人靠衣(yī)装马靠鞍，自古以来一个人的穿着一定是可以为(wèi)她(tā)加分的，所谓的气质也(yě)离(lí)不开衣(yī)服(fú)的功劳(láo)，不过不(bù)管穿什么，都是和所处的大环境相(xiāng)关联(lián)的，你不能让一个(gè)建筑工(gōng)人穿着(zhe)西装革(gé)履的去上班，也不(bù)能让一个卖房的穿着短(duǎn)裤和拖鞋去(qù)推销房(fáng)子，而(ér)对于跑步(bù)来说，跑者的(de)穿着也要符合跑步的需(xū)要，我们经常能够看到一些人(rén)穿着那种纯棉的短袖去跑步(bù)，出汗(hàn)以后贴在身上(shàng)不仅(jǐn)不(bù)美观，而(ér)且还非常(cháng)的(de)难(nán)受，天(tiān)冷(lěng)的时候还有一种(zhǒng)冰凉的感觉，让我们跑步的(de)体验非(fēi)常差。

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在(zài)有了跑步的经验以后，我们(men)跑者终(zhōng)于知道了之前是多么的不合时宜(yí)和不专业，于是大(dà)家向着一致的目标前(qián)进(jìn)，那就是穿得(dé)越来越(yuè)短、越来越(yuè)紧，短(duǎn)是为(wèi)了(le)更好的散热，而紧是防止衣(yī)服和皮肤的摩擦，一旦(dàn)擦破皮的(de)话，跑(pǎo)起来将会非常难受。对(duì)于男跑(pǎo)者来(lái)说，哪(nǎ)怕是光着膀子，好像也不会(huì)有太(tài)大(dà)的吸引力，但是女跑者如果这么穿，不(bù)由(yóu)得会让人浮想联翩，毕竟(jìng)异性相吸(xī)是(shì)一(yī)个亘古不变(biàn)的(de)定律，而且从(cóng)很(hěn)多马(mǎ)拉松(sōng)比赛中我们就能看到(dào)女跑者在跑者这个群体中所占的比(bǐ)例还是比较小。

所谓的物以(yǐ)稀为贵，女跑(pǎo)者受到太多的关(guān)注也就不足为奇，为了更(gèng)好(hǎo)地保护好女跑者，我们还是要适当的做好(hǎo)隐私的(de)保(bǎo)护，如果是在平时的跑步(bù)，我(wǒ)们跑(pǎo)步的距离(lí)大多不会(huì)超过一(yī)个(gè)半马，那么在穿着上其(qí)实没有(yǒu)那么高的要求，只要不(bù)是在三伏天那样暴热(rè)的(de)天气，那么我们就(jiù)没有必(bì)要穿(chuān)那种3分(fēn)开叉的(de)短裤或者是背(bèi)心，以前参加马拉松发的那种短袖就足够，短裤可以选择五分长短带内衬(chèn)宽松一点的，这样对于男(nán)跑者来说也(yě)是比较友好，能(néng)够很(hěn)大程(chéng)度上不会让(ràng)别人多想。

我们也不排除个别(bié)女跑者是故意那(nà)么穿，那样的(de)确可以让自己成(chéng)为焦点(diǎn)，但有这样(yàng)想法的人毕竟(jìng)还是少数，大(dà)多数人还(hái)是在认真(zhēn)跑步，并且尊重跑步，而不是跑(pǎo)步(bù)10分钟(zhōng)，而拍(pāi)照1小时。天气转凉以(yǐ)后，很多女跑者(zhě)也比较喜(xǐ)欢穿那种弹力裤，虽然(rán)很好看，但是依然给了(le)别人联想的空间，所以女跑者(zhě)最好在(zài)戴choker就是m吗，戴choker什么意思弹力裤上套一个跑步的短裤，这样(yàng)既美观(guān)，也不会让别人分心，对(duì)于(yú)我们跑步本身的(de)影响也比较小，毕竟平时跑步(bù)大(dà)家还是会以(yǐ)短距离为主(zhǔ)，希(xī)望这对于我(wǒ)们女(nǚ)跑者来(lái)说，会是一个好建议(yì)。

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