生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够(gòu)出水快点，到了后边茶(chá)味变(biàn)淡(dàn)的时分能够盖(gài)下的。关于生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和(hé)时刻以(yǐ)及(jí)生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时(shí)刻，生熟普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲泡办法(fǎ)视(shì)频，普(pǔ)洱(ěr)生(shēng)茶与熟(shú)茶的冲(chōng)泡办法，熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法大全，生熟普洱茶(chá)怎(zěn)样泡等问题，农商网将为你收拾以(yǐ)下的日子常识(shí)：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一(yī)同(tóng)寄(jì)存的。

　　云南普洱茶，是一(yī)个很为美妙的茶类，同(tóng)一产地，同(tóng)一材料制造，却能(néng)发生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜的(de)茶香(xiāng)，回甘生津的(de)口(kǒu)感，赢得各地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过(guò)生茶(chá)熟茶的茶(chá)友都理解,生茶熟茶是(shì)两种(zhǒng)彻底不同(tóng)的香气(qì),而茶叶又是吸味物质,假如兼并(bìng)寄存,是会在香气上(shàng)有必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟茶是质(zhì)量风格天壤之别的两种(zhǒng)茶品(pǐn),应禁止(zhǐ)将(jiāng)生(shēng)茶和熟茶混合寄存在一同。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水(shuǐ)温(wēn)是要(yào)沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面的时(shí)分(fēn)能够(gòu)出水(shuǐ)快(kuài)点，到了后边茶(chá)味变淡的时分(fēn)能够盖下。

　　还有些小技(jì)巧，用盖碗冲泡时开盖(gài)，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结束时(shí)不要接(jiē)着泡，开盖等茶凉点(diǎn)再(zài)泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶比较(jiào)适合(hé)，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出(chū)茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有生茶和熟茶(chá)两种，其间普洱熟茶茶性(xìng)温(wēn)文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保(bǎo)健功用，被世(shì)人(rén)喜欢(huān)。

　　下(xià)面(miàn)就为(wèi)咱们介绍普洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择泡普洱茶所需求的(de)用具：紫砂(shā)壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚(gǔn)水烫(tàng)热茶具，首要(yào)起温壶温(wēn)杯的效(xiào)果，一起能够涤具，随后(hòu)放入(rù)茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后(hòu)快(kuài)速(sù)倒去，以此清洗茶叶(yè)中(zhōng)的杂(zá)质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水(shuǐ)冲泡(pào)10秒(miǎo)左右，出茶水到公(gōng)正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均(jūn)匀的分入小杯中(zhōng)，温(wēn)了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正(zhèng)杯里渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风(fēng)味(wèi)十(1h等于多长时间怎么算，1h等于多少时间shí)足，所(suǒ)以夏天(tiān)的时分能(néng)够弄得冷一些,或许是冰(bīng)过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶(chá)叶的状况而不同，一般(bān)紧压茶(chá)能够稍(shāo)短些(xiē)，散茶(chá)能够稍长些(xiē)，投(tóu)茶量多能够稍(shāo)短些，投(tóu)茶(chá)量少能够稍(shāo)长些，刚(gāng)开始泡(pào)能(néng)够(gòu)稍(shāo)短些，泡(pào)久(jiǔ)了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶(chá)的人员须以最平缓、最天然的心(xīn)态为(wèi)品茗者服务，在茶艺界中，常有“一人(rén)得神、二人(rén)得趣、三(sān)个得(dé)味(wèi)”之说，这正好是泡茶人心态(tài)的(de)表现。

　　独(dú)自一人无任(rèn)何环(huán)境及附加的外在要素影响，故可泡出最佳茶(chá)质(zhì)供自(zì)我品茗享用……而一些心理素质不太(tài)好的(de)茶艺人员无法(fǎ)以安(ān)静的心态冲泡(pào)，或则水温(wēn)太(tài)高，或许(xǔ)慌(huāng)张致使(shǐ)投茶量失(shī)衡，无法(fǎ)泡(pào)出最佳茶(chá)质。

　　所(suǒ)以，泡茶(chá)人的心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟(gēn)着他的心境改动(dòng)而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整(zhěng)好泡茶人员(yuán)自(zì)己的(de)心境是最重要的要素。

