莲子最好吃的是(shì)湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)最有名，国(guó)内(nèi)哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里产地的(de)莲(lián)子最好吃(chī)等问题，小编将为你整理以下的知(zhī)识答案：

中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地(dì)均产(chǎn)莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足(zú)，雨(yǔ)量(liàng)丰富(fù)，形成了湘莲(lián)生(shēng)产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸三(sān)莲为亲本培育的(de)芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的(de)湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子的功效与(yǔ)作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人(rén)来(lái)说(shuō)，不(bù)妨吃(chī)吃莲(lián)子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由(yóu)于(yú)上火引起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进(jìn)行调(diào)理。

强(qiáng)心安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效(xiào)地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子(zi)所含(hán)非(fēi)结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁(níng)碱，这种物质不单(dān)能清理人体(tǐ)内的(de)自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌(ái)细(xì)胞(bāo)再(zài)生，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营(yíng)养

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含(hán)的蛋白(bái)质和多种维生素，还(hái)含且(qiě)些微量元(yuán)素，其中钙的(de)含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到一(yī)定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒(dú)预防多种上火症状的发(fā)生。

莲子(zi)能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种(zhǒng)食材中含(hán)有(yǒu)大(dà)量的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要(yào)成(chéng)分(fēn)，它能(néng)促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫(yì)力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功(gōng)效之(zhī)一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以(yǐ)直(zhí)接作用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活(huó)性，也能提高记(jì)忆力，青少(shǎo)年食用还(hái)能促(cù)进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天(tiān)然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能增强(qiáng)性(xìng)欲(yù)，也能(néng)提高男子精(jīng)子数量，平(píng)时(shí)可以用于(yú)多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性(xìng)经(jīng)常(cháng)出现的(de)遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出(chū)色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效出色(sè)的中(zhōng)药(yào)材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强(qiáng)心功效(xiào)十分明显，平时人们食用(yòng)以(yǐ)后能(néng)有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心(xīn)律不(bù)齐(qí)，也(yě)出(chū)能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰(fēng)富、药(yào)用价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。唐家三少娶了年轻女学生，唐家三少娶了年轻女学生是真的吗>

　　建莲外(wài)观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感(gǎn)市汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口(kǒu)东南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多(duō)种氨基酸(suān)，属膳药两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上(shàng)饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质(zhì)量上(shàng)乘(chéng)与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗及(jí)其(qí)它乡镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一(yī)种(zhǒng)食物(wù)。作为中药，莲子具有(yǒu)固(gù)精(jīng)止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不(bù)振、肾(shèn)气不足(zú)等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外(wài)，还可以(yǐ)治(zhì)疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患(huàn)者出现上(shàng)述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适(shì)量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不(bù)建议便(biàn)秘患者食(shí)用莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘病情加(jiā)重。建议(yì)平(píng)时适量食(shí)用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致(zhì)腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有(yǒu)利于胃肠道(dào)健(jiàn)康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地(dì)的(de)莲子最好吃等(děng)问题，小编(biān)将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭(tán)的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称为中国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下(xià)游，气候湿润，四季(jì)分明，年(nián)平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充(chōng)足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有利气候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等(děng)特(tè)色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连(lián)长度(dù)为(wèi)一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子(zi)来(lái)降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌(shé)生(shēng)疮也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失(shī)眠(mián)患(huàn)者可以睡前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气(qì)血(xuè)，可(kě)以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人(rén)体内(nèi)的自由基，还是一种天然的抗癌(ái)成分(fēn)，它(tā)能预(yù)防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再(zài)生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃莲(lián)子可(kě)以(yǐ)起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用(yòng)莲子不(bù)但能补充营养还(hái)能(néng)起到一定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解毒预防(fáng)多种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有(yǒu)大量(liàng)的微量元素磷(lín)，这种(zhǒng)物质(zhì)是组纪细胞核的重要成(chéng)分(fēn)，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋白(bái)质(zhì)与脂肪(fáng)以及(jí)糖(táng)类物质(zhì)的(de)代谢(xiè)，还(hái)能(néng)调节人体内部环境的(de)酸碱平衡(héng)，平(píng)时经常食用能提高(gāo)身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功(gōng)效之一(yī)，它含有的多种氨基(jī)酸与(yǔ)矿物质(zhì)可以直接作用于人类的大脑，能(néng)提高(gāo)脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也能(néng)提高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年(nián)食用还能促进智力(lì)发育，它是最(zuì)适合脑力劳(láo)动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的(de)碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能提高男(nán)子精(jīng)子数(shù)量，平时(shí)可(kě)以用于多种男(nán)科(kē)疾病(bìng)的治疗，特别是(shì)对男性(xìng)经常出现的(de)遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗(yí)涩精(jīng)的(de)重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的(de)中间有一个黄色(sè)的莲子(zi)心(xīn)，它也是一种(zhǒng)功效(xiào)出色的(de)中(zhōng)药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明(míng)显，平时(shí)人们食(shí)用(yòng)以(yǐ)后能有效提高心(xīn)脏功能，可以(yǐ)预(yù)防(fáng)心律不齐(qí)，也(yě)出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺(quē)血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植(zhí)和加工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史上被(bèi)誉为“莲(lián)中极品”，历代(dài)被(bèi)列入进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建莲实施地(dì)理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)子是湖北(běi)省孝(xiào)感市(shì)汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的(de)特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面(miàn)积多、产量高，而(ér)且以质量(liàng)上(shàng)乘与广(guǎng)昌白(bái)莲(lián)齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作(zuò)为中药(yào)，莲子(zi)具有固(gù)精(jīng)止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养心(xīn)等功效(xiào)，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不交所导致(zhì)的(de)小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠(mián)等(děng)不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者(zhě)出现上(shàng)述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建议便秘患者食(shí)用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议平时(shí)适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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