珂拉琪涂多了真的会得唇炎吗，唇炎会自愈吗-橘子百科-橘子都知道

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顺产后宫缩(suō)第(dì)几天最疼，顺产后(hòu)宫缩疼的厉害怎(zěn)么缓解

　　顺产后(hòu)宫缩第1-3天最疼的(de)。

　　一般(bān)顺产后1-3天比较疼。

　　宫(gōng)缩指子(zi)宫(gōng)收(shōu)缩力，顺产后产(chǎn)妇(fù)仍(réng)然会出现宫缩(suō)症状，而这种宫(珂拉琪涂多了真的会得唇炎吗，唇炎会自愈吗gōng)缩的目的(de)是(shì)为了(le)排出(chū)宫腔内滞留的(de)淤血，促(cù)进子宫收(shōu)缩(suō)，从(cóng)而促使子宫一步(bù)步恢复到(dào)生(shēng)产前(qián)的(de)状态(tài)。

　　1、一般顺产后宫(gōng)缩1-3天

　　一般产妇顺产(chǎn)后子宫底在脐(qí)下1-2横(héng)指，之(zhī)后便会(huì)每日下降约1.2公分;下腹部会鼓(gǔ)起一个(gè)球形发硬的小包并伴(bàn)有阵(zhèn)阵作痛，这是因为子宫(gōng)在产后正在慢(màn)慢恢复到正常的状态(tài)，由子宫肌纤维缩复，子宫变小及子宫内膜再生所引起的(de)疼痛;母乳会(huì)刺激子宫进一步(bù)收(shōu)缩，所以喂母乳时疼痛会进一步加重。

　　2、一(yī)般顺产后(hòu)宫(gōng)缩4-7天

　　一般顺产后宫缩4-7天宫缩会(huì)逐渐缓解，自然消失的，一般不会超过七天(tiān)。

　　如(rú)果(guǒ)出现疼(téng)痛加重，请及时到医院就医。

　　3、顺产后宫缩消失后(hòu)子宫(gōng)的变化

　　一(yī)般在产后10～14天左右(yòu)，子宫(gōng)缩入盆(pén)腔(qiāng)，在下腹部就摸(mō)不到子宫了。

　　产后6周时(shí)子宫恢复到正常(cháng)大小。

　　子宫之(zhī)所以(yǐ)会有这样的变化过(guò)程，是因为子宫肌肉剧烈收缩，促进子(zi)宫壁的(de)血管(guǎn)闭锁(suǒ)或狭窄，引起局部(bù)贫血，使(shǐ)肌纤维的(de)胞浆蛋白发生自溶。

　　这都是子宫(gōng)在恢(huī)复的过(guò)程，不必太过担心。

产(chǎn)后宫缩痛(tòng)怎么躺最好

　　1.新妈(mā)妈的睡(shuì)姿是很有讲究的(de)，如果(guǒ)睡姿不正确可(kě)能会造成子宫移位;长时间采用(yòng)仰睡的方(fāng)式，会致使子(zi)宫向后(hòu)移动，出现(xiàn)腰酸背痛、白带异常等(děng)情况(kuàng)。

　　2.倘(tǎng)若是剖腹产(chǎn)，那(nà)么麻醉药失效(xiào)后(hòu)产妇会感(gǎn)觉疼痛，平躺子宫收缩疼痛最为(wèi)剧烈，因此要侧(cè)睡。

　　产妇身(shēn)体和床板应形成一个角度，大约(yuē)是(shì)二(èr)十到(dào)三十度角最好。

　　此(cǐ)外可以把毛毯之类(lèi)的(de)物(wù)品垫在身后，这样(yàng)的(de)话当(dāng)女性移动时疼痛可以减轻。

　　3.产妇休(xiū)息(xī)时不要(yào)一(yī)直仰睡(shuì)，而是侧睡、仰睡交替(tì)进(jìn)行。

　　生产(chǎn)后两个星期可(kě)以(yǐ)俯躺(tǎng)，每天进行(xíng)一两次(cì)，每(měi)次(cì)大(dà)概(gài)一(yī)刻钟。

　　另(lìng)外可以少吃多餐，多喝一些汤，可以帮(bāng)助下奶。

　　还(hái)要多吃一(yī)些瓜果蔬菜，帮助补充人体(tǐ)所需维生素(sù)，此外(wài)哺乳的女性还要注意补钙。

　　4.生产后的女性(xìng)需(xū)要安心休(xiū)养，因此每(měi)天(tiān)要(yào)保证睡眠充足，千万不要让自己劳累(lèi)。

　　但是(shì)需(xū)要指出的是，整天(tiān)躺在(zài)床上也(yě)是不可(kě)取(qǔ)的(de)。

　　通常情况下(xià)产后三天就可以下(xià)床走(zǒu)动了，可以简单活动一(yī)下身体。

　　坐月子期间(jiān)，产妇也要(yào)注意锻炼自己的身(shēn)体，可以选择做做操(cāo)或(huò)者练练(liàn)瑜伽，以便帮(bāng)助自(zì)己(jǐ)尽快恢复体形。

