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芒果(guǒ)是热性仍是凉性

　　芒(máng)果是(shì)凉性的(de)。

　　芒果性凉(liáng)，归于(yú)凉性的(de)生果。

　　1.芒果(guǒ)原(yuán)产地(dì)是温热带地区，是国际(jì)闻名热带(dài)生(shēng)果之一，但芒果(guǒ)不是热性生果(guǒ)。芒果在中(zhōng)医看来性凉，味(wèi)甘、酸，无毒(dú)，具有清(qīng)热生津、解渴利尿(niào)、益(yì)胃止呕等功能。适量进食芒果是不(bù)会上(shàng)火的，但(dàn)也不宜许多(duō)进食芒果。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚，富含胡(hú)萝卜素、维生素C等(děng)，别的还(hái)含有糖、蛋白质、粗纤(xiān)维等养分成(chéng)分，有“热带生果(guǒ)之王(wáng)”的美(měi)称(chēng)。

　　3.尽管芒(máng)果的养分价值很高，但不宜进食过量。部分人对芒(máng)果过敏，进食后或许呈现(xiàn)厌恶(è)、吐逆;口周皮肤瘙(sào)痒、红肿、痛苦(kǔ)等。对芒(máng)果过敏者禁食芒(máng)果。

　　综上，芒果归于(yú)凉(liáng)性(xìng)的生果，日(rì)常可适量进食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒(máng)果(guǒ)怎样挑又香(xiāng)又(yòu)甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现(xiàn)了黑斑的，不能选择(zé)。

　　芒果的果皮中(zhōng)含有多酚氧化酶，当芒果(guǒ)在运(yùn)送时(shí)遭到揉捏(niē)或许贮存时经过了冷冻，多酚氧(yǎng)化酶被氧化(huà)释放出来。

　　咱们要选(xuǎn)择摸起来(lái)表皮一尺九的腰围是多少厘米 一尺九的腰围是26还是27润滑的，色泽金(jīn)黄的，无黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一(yī)些摸(mō)起来软(ruǎn)趴趴(pā)的芒果，是现已十分(fēn)老练的，乃(nǎi)至或许(xǔ)放(fàng)良久(jiǔ)得了，或许过一两天就无法(fǎ)吃了。

　　摸起来太(tài)硬的(de)芒(máng)果，不太熟(shú)，也不(bù)太好(hǎo)吃。

　　所以(yǐ)咱们要选择软(ruǎn)硬适中(zhōng)，有弹性(xìng)的，既经放又能(néng)够随时食用，还比(bǐ)较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好(hǎo)选择(zé)有小尾巴的，由于有这样凸出来的果蒂(dì)，它的果肉会比较鲜(xiān)甜(tián)。

　　有些(xiē)芒(máng)果果蒂凹进去(qù)的，吃起(qǐ)来口(kǒu)感就(jiù)没有那(nà)么好(hǎo)。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏长的芒果的果核(hé)会比较小，这样(yàng)果肉(ròu)也比较多。

　　而果形(xíng)短粗的芒(máng)果，它的果核(hé)会比较大，所以咱们(men)在选择(zé)时，尽量选(xuǎn)择(zé)形(xíng)状偏长一(yī)些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择(zé)芒果时要选择巨细适中的(de)，太小的果肉比较少，而太(tài)大的吃(chī)起来果肉没有那(nà)么(me)甜。

　　所以在选择(zé)时，尽量(liàng)选择巨(jù)细适中的(de)芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十分甜美的生果(guǒ)，香味也是(shì)特别(bié)的浓(nóng)郁，而好的芒果一般闻起来都(dōu)会有一股(gǔ)浓郁的芒果(guǒ)香气(qì)，让人闻着特(tè)别舒畅。

　　有(yǒu)些欠好(hǎo)的(de)芒果，一般闻起来不甜美，吃起来口感也欠好。

怎(zěn)样挑芒(máng)果又甜又好吃

　　选择芒果时，首(shǒu)选(xuǎn)果(guǒ)型饱(bǎo)满，果肚圆润的，相同大的芒(máng一尺九的腰围是多少厘米 一尺九的腰围是26还是27)果，选手感重(zhòng)的。

　　这(zhè)样的芒果肉厚多汁(zhī)，口感甜美。

　　第一种，看巨细(xì)在许多人(rén)的传统(tǒng)印象中，选择生果是越(yuè)大越好的(de)，看着就十(shí)分诱人过(guò)瘾，但其实选择的芒果最好选择巨(jù)细适中(zhōng)的，由于体(tǐ)型太小果(guǒ)肉不多，而体型太(tài)大滋(zī)味又(yòu)没(méi)有那么甜美(měi)，所以一般适中的(de)就(jiù)很好(h一尺九的腰围是多少厘米 一尺九的腰围是26还是27ǎo)吃。

　　第二(èr)种，看(kàn)色彩(cǎi)其实芒果也分许多(duō)种(zhǒng)类，但青芒的色彩就很(hěn)难区分，除了青芒以外，我(wǒ)们(men)常见(jiàn)的黄色芒果就能(néng)看(kàn)出不同，一般人都会选择色彩比(bǐ)较(jiào)鲜亮的芒果，但其(qí)实色彩比较(jiào)暗黄的芒果滋(zī)味会愈加甜美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其实芒果算(suàn)是(shì)一种不耐贮存(cún)的生果，假如我们一般在选择的芒(máng)果(guǒ)的时分最(zuì)好(hǎo)不必选太软的，否则买回家放(fàng)一两天就会烂(làn)掉，最(zuì)好便(biàn)是(shì)选择软硬适中的(de)芒(máng)果，口感既新(xīn)鲜又甜(tián)美。

　　第四种，掂分量选择芒果(guǒ)除了要看之外，也要拿在(zài)手里(lǐ)衡量(liàng)一下，假如是(shì)相同巨细的芒(máng)果一定要(yào)选重的买，重的芒果阐明它的水分愈加足(zú)够，分量(liàng)轻(qīng)的就阐明时(shí)刻(kè)放得比(bǐ)较(jiào)长(zhǎng)了。

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