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踢足球可以(yǐ)长高个(gè)子吗，为什么(me)踢足球的个子矮

　　这一(yī)状况是由年龄决定(dìng)的，如果是七、八(bā)岁的青少年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺(hóu)板还在(zài)，那(nà)么经常踢足球之类的运动，就可以刺激(jī)成骨细胞(bāo)生长，从而长高。

　　但对已经十几(jǐ)岁的青少(shǎo)年(nián)来说，骨骼已经发育完全了，经常踢足球，也不能保证长(zhǎng)高。

　　推(tuī)荐您平时多(duō)吃一些钙(gài)质和维(wéi)他(tā)命D，经常到户外晒(shài)太阳，在一定程度上也能(néng)促进身高的增(zēng)长。

踢足球(qiú)要买什么装备

　　踢(tī)球(qiú)球员要穿球衣、足(zú)球鞋、球袜(wà)、护腿板、护(hù)腕。

　　守门员还要装备手套(tào)。

　　在踢足球的时(shí)候，对身(shēn)体的保护是不可缺少的，因为这(zhè)个运动特有(yǒu)的腿(tuǐ)部(bù)力(lì)量较大(dà)因(yīn)此护腿(tuǐ)板必(bì)须要有(yǒu)，球(qiú)鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更(gèng)好(hǎo)，还能(néng)最大(dà)程度的让自己的能力(lì)发(fā)挥出来(lái)，所以有一双适合自己的球(qiú)鞋是(shì)非常重(zhòng)要的。

　　很多刚入门的(de)朋友不大(dà)注意(yì)这个装(zhuāng)备，其(qí)实球衣是(shì)很重要的，比如宽(kuān)松的短裤，透气性好(hǎo)的专业足球运动(dòng)上衣，以及高筒类的足球袜，这(zhè)些(xiē)都是必(bì唯物主义者和唯心主义者什么意思，唯心主义者是啥)不可(kě)少的。

　　另(lìng)外我(wǒ)们(men)在进行这项运(yùn)动的时候不要佩(pèi)戴包括耳环，脚(jiǎo)链以及戒指等等(děng)这些首饰，因(yīn)为在身体(tǐ)的对抗中，很容(róng)易造成各种伤害，不管什么(me)运动，都要把安全(quán)放在第一(yī)位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备(bèi)活动，脚再痒痒也(yě)不要(yào)直(zhí)接就踢。

　　准备活(huó)动至少也要10分钟(zhōng)，可以先慢跑一段，活(huó)动脚腕、膝关(guān)节，让身体(tǐ)微(wēi)微出汗，把关节(jié)、韧(rèn)带(dài)都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有运动中会用(yòng)到的关节都要活动开。

　　2、由于(yú)运动时的跑(pǎo)动较多，技术(shù)动作的幅(fú)度以(yǐ)及(jí)出(chū)汗量都是相对较大，所以锻炼时应身宽松(sōng)、透气、吸汗的运(yùn)动服，球鞋应选用合(hé)脚防(fáng)滑的(de)帆面胶底的足球鞋(xié)。

　　3、尽量不要在场地设施不(bù)符合要求的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石(shí)杂物(wù)多(跑(pǎo)道、沙(shā)坑)，容易造成同学(xué)们(men)踝(huái)关节扭伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最(zuì)好把水(shuǐ)放在场边，感到口渴的时候就喝(hē)一点，多喝几(jǐ)次也没(méi)关系，不要(yào)等到累得不行的时候再大口(kǒu)大口地一次性喝很多(duō)。

　　5、虽然足(zú)球运动是一项全天候(hòu)的(de)运动项目，但要尽量避(bì)免在恶劣的天气(qì)下锻炼。

　　高温湿热时(shí)要注意防止中暑、抽筋或虚(xū)脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要求的(de)。

　　但身高腿长在速(sù)度上有优(yōu)势(shì)，对抗中也有优势，而个小腿短的先天吃亏(kuī)。

　　作(zuò)为足球运动(dòng)员，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之间(jiān)，有速(sù)度有对抗，而且相(xiāng)对(duì)灵活；

　　而腿短的(de)，你跑五步他(tā)需要(yào)起步才(cái)能(néng)完成，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃(chī)亏(kuī)，特别是高球争点(diǎn)。

　　对(duì)于守门员(yuán)来(lái)说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围(wéi)才大，这(zhè)是(shì)唯物主义者和唯心主义者什么意思，唯心主义者是啥臂(bì)展优(yōu)势；

　　如果(guǒ)低(dī)于1.9，可控(kòng)范(fàn)围就大打折扣(kòu)了，但高于2米，灵(líng)活性(xìng)就(jiù)下降了，主要是还(hái)原慢，连续扑救辗转(zhuǎn)不利索(suǒ)。

12强赛首战国足0-3不敌澳大(dà)利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势(shì)明显，但到了12强赛，和亚(yà)洲一(yī)流(liú)强(qiáng)队(duì)交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛(sài)事12连胜宣(xuān)告(gào)结(jié)束。

　　此外，除了(le)2013年(nián)击(jī)败澳大利亚，最(zuì)近2次碰到对手(shǒu)，国足全败！这场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡(fán)蒂诺都来到(dào)了现场看球，他多么希望中国(guó)队(duì)能够出现在决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚更多钱(qián)。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心寒了(le)。

　　因为这场失利，李铁遭遇了(le)执(zhí)教中国队的(de)首(shǒu)败(bài)，过去12场各(gè)项比赛，国(guó)足(zú)全胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此前的对手不够强，这(zhè)场遭遇澳大利亚，国足现原(yuán)形(xíng)了。

　　此(cǐ)前12强(qiáng)赛，8场是热身赛，和中(zhōng)超球(qiú)队、中(zhōng)甲球(qiú)队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面(miàn)4场(chǎng)40强(qiáng)赛，对手实力有限。

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