　　只(zhǐ)需在往常心态下，选择最适合(hé)的器皿和品茗(míng)艺境(jìng)，在投茶量适合(hé)不改(gǎi)动的状况(kuàng)下(xià)把握水温文浸泡时刻，还可依(yī)个人(rén)口感，彼此和谐中(zhōng)和后，争夺以(yǐ)最天然的心态(tài)泡出(chū)最优质(zhì)的(de)口感，唯有(yǒu)融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才的传(chuán)统文明，特(tè)别(bié)是久经干载(zài)长(zhǎng)胜不衰且盛名远(yuǎn)扬的的普(pǔ)洱茶，文明精华更是(shì)撒播至今且又(yòu)到达巅峰盛世品饮之际。

　　作(zuò)为一种(zhǒng)传统(tǒng)文明的精力享用就应该(gāi)在高(gāo)雅(yǎ)的环境中(zhōng)进行的，品茗之境须和其文明氛围(wéi)和谐一致，如高雅古典(diǎn)的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的(de)每(měi)一个(gè)部位，滋润一切的味蕾(不同部位的(de)味蕾感觉出的(de)茶汤(tāng)的(de)味道，一般是(shì)不相同(tóng)的’)，领会(huì)普洱茶的光滑和甘厚;入(rù)喉(hóu)时可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的(de)泡法(fǎ)需(xū)求留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏(shì)度(dù)沸(fèi)水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过渡(dù)欢(huān)腾或(huò)欢腾的次(cì)数太多，这(zhè)样水中的(de)氧气过少会影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水或山(shān)泉水(shuǐ)(软水(shuǐ)为(wèi)佳(jiā))冲泡普(pǔ)洱茶(chá)。

　　如(rú)没有这些水，凡契合国家(jiā)规(guī)定饮用水目标的也可(kě)用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为容器容(róng)量的(de)2/5左右。

　　或许依据泡茶的(de)器(qì)皿和(hé)品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的(de)，还应先(xiān)区(qū)分泡的是(shì)紧(jǐn)压茶或是散茶，一般散茶可多投一点;而紧(jǐn)压茶因紧(jǐn)压投茶量上可(kě)相对略少一点，但凡事都适皆(jiē)最佳(jiā)!现(xiàn)在(zài)市场上的(de)普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶的(de)时分要先用茶锥或许茶刀撬成(chéng)小块，然后能够用(yòng)紫砂罐放(fàng)好(hǎo)备用，也能够喝的时分在(zài)撬(qiào)开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的状(zhuàng)况而(ér)不同，一(yī)般紧压(yā)茶能(néng)够稍短(duǎn)些，散(sàn)茶(chá)能够(gòu)稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶(chá)量(liàng)少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡(pào)久了能够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　也能够依(yī)据各人口(kǒu)感而定(dìng)，常喝浓茶重口感的可多(duō)泡(pào)一会;反则缩(suō)短;别的还可(kě)依据水温文冲泡次数(shù)而定(dìng)，水温太高，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而头几(jǐ)泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数(shù)的添加而(ér)延(yán)伸(shēn)冲泡的(de)时刻(kè)，方可(kě)泡出普洱佳味!

　　 　　正确(què)的普洱(ěr)熟茶泡法不只能够更好的泡出一壶好茶(chá)，更是喜(xǐ)好普洱熟茶者的一种日(rì)子(zi)品(pǐn)尝，更是一种安静(jìng)慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一(yī)般的生(shēng)普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法：将10克普洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净物(wù)和异(yì)物(wù)洗去(qù)，才干充沛释(shì)放出普洱茶的真(zhēn)味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡(pào)5秒(miǎo)钟。

　　将茶(chá)汤倒(dào)入公正杯中(zhōng)，再将茶汤分斟入品茗(míng)杯，先闻其(qí)香，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心(xīn)旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下(xià)来我将(jiāng)为(wèi)咱(zán)们具体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和(hé)水温：选用矿泉水或(huò)纯净(jìng)水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖(zhuān))分层处悄悄撬(qiào)取，可(kě)按(àn)喝茶人(rén)数多少决议(yì)取茶数量(liàng)。

