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芒果(guǒ)是热性仍是凉性(xìng)

　　芒果是(shì)凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是温热带(dài)地区，是国际闻名热带生(shēng)果之一(yī)，但芒果不是热性生果。芒果在中医看来性(xìng)凉(liáng)，味甘、酸，无毒(dú)，具有清热生津、解渴利(lì)尿、益胃(wèi)止呕等功(gōng)能。适量进食(shí)芒果是不(bù)会上火的，但(dàn)也不(bù)宜许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚(hòu)，富含胡萝卜素、维生(shēng)素C等，别的(de)还(hái)含有糖(táng)、蛋白质、粗(cū)纤(xiān)维等养分(fēn)成分，有“热带生(shēng)果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽管芒果的(de)养分价值(zhí)很高，但不宜进食过(guò)量。部分人对芒果(guǒ)过(guò)敏，进(jìn)食后或许呈现(xiàn)厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对芒果(guǒ)过(guò)敏者(zhě)禁食(shí)芒(máng)果(guǒ)。一方水等于多少吨水，一方水等于多少吨水p>

　　综上，芒(máng)果(guǒ)归(guī)于凉性的(de)生果，日(rì)常可适量进食，腹(fù)泻时(shí)应暂停进(jìn)食芒果(guǒ)。

芒果(guǒ)怎(zěn)样挑又香(xiāng)又甜的(de)呢视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果(guǒ)表(biǎo)皮(pí)呈现了黑斑的(de)，不(bù)能(néng)选(xuǎn)择。

　　芒(máng)果的(de)果皮中含有多(duō)酚氧化酶，当芒果在运送时(shí)遭到(dào)揉捏或许贮存时经过(guò)了冷冻(dòng)，多酚氧化酶(méi)被氧化释(shì)放出来。

　　咱们(men)要选择摸起(qǐ)来表皮润(rùn)滑(huá)的，色泽金黄的，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一(yī)些摸起来软趴趴的芒果，是现(xiàn)已十(shí)分(fēn)老练的，乃至或许(xǔ)放良久(jiǔ)得了，或许过一两天(tiān)就无法吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒果，不太熟，也不太(tài)好吃。

　　所(suǒ)以咱们要选择软硬适中(zhōng)，有(yǒu)弹性的，既经放又(yòu)能(néng)够随时(shí)食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的(de)果(guǒ)蒂(dì)，最好选择有小(xiǎo)尾巴(bā)的，由于有这样凸(tū)出(chū)来的果(guǒ)蒂，它(tā)的果肉(ròu)会比(bǐ)较鲜(xiān)甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂凹进(jìn)去的，吃起来(lái)口感就没有那么好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型偏(piān)长的(de)芒果的果核会比(bǐ)较小，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗(cū)的芒果(guǒ)，它的(de)果(guǒ)核会比较大，所(suǒ)以咱们在选择(zé)时，尽(jǐn)量选择(zé)形状偏(piān)长(zhǎng)一些的(de)芒果(guǒ)。

　　5、看巨细(xì)。

　　在(zài)选择芒果时要选(xuǎn)择巨细适中的，太(tài)小(xiǎo)的果肉比(bǐ)较少，而(ér)太大(dà)的(de)吃(chī)起来果肉没有那么甜。

　　所以(yǐ)在(zài)选择时，尽量选(xuǎn)择巨细(xì)适(shì)中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十(shí)分甜(tián)美(měi)的生果(guǒ)，香味(wèi)也是(shì)特别的浓郁(yù)，而好(hǎo)的芒(máng)果一般(bān)闻起来都会(huì)有一股浓(nóng)郁的(de)芒果香(xiāng)气(qì)，让人闻着特别舒(shū)畅。

　　有(yǒu)些(xiē)欠好的芒果，一(yī)般闻起来不甜美，吃起来口感也(yě)欠好。

怎样挑芒(máng)果又甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果(guǒ)型饱满，果肚(dù)圆润(rùn)的，相同大的芒(máng)果，选手感重的。

　　这样的(de)芒(máng)果(guǒ)肉厚多汁，口感甜美(měi)。

　　第一(yī)种(zhǒng)，看巨细在许多(duō)人的传统印象中，选(xuǎn)择生果是越大(dà)越好的(de)，看(kàn)着就十(shí)分诱人过瘾，但(dàn)其(qí)实选择的(de)芒果最好选择巨细适中的，由于体型太(tài)小果肉不多，而体型太大(dà)滋味(wèi)又没有那么甜(tián)美(měi)，所以一(yī)般适中(zhōng)的就(jiù)很好(hǎo)吃。

　　第(dì)二(èr)种(zhǒng)，看色彩其实芒果也分许多种(zhǒng)类，但(dàn)青芒的(de)色(sè)彩就很难(nán)区分，除(chú)了青(qīng)芒以外，我们(men)常见的黄色芒果就能看出不同，一般人都(dōu)会(huì)选择色彩(cǎi)比较(jiào)鲜亮(liàng)的芒果，但其实色彩比较暗黄的(de)芒果(guǒ)滋味会愈加(jiā)甜美(měi)。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是(shì)一方水等于多少吨水，一方水等于多少吨水一种(zhǒng)不耐贮存的生果，假如我们一(yī)般在(zài)选择的芒果的时(shí)分最好不必选(xuǎn)太软的，否则买回家放一(yī)两天就会烂掉，最好便是选择软硬适中的芒(máng)果，口感既(jì)新(xīn)鲜(xiān)又甜美(měi)。

　　第四种，掂分(fēn)量(liàng)选择芒果除了要(yào)看之外(wài)，也要拿(ná)一方水等于多少吨水，一方水等于多少吨水在手里衡量一下(xià)，假(jiǎ)如是相同巨细的芒果一定要选重的买(mǎi)，重的芒果阐(chǎn)明它(tā)的水(shuǐ)分愈(yù)加足(zú)够，分(fēn)量轻的(de)就阐(chǎn)明时刻放得比较(jiào)长了(le)。

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