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冰(bīng)美式可以(yǐ)消水肿(zhǒng)吗(ma)

　　冰美式是可(kě)以消(xiāo)水肿的。

　　喝冰美式(shì)织女是什么意思网络用语，牵牛织女是什么意思可能会消水肿(zhǒng)，起(qǐ)消(xiāo)肿作用的成分是其中所含的咖(kā)啡(fēi)因。

　　冰美式(shì)中含有咖(kā)啡因，咖(kā)啡因主要来源(yuán)于咖啡豆等物质，能兴(xīng)奋大脑皮层，加速血管的运动，促进身体的循环和新陈代谢(xiè)，有助于排出体内(nèi)滞留的(de)水分，从(cóng)而(ér)消除水肿(zhǒng)。

　　此(cǐ)外，冰美式(shì)所含(hán)的(de)咖啡因也有(yǒu)兴奋(fèn)神经的作用。适(shì)量饮用可以提神醒脑，刺激胃肠(cháng)道分泌消化液(yè)，一定程度上改善便秘。此外，还可以在运动前(qián)喝冰美式(shì)，有(yǒu)助于加(jiā)速脂肪的消耗(hào)，从而有助于(yú)减肥。

冰(bīng)美(měi)式和(hé)热美式区(qū)别(bié)减(jiǎn)肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与热(rè)美式二者的量是有区别的。

　　在美式制作过程(chéng)中，冰(bīng)美式较热美(měi)式添(tiān)加更多冰块，产生更(gèng)多(duō)的水，由(yóu)此导(dǎo)致冰美式的咖啡含(hán)量(liàng)低于热美式的咖啡含量。

　　但是单从二者的总体(tǐ)积来讲，是没有量的差别(bié)的，主要区别在(zài)于不同(tóng)店用的杯子(zi)的容量。

　　2、冰的数(shù)量不同(tóng)。

　　冰美式因为快速降温所以不会产生(shēng)酸味(wèi)，味道很清爽。

　　相比热美式，没有(yǒu)那么多花里胡哨的名字。

　　区(qū)别(bié)在于(yú)冰的数量(liàng)，包括去冰、少冰、多冰(bīng)几(jǐ)种，而热美式是没(méi)有冰的。

　　3、口(kǒu)感(gǎn)不同(tóng)。

　　相比冰美式的口感清爽，热美(měi)式的口感相对(duì)更(gèng)加的醇厚，而(ér)市面上(shàng)推荐的比例(lì)基本在1：8左(zuǒ)右，但是这个数值并不是适合所有的豆子的(de)，甚至1：6或者(zhě)1：7或(huò)者1：4也不是不行。

冰(bīng)美(měi)式(shì)和热美式哪个更减肥

　　冰美(měi)式和热美(měi)式都有(yǒu)辅助减肥(féi)的效果。

　　相比(bǐ)来说热美式的效(xiào)果会好点(diǎn)，但差别不会太大，冰美式口感更好，只要美式不加奶和糖，是有减肥(féi)效果的。

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