牙(yá)膏是每个人(rén)每(měi)天几乎都会用到的东西，我(wǒ)们只(zhǐ)知道它(tā)有清洁牙齿的作用，却(què)不(bù)知道他(tā)竟(jìng)然还(hái)可以帮助我们祛(qū)斑(bān)，下面小编就为大(dà)家带来(lái)几种利用牙膏祛斑的方(军人男朋友突然删除微信，军人男友删除微信拉黑我fāng)法(fǎ)。

首先准备一个碗，然后(hòu)将适(shì)量的牙膏挤进(jìn)去，挤加入清水，搅拌，然后再(zài)加入适量的珍珠粉，一起搅拌，不用(yòng)太稠，把(bǎ)压缩面膜(mó)放进(jìn)去，五分钟之后取出来敷(fū)在脸上，大(dà)概十五(wǔ)分钟之后(hòu)，再把(bǎ)面膜取(qǔ)下来，然后用温水把脸洗干净就可以了。

还可以取(qǔ)牙膏5克(kè)，柠檬1片(去(qù)皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺(sháo)，都放在(zài)一起搅拌，然后(hòu)把他们均匀涂抹于脸部，十五分钟之(zhī)后用清(qīng)水洗净即可。

牙膏含有(yǒu)大量的(de)植物精华(huá)，容易被肌肤吸收(shōu)，柠檬(méng)中含(hán)有维(wéi)生素B1、维(wéi)生素B2、维生素(sù)C等多种营养成(chéng)分(fēn)，还含有丰富(fù)的有机酸、柠檬酸，具有(yǒu)很强(qiáng)的抗(kàng)氧化(huà)作用，两者(zhě)搭配对促进(jìn)肌(jī)肤的新陈代谢、延缓(huǎn)衰老及抑(yì)制色素沉着等(děng)十(shí)分(fēn)有效。

或者(zhě)也可(kě)以将牙膏放在淘米水中(zhōng)稀释溶解，滴入青霉(méi)素混(hùn)合均(jūn)匀，这种方法不仅仅能祛斑，还对(duì)黑头、毛孔有做很(hěn)大(dà)的作用。

除了用牙膏可以祛(qū)斑之外(wài)，我们还可以将面粉和蜂蜜还有新鲜的(de)牛(niú)奶(nǎi)一同混(hùn)合均匀，调成膏状做成面膜，美白军人男朋友突然删除微信，军人男友删除微信拉黑我滋润效果军人男朋友突然删除微信，军人男友删除微信拉黑我非常好。

准备山(shān)楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克(kè)。将山楂和橘皮加(jiā)水一起煮(zhǔ)，煮好了(le)之后(hòu)晾(liàng)凉，用纱布(bù)把渣子过滤掉直接取汁，再加(jiā)蜂蜜搅拌(bàn)即可，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色素(sù)有(yǒu)着不错的作用。

在日常(cháng)的饮食(shí)中，我们还可以(yǐ)多(duō)吃一些(xiē)抑制黑色素产生的(de)食物，如芒(máng)果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维(wéi)生素B6能褪除(chú)黑色素(sù)斑(bān)痕(hén)，富含维生素B6的(de)食物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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