莲子最(zuì)好吃的(de)是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的(de)。关于(yú)中国哪里的(de)莲子最好吃以及(jí)中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲(lián)子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识(shí)答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部(bù)偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第(dì)一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸(cùn)三莲和以寸三(sān)莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三(sān)粒莲子(zi)相(xiāng)连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人(rén)来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于上火(huǒ)引起的口(kǒu)舌生疮也可以(yǐ)用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮(liàng)。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子(zi)所含(hán)非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血(xuè)，可以缓(huǎn)解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能(néng)清(qīng)理人体(tǐ)内的自由(yóu)基，还是一种天(tiān)然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲(lián)子能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还(hái)含且些微量元素(sù)，其中钙的含量比较(jiào)高，平时(shí)人们食用莲子不但(dàn)能补充(chōng)营养还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲子有莲(lián)心碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能(néng)清热解毒(dú)预防多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含(hán)有大量的微(wēi)量元(yuán)素(sù)磷，这种物(wù)质(zhì)是组纪(jì)细(xì)胞核的重要成分，它(tā)能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食(shí)用能提高身(shēn)体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发(fā)生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重(zhòng)要(yào)功效之一，它含(hán)有的多种(zhǒng)氨基酸与矿(kuàng)物质可以(yǐ)直接作用(yòng)于人(rén)类(lèi)的大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进智力发(fā)育，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动者食(shí)用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价(jià)值

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可(kě)以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的(de)莲子(zi)心，它也(yě)是(shì)一(yī)种功效(xiào)出色的中(zhōng)药材，这种莲(lián)子心(xīn)中含有(yǒu)大(dà)量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食(shí)用(yòng)以后(hòu)能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心(xīn)律不(bù)齐(qí)，也出能减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以来就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色白、粒大(dà)、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各地(dì)，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出口东南(nán)亚(yà)等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲(lián)是(shì)江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个(gè)大、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉和多种氨(ān)基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子(zi)莲，是(shì)宁(níng)都县传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质(zhì)量上乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的吗

　　不(bù)是(shì)寒性的(de)。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带(dài)、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除(chú)此之外，还可以治(zhì)疗精(jīng)关不(bù)固、心(xīn)肾不(bù)交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物(wù)，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒性食(shí)物。如(rú)果患者出现上(shàng)述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓(huǎn)解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患(huàn)者食(shí)用莲子(zi)，以(yǐ)免导(dǎo)致便秘(mì)病情加重(zhòng)。建议平(píng)时适量食用莲子(zi)，不要一(yī)次性吃太多(duō)，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮(yǐn)水，有利于(yú)胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的(de)是(shì)湖南(nán)省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪(nǎ)里产地(dì)的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以(yǐ)下的(de)知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省(shěng)湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西(xī)等地均产莲(lián)子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣(xuān)莲并称为中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气(qì)候(hòu)湿润，四季分明(míng)，年平均气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲生产(chǎn)的(de)有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本(běn)培(péi)育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相(xiāng)传的(de)湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三粒莲子(zi)相连长(zhǎng)度(dù)为一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛(shèng)的(de)人来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引(yǐn)起的(de)口舌生疮也可以(yǐ)用(yòng)莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲芯碱还(h良莠不齐能形容物吗，良莠不齐是形容人还是形容物ái)能(néng)有(yǒu)效地(dì)抗钙(gài)及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠(mián)患(huàn)者可(kě)以(yǐ)睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子所含(hán)非结晶(jīng)形生(shēng)物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身体，而(ér)且它还含有一(yī)种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单(dān)能(néng)清理人体内的自由(yóu)基，还是一(yī)种天然的抗癌(ái)成分(fēn)，它能(néng)预防(fáng)细(xì)胞癌变，也(yě)能抑(yì)制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可(kě)以(yǐ)起到预(yù)防(fáng)癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高(gāo)营养(yǎng)的食材，它含(hán)的(de)蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其(qí)中钙的含(hán)量(liàng)比较高，平时人们食(shí)用莲子不(bù)但(dàn)能(néng)补(bǔ)充营(yíng)养还能(néng)起(qǐ)到一定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存(cún)在，能(néng)清热解毒预防多(duō)种(zhǒng)上火症状的(de)发生。

莲子(zi)能调(diào)节身体(tǐ)酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物(wù)质是组(zǔ)纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能调节(jié)人体内(nèi)部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高身体免疫(yì)力，减少多(duō)种疾病(bìng)的发生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智也(yě)是(shì)莲子的重要功效之(zhī)一(yī)，它含有(yǒu)的多(duō)种氨基(jī)酸(suān)与矿物质(zhì)可以直(zhí)接作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高(gāo)记忆力，青少年食(shí)用(yòng)还(hái)能促进智(zhì)力发育，它(tā)是最适合脑力(lì)劳(láo)动者食用的(de)一(yī)种养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子(zi)数(shù)量(liàng)，平时可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病的治(zhì)疗，特别(bié)是对男性经常出(chū)现的遗精(jīng)与滑(huá)精，等不良症(zhèng)状，治(zhì)疗(liáo)功效(xiào)十分出色，可以(yǐ)起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间有一个(gè)黄色(sè)的莲子心(xīn)，它(tā)也(yě)是(shì)一种功效出色(sè)的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十(shí)分(fēn)明(míng)显，平时人们食用以后(hòu)能有(yǒu)效提高(gāo)心(xīn)脏功(gōng)能，可以预(yù)防心律不齐，也出能减少心肌无(wú)力以及心肌(jī)缺血等(děng)多种(zhǒng)常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工(gōng)历(lì)史非(fēi)常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价(jià)值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗(sú)称建莲，历(lì)史上(shàn良莠不齐能形容物吗，良莠不齐是形容人还是形容物g)被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列(liè)入(rù)进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局批(pī)准对(duì)建(jiàn)莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是(shì)湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为(wèi)汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和出口东(dōng)南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是江西省(shěng)赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有(yǒu)个大、色白特点，富(fù)含淀(diàn)粉和(hé)多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年(nián)种植面积(jī)6万亩，是江西(xī)省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而(ér)且(qiě)以质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及(jí)其(qí)它乡镇也(yě)都有出(chū)产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾(shèn)养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾(shèn)气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便(biàn)白浊、梦遗良莠不齐能形容物吗，良莠不齐是形容人还是形容物滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不属(shǔ)于寒(hán)性食物。如(rú)果患(huàn)者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解(jiě)人体(tǐ)不(bù)适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘(mì)病情(qíng)加重。建议平时(shí)适(shì)量食用(yòng)莲(lián)子(zi)，不要(yào)一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不可(kě)以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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