　　若人(rén)少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶(chá)15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶壶，然后注入热水(除可醒(xǐng)茶之外，它(tā)一起还具有进步茶(chá)叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具(jù)选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为(wèi)普洱茶的冲泡适合运用(yòng)大一点的(de)茶具以(yǐ)更好的表(biǎo)现出普(pǔ)洱茶的(de)色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和(hé)保温*也(yě)可作为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清(qīng)雅(yǎ)灵活，也不失为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子(zi)最(zuì)好(hǎo)选用大一点的、晶(jīng)滢剔透的玻璃杯最好(hǎo)，初学者最好选用玻(bō)璃杯(bēi)或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶(chá)的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的(de)冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两(liǎng)样东西(xī)还能(néng)够用能够当(dāng)壶(hú)又能(néng)够当杯(bēi)的紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻(kè)不欲太长，一般是经(jīng)过(guò)两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水(shuǐ)后时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的(de)延伸时刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡(pào)的时(shí)分(fēn)尽量不要盖盖子，削减涩(sè)味，老茶能(néng)够盖盖子，因为在时刻的改动(dòng)上现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈(chén)化：

　　 　　干(gàn)仓(cāng)是(shì)指茶叶在(zài)湿度、温度(dù)适中、通风透气的环(huán)境(jìng)中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶(chá)不会发霉，尽管转化(huà)较(jiào)为(wèi)缓慢，但能坚(jiān)持普洱(ěr)茶的真(zhēn)性;湿(shī)仓则是(shì)指茶商为了获取赢(yíng)利(lì)，把(bǎ)茶(chá)叶(yè)放在通风不畅(chàng)、湿度(dù)较高的环境加速陈化(huà)。

　　而这样做，不光(guāng)会(huì)损坏茶叶的质量(liàng)，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度(dù)假如过高，温差改动(dòng)太忽然(rán)，将会(huì)影响(xiǎng)茶汤水性(xìng)给予口感的生动性，乃至仓内(nèi)温(wēn)度太高，构(gòu)成炽热，会将本来的(de)普洱生茶，转变(biàn)为(wèi)普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清(qīng)空气(qì)中的异(yì)味，因此，应力求(qiú)贮放环境清洁无杂(zá)味，一旦吸(xī)收了火油(yóu)、香(xiāng)水等气(qì)味(wèi)便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实(shí)。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以来一种传统包装(zhuāng)的材料和(hé)方法(fǎ)，有(yǒu)助于普(pǔ)洱茶于后(hòu)发酵时，过滤杂味(wèi)以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱(ěr)老(lǎo)茶，改(gǎi)用(yòng)较低残次量的(de)塑料纸重包(bāo)，时刻一久，就(jiù)会宣布异味，直接(jiē)损坏(huài)了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普(pǔ)洱茶的仓储条件需(xū)求(qiú)留意(yì)的几个(gè)方面。

　　只需能(néng)够把(bǎ)握(wò)储藏(cáng)茶叶地址的温(wēn)度和湿度的改(gǎi)动规则，量体裁衣并采纳恰当调(diào)整办法，就可认为普洱茶发(fā)明一个洁净卫生、有利于(yú)正(zhèng)常(cháng)醇(chún)化的外部环境(jìng)，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱茶饼外形(xíng)要求(qiú)形状匀整规矩;棱角规(guī)整，不缺变少角;松(sōng)紧适度;模纹明晰，条索规整紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕褐(hè)、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表有霉(méi)花，霉点(diǎn)的(de)普洱(ěr)茶(chá)均为残次。

　　下(xià)面具(jù)体介绍怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色红(hóng)浓剔透是高质量普洱(ěr)茶，犹如(rú)红酒一杯(bēi);深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的纯(chún)度(dù)，差异(yì)霉味(wèi)与(yǔ)陈香味。

　　霉(méi)味是一种(zhǒng)蜕变(biàn)的味(wèi)道，使人不愉(yú)快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在后发(fā)酵进(jìn)程中，多种(zhǒng)化学成分在微生物和(hé)酶的效果下，构(gòu)成的新物质发生(shēng)的一种归(guī)纳香气。

