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雪燕只泡了三四(sì)个小(xiǎo)时可以煮吗，泡发好的雪燕一般(bān)煮多长时(shí)间

　　雪(xuě)燕只泡了三四个(gè)小时是不可以煮的(de)。

　　雪燕泡(pào)发需要6小时以上，泡发后(hòu)用清水冲洗三(sān)遍左右(yòu)，再用镊子拣出(chū)树皮等杂质(zhì)。

　　若(ruò)是雪燕一次性泡得太多不(bù)能(néng)吃完，可将(jiāng)其沥(lì)干水分(fēn)装入碗中，用保鲜(xiān)膜封起来放入冰箱冷藏。

　　雪燕是苹婆属(shǔ)(Sterculia)刺苹婆(pó)树的木(mù)髓(suǐ)分泌物(wù)，主(zhǔ)要(yào)产自缅甸和我国(guó)云(yún)南地区、越南也(yě)有少量分布。

　　雪燕是通(tōng)过人工划破(pò)苹婆树的树干(gàn)，打(dǎ)孔采集木髓分泌物，风干而成。

　　雪燕刚刚分(fēn)泌时像水晶一样晶莹剔透，接触空(kōng)气氧化后，颜色逐渐(jiàn)变黄，形成红色、黑色、棕色雪(xuě)燕(yàn)。

　　分泌在树上的雪燕受风吹后，容易黏(nián)着沙尘、树(shù)皮等杂(zá)质。

　　雪燕分(fēn)泌出来(lái)即(jí)有一(yī)股酸(suān)味，雪燕泡(pào)发后，酸味立即消失，食用也(yě)无任何(hé)酸味。

雪燕不(bù)能和什(shén)么一(yī)起吃(chī)

　　雪燕的(de)使用禁忌并(bìng)没有(yǒu)过多的约(yuē)束，雪燕和(hé)大多数食材都(dōu)可以搭配使用(yòng)，目前并(bìng)没有(yǒu)发(fā)现有任何(hé)一个食物不能够和该(gāi)产品(pǐn)进行搭(dā)配(pèi)使用，所(suǒ)以(yǐ)人(rén)们也就(jiù)不需(xū)要过多的担心这方(fāng)面的问题(tí)了(le)。

　　由于雪燕的营养价值(zhí)比较丰富，所以在(zài)使用期间还是应(yīng)该要避(bì)免吃一(yī)些辛辣或(huò)油(yóu)腻的(de)食物，以免影响(xiǎng)到(dào)雪燕的功效(xiào)。

什(shén)么不能和雪燕一(yī)起吃(chī)

　　雪燕主(zhǔ)要跟皂角米、桃胶搭(dā)配(pèi)使用(yòng)；

　　各方面都比较相似，有滋补养颜、美容的功效。

　　它在搭配上面也没有太大的禁忌(jì)，一般都(dōu)可以搭配(pèi)，并且(qiě)雪燕(yàn)它的做法(fǎ)也有非(fēi)常(cháng)多(duō)的。

什么(me)人不能吃雪(xuě)燕

　　1、易过敏体质人(rén)群

　　桃胶、雪燕中含有(yǒu)大量的微量(liàng)元素，容易引发过敏。

　　特别是易过敏人群，不建议(yì)吃雪燕。

　　2、婴幼(yòu)儿

　　不建(jiàn)议婴幼儿食用雪(xuě)燕、桃胶。

　　婴(yīng)幼儿时期，孩(hái)子的器官并没有完全发(fā)育成(chéng)熟，进补雪(xuě)燕桃(táo)胶，可能会因营养(yǎng)过剩(shèng)导致器(qì)官受到(dào)损(sǔn)伤。

　　3、感冒发烧患者

　　人体(tǐ)处(chù)于感(gǎn)冒、发烧的时(shí)候，身(shēn)体各(gè)器官功能都(dōu)有所下降，特别是(shì)消化、吸(xī)收功(gōng)能。

　　如(rú)果这个时候(hòu)进补雪燕(yàn)，会(huì)增加肠胃的不(bù)适。

　　而且，雪燕的(de)营养成分不能完(wán)全被身体吸收，造成浪费。

　　最(zuì)好(hǎo)在疾(jí)病痊愈后食用，才可达到增强抵(dǐ)力的目的。

吃雪燕(yàn)的主要事(shì)项

　　1、在(zài)吃雪燕的时候不要喝茶，茶叶里边所含有的(de)鞣酸成分就会导致营养成分遭到影响(xiǎng)，假如要喝茶，那么再(zài)吃雪(xuě)燕之后(hòu)的一到两个小时内(nèi)，不然的(de)话(huà)就会导致雪燕的(de)作用(yòng)遭到(dào)影(yǐng)响。

　　2、在(zài)吃(chī)雪(xuě)燕(yàn)的时(shí)候，减少摄(shè)入辛辣或者(zhě)是油腻性的食物，由(yóu)于雪(xuě)燕所含(hán)有的蛋(dàn)白质(zhì)十(shí)分的高，假如(rú)再摄入酸(suān)性(xìng)的食物后(hòu)，就会(huì)引起消化道不适(shì)应的现象，关于健(jiàn)康来说，会发(fā)生一定的(de)影响。

　　3、吃雪燕应该把握好正确的(de)方法(fǎ)，必(bì)定要挑选(xuǎn)少吃多(duō)餐的正确技(jì)巧，通过定时(shí)禁食的方法(fǎ)才能够(gòu)发挥更(gèng)好的作(zuò)用，比如说每一(yī)次吃(chī)雪燕的数量贪嗔痴慢疑什么意思啊，贪嗔痴慢疑的对应一句在3到5克左右(yòu)，能够每天吃一次，也能够(gòu)隔(gé)天(tiān)吃一次，在空腹的状态下吃作用(yòng)会更加好(hǎo)。

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