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什么是步(bù)频和(hé)步幅，步频的计算(suàn)方法

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什么是步(bù)频，步幅(fú)，有计算公式(shì)吗？

　　所谓步(bù)频就(jiù)是你跑一百米所用的步数，每个人是(shì)不一(yī)样的，我(wǒ)跑一百(bǎi)米(mǐ)是50步，步幅就是一(yī)陵源步的长度，短跑(pǎo)和中长跑是不一样的，我跑一(yī)百米是50步，刚起步会少一点，并团后面大(dà)概(gài)就是一步(bù)两米这样子尺蔽态。

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