　　有的(de)似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归是令(lìng)人(rén)愉快(kuài)的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达的最(zuì)高境(jìng)地也便是(shì)咱们常说的(de)普洱茶的(de)陈韵(yùn)。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或(huò)其他(tā)异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶(chá)的味道要(yào)醇(chún)和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩味(wèi)，口感很舒(shū)畅。

　　回(huí)甘是指茶汤浓而刺(cì)激性不(bù)强，茶(chá)汤进(jìn)口今(jīn)后舌(shé)根有显(xiǎn)着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效(xiào)果

　　 　　副效果一：女人生理期降(jiàng)临不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期(qī)降(jiàng)暂(zàn)时，经血会消耗掉不少体内的(de)铁质，若仍是习(xí)惯(guàn)性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质(zhì)的吸收，然后下(xià)降人(rén)体对(duì)铁质吸收(shōu)，构(gòu)成(chéng)铁质或补(bǔ)血药(yào)中的铁(tiě)结石发生(shēng)沉积的现(xiàn)象(xiàng)，不利于经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期(qī)不适合喝普(pǔ)洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量高(gāo)，若是孕(yùn)妈妈常(cháng)喝普洱茶(chá)，心跳频率添(tiān)加，构成心脏负荷(hé)加(jiā)重，导致妊(rèn)娠中(zhōng)毒(dú)症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会(huì)构成睡觉缺(quē)乏，膂力不行，促进产期期间，构成难(nán)产状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺乳期(qī)不适合喝(hē)茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺乳的产妇也(yě)不(bù)宜(yí)喝太多普(pǔ)洱茶，这(zhè)期间要是喝下很多茶(chá)水，茶中(zhōng)含有的高(gāo)浓度鞣酸会被粘膜(mó)吸收(shōu)，然后影响乳(rǔ)腺的(de)血液循环按(àn)捺乳汁(zhī)的(de)分(fēn)泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过(guò)乳(rǔ)汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不适(shì)合饮用(yòng)普洱(ěr)茶(chá)

　　 　　正值更年期的(de)妇女，除了头晕(yūn)和浑身乏力之外，有时还会呈现心跳加速(sù)“脾气欠好睡觉质量差等现(xiàn)象(xiàng)，若再喝(hē)太多普洱茶更会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固(gù)醇(chún)、甘油(yóu)三脂(均为血脂首要成分)含(hán)量的上升，并能(néng)促进脂(zhī)类化合物从粪便中(zhōng)排出，还能发送毛细血管壁的1h等于多长时间怎么算，1h等于多少时间弹性(xìng)，因(yīn)此，对防(fáng)治(zhì)动(dòng)脉粥硬化(huà)、高血(xuè)压及肥胖都具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病(bìng)大都(dōu)是因人体代谢(xiè)失调、过多(duō)堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是(shì)因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人的归纳(nà)效果。

　　茶多酚(fēn)能去(qù)脂解(jiě)油腻、叶(yè)绿素能阻止胆固(gù)醇(chún)的消化和吸(xī)收，维生素C有促(cù)进胆固(gù)醇分(fēn)泌的效(xiào)果，因此喝普洱茶能(néng)够到达抱(bào)负的瘦身(shēn)效果(guǒ)。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂)，是指(zhǐ)下降血(xuè)液中胆固醇(chún)的含量，防(fáng)治高血(xuè)脂(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖(pàng)病往往一起引(yǐn)起胆固醇的升高，所以普洱(ěr)茶的瘦身效果相(xiāng)同对(duì)降脂有用。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚不(bù)只能去(qù)脂肪并且(qiě)还具有显着地按捺血浆(jiāng)和肝脏(zàng)中胆固醇(chún)含量的上升，按(àn)捺动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨(tǎo)标明(míng)，茶色(sè)素(儿茶(chá)素氧(yǎng)化而成)具有显着(zhe)的(de)抗血凝(níng)、促(cù)进纤(xiān)溶、避免血小板的(de)粘(zhān)附(fù)聚集及按捺(nà)动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的(de)成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动脉粥(zhōu)样(yàng)硬化性(xìng)心(xīn)脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对(duì)防治(zhì)冠心病有用。

