莲子最好(hǎo)吃的是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石镇的(de)。关于中国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最(zuì)好，哪里产(chǎn)地的莲子(zi)最好(hǎo)吃等(děng)问题，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理(lǐ)以下(xià)的知识答案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西等地均(jūn)产莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于(yú)湖南(nán)省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润(rùn)，四季(jì)分明，年平均(jūn)气(qì)温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感好等(děng)特色，被称为(wèi)“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育(yù)的芙蓉莲(lián)、太(tài)空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相(xiāng)传(chuán)的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其三(sān)粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子(zi)来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮(chuāng)也可以用(yòng)莲(lián)子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲(lián)子不(bù)但强心作用(yòng)非常(cháng)显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地(dì)抗(kàng)钙及抗心(xīn)律不(bù)齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失(shī)眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋(zī)补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗(kàng)氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人(rén)体内(nèi)的自由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防(fáng)细胞(bāo)癌变，也能抑制(zhì)癌(ái)细胞再生(shēng)，所以(yǐ)平(píng)时多吃莲子可(kě)以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲(lián)子是(shì)一(yī)种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还(hái)含(hán)且些微量(liàng)元素，其(qí)中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充(chōng)营养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热(rè)解(jiě)毒预(yù)防多种上(shàng)火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材(cái)中含有大(dà)量的微量元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的重要(yào)成分，它能促进人(rén)体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾(jí)病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲子的重要功(gōng)效之一，它(tā)含(hán)有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接(jiē)作用于人类的大(dà)脑，能提(tí)高脑细胞活(huó)性，也(yě)能提高记忆(yì)力，青少(shǎo)年食用还能(néng)促进智力发(fā)育(yù)，它是(shì)最适(shì)合脑力劳(láo)动者(zhě)食(shí)用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲子能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能(néng)增强性欲(yù)，也(yě)能提高(gāo)男子精(jīng)子数量，平时(shí)可以用于多种男科疾病(bìng)的(de)治疗，特(tè)别(bié)是对男(nán)性经常出(chū)现(xiàn)的遗(yí)精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十(shí)分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的(de)重(zhòng)要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲(lián)子(zi)心，它也是一种功效出(chū)色(sè)的(de)中药材，这种莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明(míng)显，平时人们食用(yòng)以后能有(yǒu)效提高心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌(jī)无力(lì)以(yǐ)及(jí)心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一(yī)直(zhí)畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被(bèi)誉(yù)为(wèi)“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质(zhì)检总(zǒng)局(jú)批准对建莲实(shí)施地理标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝(xiào)感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽为汉川(chuān)特(tè)产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地，还(hái)被(bèi)称(chēng)之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲(lián)是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具有个大、色(sè)白(bái)特(tè)点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是(shì)江西省白(bái)莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前音乐风格pop什么意思啊，pop 音乐风格白莲(lián)，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积多、产量(liàng)高(gāo)，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡镇也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种食(shí)物(wù)。作(zuò)为中药，莲(lián)子(zi)具(jù)有固精止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益肾养心(xīn)等功(gōng)效，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不足等不(bù)适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关(guān)不(bù)固、心肾不交所导(dǎo)致的小便(biàn)白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠(mián)等(děng)不适(shì)。作(zuò)为(wèi)食物(wù)，莲子(zi)属于(yú)平(píng)性食物，不(bù)属于寒性食(shí)物。如果患者出(chū)现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有(yǒu)利于(yú)缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病(bìng)情(qíng)加重(zhòng)。建议平时适量食(shí)用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜(xiān)不可(kě)以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃(chī)以及中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地(dì)的(de)莲子最(zuì)好吃等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整理以下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子(zi)，其中湖南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣(xuān)莲(lián)并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江下(xià)游，气(qì)候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培(péi)育的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其(qí)三粒莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子(zi)的(de)功(gōng)效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有(yǒu)效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养气血(xuè)，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也(yě)能滋(zī)补身(shēn)体，而(ér)且它(tā)还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理人体(tǐ)内的自由基，还是一种天(tiān)然(rán)的(de)抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平(píng)时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它含(hán)的蛋白质和多种维生素(s音乐风格pop什么意思啊，pop 音乐风格ù)，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较(jiào)高(gāo)，平时(shí)人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起(qǐ)到一定的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲(lián)心(xīn)碱等多(duō)种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症状的(de)发生。

莲子能调节身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要(yào)成(chéng)分，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物(wù)质(zhì)的代谢，还能调节人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平(píng)时经常食用(yòng)能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效之(zhī)一，它含有的多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作(zuò)用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细(xì)胞(bāo)活性，也能(néng)提(tí)高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进智力(lì)发育，它是最适合脑力(lì)劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值(zhí)

莲(lián)子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种(zhǒng)天然(rán)的(de)碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时可以用(yòng)于多种男科疾病的(de)治(zhì)疗(liáo)，特别是对男性(xìng)经常出(chū)现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精(jīng)，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十(shí)分出色(sè)，可以起到止遗(yí)涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色(sè)的莲(lián)子心，它(tā)也(yě)是一种功效(xiào)出色的中药材(cái)，这(zhè)种莲子心(xīn)中(zhōng)含有大量(liàng)的(de)生物(wù)碱，强心功(gōng)效十分(fēn)明显，平(píng)时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减(jiǎn)少(shǎo)心(xīn)肌无(wú)力以及心肌(jī)缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰(fēng)富(fù)、药用价(jià)值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极(jí)品(pǐn)”，历(lì)代(dài)被列入(rù)进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实(shí)施地理(lǐ)标(biāo)志(zhì)产品保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北(běi)省孝(xiào)感(gǎn)市汉川市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚(yà)等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲(lián)，是宁都县传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年(nián)种植面积6万亩，是(shì)江西省(shěng)白莲种植大(dà)县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不(bù)但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗(gǎng)及(jí)其(qí)它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功(g音乐风格pop什么意思啊，pop 音乐风格ōng)效，可以治(zhì)疗脾虚久泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾气(qì)不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平(píng)性(xìng)食物，不(bù)属(shǔ)于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不(bù)建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子(zi)，不要(yào)一次性吃太多，以免导致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此(cǐ)之外，食用(yòng)莲子(zi)时，可(kě)以适量饮水，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健康。

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