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每天男生会拉我到没人的位置，对象一到没人的地方就抱我吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹(chuī)埙(xūn)是有氧运动吗

　　吹埙是有氧(yǎng)运动的(de)。

　　1、学吹陶埙切忌急躁。在开始阶段一定要耐心(xīn)练习基(jī)本功，不要急于吹曲(qū)子(zi)。练气、练指(zhǐ)、练唇。先长后短、先慢后(hòu)快(kuài)、先缓后(hòu)急。反(fǎn)复(fù)练习，定有收获。

　　2、老年人学习吹埙当然有许多困难，但只要(yào)方(fāng)法(fǎ)得当，坚持练习(xí)。这些困难也是能克服(fú)的。比如肺的功(gōng)能、指的弹性(xìng)、唇与舌的弹性、记忆(yì)力等都(dōu)可以再(zài)练习中得到加强。

　　3、吹(chuī)埙还是锻炼身体的好方法，手指动则健脑、练记忆则利(lì)脑。气(qì)息动则健肺、练(liàn)调息则利肺。吹埙又是(shì)一项很好(hǎo)的有氧运动。

　　4、多听一些名(míng)家吹的曲子，听(tīng)必有益。在听中体会韵(yùn)味、体会技法、体会技巧(qiǎo)。听(tīng)名家的曲子要贯(guàn)穿(chuān)在个学习的过程中，说过头(tóu)的话(huà)，就是要(yào)让名家吹的曲(qū)子常(cháng)常陪伴自己、感染(rǎn)自己、影响自己。

　　5、练吹埙不(bù)光要抽专门的时间练(liàn)，(当(dāng)然(rán)，用专门的(de)时间练更好。)把(bǎ)埙放在顺手处，有时间就练一会儿。哪怕是几分钟也(yě)好，这样就(jiù)能集零为整，积少成多，把一些(xiē)零散的时间都(dōu)调动起来。

　　6、练习(xí)要有一个大(dà)略的计划，在一段时间要(yào)有一个重点。比如练一种技法，先要(yào)集中练(liàn)，就是(shì)说在(zài)一段时间内重点专练这种(zhǒng)技法。等到这种技法(fǎ)练得差不(bù)多了，再练(liàn)其他(tā)技法。练曲目也是如(rú)此(cǐ)。