　　据(jù)统计(jì)材料标明，不喝普洱(ěr)茶的冠(guān)心病发病率(lǜ)为(wèi)3.1%，偶(ǒu)然喝普(pǔ)洱茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(de)(喝(hē)三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶(chá)素(sù)以(yǐ)及(jí)茶多(duō)本酚在(zài)煎煮进(jìn)程中(zhōng)不断氧化构成的茶色素，经动物体(tǐ)外试验均提示有显着的抗凝、促进(jìn)纤溶(róng)、抗血栓(shuān)构成(chéng)等效(xiào)果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成(chéng)效

　　 　　高(gāo)血压指(zhǐ)收缩(suō)压或扩张压增高，超越正常(cháng)水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高血压(yā)联系也非常亲近(jìn)。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶(chá)中的茶多(duō)酚、维生素(sù)C和维生素P等都是(shì)防(fáng)治高血压的有(yǒu)用成分。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛(máo)细(xì)血管(guǎn)的功用及(jí)儿茶素类化全物和茶黄素对血管严重素I转化的活(huó)性显着按(àn)捺造用等，都能直接下降(jiàng)血压(yā)。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人(rén)休中脂质过氧化进程已证明是人体变老的机(jī)制之一，选用一(yī)些具有搞氧化效果的(de)化合物维生素C。

　　维生素(sù)E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶(chá)中不只要较多的维生素C与E，并且茶多酚还起(qǐ)重要(yào)效(xiào)果。

　　历来被视为抗变老(lǎo)药的维生素E，其抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶(chá)因兼含茶多酚，其(qí)抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶(chá)的氨基(jī)酸(suān)和微量(liàng)元素等也有必(bì)定(dìng)的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)抗癌是(shì)泛(fàn)指对各种恶性肿瘤的防治效果(guǒ)。

　　我国(guó)防备科学院曾对(duì)140余(yú)种茶叶进行活(huó)体(tǐ)内(nèi)。

　　体(tǐ)外的科学试验、很多数据的显现必定了普(pǔ)洱茶的(de)抗癌及抗骤(zhòu)变(biàn)效果(guǒ)。

　　首(shǒu)要对(duì)人体(tǐ)致癌性(xìng)亚(yà)硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚(fēn)类化合物和儿茶素物质某(mǒu)些能活化导致癌特的(de)酶系，面具还可(kě)直接和亲电子终究致(zhì)癌代谢物(wù)起效(xiào)果(guǒ)，改动(dòng)其活性，然后(hòu)削减对原(yuán)致癌基因的(de)引发(fā)和(hé)促进(jìn)，使终究(jiū)致癌物的数量削减。

　　经很多的人(rén)群(qún)比(bǐ)较(jiào)，也证明饮普洱茶都的癌症(zhèng)发(fā)病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的化学成人还能够使一个在开展癌症进(jìn)程中(zhōng)的重要分子中止(zhǐ)动作。

　　这意味着(zhe)普洱茶(chá)的抗癌才能要比科学家猜测的还要(yào)强并愈加多样化。

　　多粮(liáng)类则首要(yào)是间接地经过增强机休(xiū)的免疫功用(yòng)来到达杀伤肿(zhǒng)瘤细(xì)胞意图(tú)。

　　 　　六、协(xié)助消化的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱和黄烷(wán)醇类化合特能够添加消化道(dào)的活动，因此就(jiù)有助于食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为(wèi)肝脏(zàng)在酒精水解进程中需求维生(shēng)素(sù)C效(xiào)果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补(bǔ)维生素C，有利于酒精在(zài)肝(gān)脏内解毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶(chá)中咖啡碱的利尿效果，使酒(jiǔ)精而处于(yú)状况的大脑中枢、因此(cǐ)起(qǐ)到解酒(jiǔ)效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨(tǎo)标明，因为(wèi)普洱茶中(zhōng)所含的咖(kā)啡碱和茶碱经(jīng)过肾(shèn)脏的微血管，添加肾(shèn)血流量以(yǐ)及按(àn)捺肾小管水(shuǐ)的再吸收等机制(zhì)，然后起到显(xiǎn)着(zhe)的利(lì)尿效果。

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