敲(qiāo)瓜知道瓜熟(shú)没(méi)熟(shú)。

　　首先将西(xī)瓜托在手中，中指或(huò)食指轻轻弹一下，如果(guǒ)发(fā)出严重(zhòng)的咚，咚(dōng)声，托(tuō)瓜的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比(bǐ)较熟。

　　如果发出(chū)当(dāng)，当声，那就说(shuō)明瓜还没熟。

　　如(rú)果发出(chū)噗，噗(pū)声，那(nà)就说明瓜已经熟过(guò)头了。

　　后两种不(bù)建议卖。

　　有(yǒu)些(xiē)人还会通过掐瓜(guā)知道瓜熟没熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说(shuō)明(míng)是熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就说明是生(shēng)瓜。

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