　　产(chǎn)后第二天开始(shǐ)，就(jiù)可以(yǐ)梳头(tóu)、刷牙等(děng)，但是最(zuì)好不要(yào)用冷水(shuǐ)。

产后(hòu)宫(gōng)缩痛(tòng)是什(shén)么感觉(jué)

　　产后宫缩和生产时(shí)的宫(gōng)缩是一(yī)样的，都是要进行子宫(gōng)复原，所以(yǐ)都会出现阵痛的(de)感觉，这(zhè)种感(gǎn)觉就像腹部刀绞一般，对于每个(gè)女性生(shēng)孩子都是非常痛。

　　1、生孩子时的(de)，阵痛能(néng)够促使孩子分娩出。

　　这种阵痛(tòng)也(yě)是宫(gōng)缩的一种，而在产后(hòu)进行(xíng)的宫缩，这个是由于子宫要进行复原时产生的一种疼(téng)痛(tòng)。

　　这(zhè)种疼痛(tòng)就像又要生孩子(zi)一样，而且(qiě)腹部也还在动(dòng)，一般经(jīng)产妇会(huì)出(chū)现(xiàn)这种(zhǒng)情况。

　　2、子宫(gōng)复(fù)原一般(bān)是在子宫的(de)底部和胃(wèi)部进行平(píng)行(xíng)时(shí)，子宫就达到了原(yuán)先的状态，每天只供(gōng)会下降到1横指，到第(dì)十天(tiān)差(chà)不多就恢复到了原(yuán)来的位置。

　　这个时候(hòu)的(de)子宫(gōng)就恢复(fù)了原来的状态。

　　3、如果子宫收缩时的疼(téng)痛，很难(nán)忍受时，可以用手搓热然后对子宫处进(jìn)行(xíng)捂(wǔ)一(yī)捂，这(zhè)样可以缓解一(yī)下疼痛，有的产(chǎn)妇可能会疼的(de)睡不(bù)着(zhe)，晚(wǎn)上尤其难(nán)受，这个时候一般就(jiù)需要(yào)家人的关心，不然产妇心情(qíng)会变(biàn)得(dé)很焦虑，不(bù)利(lì)于产后恢复。

产后怎么刺激宫缩(suō)

　珂拉琪涂多了真的会得唇炎吗，唇炎会自愈吗　促(cù)进产后(hòu)子(zi)宫收缩(suō)，首先就是，产(chǎn)后妈妈一定要坚持母乳喂养(yǎng)，母(mǔ)乳喂养可以(yǐ)增强宝宝的免疫(yì)力，还(h珂拉琪涂多了真的会得唇炎吗，唇炎会自愈吗ái)可以(yǐ)通过，婴(yīng)儿对乳头的吸吮动作，促进(jìn)子宫(gōng)的收缩，帮助产后妈妈的子宫恢(huī)复，产后妈(mā)妈在闲暇之余也可(kě)以自(zì)己多按摩一下(xià)乳房，这样也可以促进子宫收缩。

　　产后促进子(zi)宫收缩，还可以通过按摩的(de)方(fāng)式，首先产妇把手放在肚脐周(zhōu)围，触摸寻找子宫的位置。

　　如果感(gǎn)觉不到腹部有一个(gè)圆形硬块(kuài)，就需要做(zuò)子宫环形按摩，以此(cǐ)加速子宫的收缩，女性在产后(hòu)24小(xiǎo)时以内，可以(yǐ)随时做子宫按(àn)摩。

　　产后促(cù)进子宫收(shōu)缩，还可以使用益母草，有(yǒu)摩擦(cā)就有加强子宫(gōng)收缩(suō)的作用，而且还(hái)可以促(cù)进恶露的排出(chū)。

　　女性在产后(hòu)医生会开一些益(yì)母草给产妇服用，一般服用(yòng)五(wǔ)天，每(měi)天服用三(sān)次。

　　所(suǒ)以女性朋(péng)友只需要按照(zhào)医生的嘱咐进行用药，就(jiù)可(kě)以促进子宫收缩了。