初(chū)中女生800米成(chéng)绩(jì)对照表，中考(kǎo)女子800米(mǐ)标准时间是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5新冠疫苗接种后多久更新健康码，新冠疫苗接种后多久更新健康码信息; line-height: 24px;'>新冠疫苗接种后多久更新健康码，新冠疫苗接种后多久更新健康码信息分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成绩对(duì)照表，中考女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考女子800米(mǐ)：考生(shēng)在6分(fēn)钟内跑完全(quán)程，按秒表记录的(de)分、秒记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完(wán)全程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　中考女子800米(mǐ)跑步方法：1、挑(tiāo)选自己平时(shí)运(yùn)动习惯穿的鞋子，会比较适(shì)应(yīng)，不会产生需要磨合(hé)的情况。

　　检查(chá)好要(yào)穿的东西。

　　有没(méi)有(yǒu)什么问题(tí)。

　　衣服(fú)会不会太(tài)紧，鞋子会不会太松(sōng)。

　　2、盲(máng)目的(de)加速会(huì)浪费身体的能量。

　　此(cǐ)时，保持匀速。

　　不让(ràng)自己(jǐ)落在最后(hòu)也(yě)不要太往前抢。

　　在队伍的中(zhōng)间(jiān)就可(kě)以。

　　3、尽(jǐn)量(liàng)保(bǎo)持均衡(héng)的呼吸速度，不要频频转换。

　　有的时(shí)候会增加(jiā)身体的负担(dān)。

　　跑前放松好自己的身体，自(zì)己的思想(xiǎng)，那(nà)么呼吸会很容易。

　　很紧张的话(huà)，需要想想(xiǎng)开心的事情。

　　4、跑(pǎo)步的时(shí)候(hòu)可以将身(shēn)边的(de)某一建筑物或者某一物体作为目(mù)标，当跑过这(zhè)个(gè)位置的时候，就意味着又(yòu)跑过了一圈，这(zhè)样(yàng)会更有(yǒu)动(dòng)力往前跑。

中考女生(shēng)800米跑步多少合格？

　　根据国(guó)家学生(shēng)体质健康标准，以初一女生为例：

　　女(nǚ)生800米跑步标准成绩：505"——410"为(wèi)及(jí)格；405"——357"为让纤穗良(liáng)好；349"——为优秀。

　　其余年级(jí)请参看国家学(xué)生体质健康标(biāo)准中相关要求(qiú)。

　　中考体育及格(gé)坦卜成绩，见下(xià)表(biǎo)：

　　各地中考体育(yù)项目不尽(jǐn)相同，应(yīng)到相关部(bù)门进行更准确的咨询(xún)。

　　扩展资料：

　　“男生(shēng)1000米和女生800米跑”是体育中考初(chū)三女生必考(kǎo)项(xiàng)目：

　　基(jī)本规则(zé)为(wèi)：

　　（1）在200或400米环形跑道上(shàng)进行。

　　（2）站立式起(qǐ)跑。

　　弧(hú)形(xíng)起跑线出发，起(qǐ)跑口令发出前越过(guò)起跑线为(wèi)犯规。

　　起跑后不分(fēn)跑道。

　　跑程中不得踏进跑道左侧跑道线，遵循右侧超越田径规则。

　　考试(shì)过程(chéng)中考生无犯规现象(xiàng)，记为成绩(jì)有效。

　　不得(dé)推、拉、阻挡他人竖(shù)颤跑进，不得由他人(rén)代跑，借助他(tā)人(rén)力(lì)量跑进。

　　（3）考生在6分钟内跑完全程，按(àn)秒(miǎo)表记(jì)录的(de)分、秒(miǎo)记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟(zhōng)内(nèi)未跑(pǎo)完全程者，考(kǎo)务员(yuán)将考生带离跑道(dào)，时间按(àn)6分钟处(chù)理(lǐ)，成绩记为(wèi)0分(fēn)。

　　（4）考(kǎo)生以(yǐ)15人左右编为一组，每个考生一次考试机会。

　　参考资(zī)料来(lái)源：百度(dù)百科-体(tǐ)育中考

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