人靠(kào)衣装马靠(kào)鞍(ān)，自古以来(lái)一个人的穿着(zhe)一定(dìng)是(shì)可以为她加分(fēn)的，所谓的气(qì)质也离不开(kāi)衣服的功劳，不过(guò)不管穿什么(me)，都是和所(suǒ)处的大环境相关联的，你不(bù)能(néng)让一个(gè)建筑工(gōng)人穿着西装革履(lǚ)的(de)去上班，也不(bù)能(néng)让一个卖房的穿着(zhe)短裤(kù)和拖鞋去推销房子，而对于跑步来说(shuō)，跑者的穿着也(yě)要符(fú)合跑(pǎo)步(bù)的需要，我们经常能够看到一些(xiē)人穿着(zhe)那(nà)种纯棉的短袖去(qù)跑步(bù)，出汗以(yǐ)后贴在身上不仅不美观，而且还非常的难受(shòu)，天冷的(de)时候还(hái)有(yǒu)一种冰凉的感觉，让(ràng)我们跑步的体验非常差。

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在(zài)有了(le)跑步的经验(yàn)以后，我们(men)跑者终(zhōng)于(yú)知道了之前是多么(me)的不合时宜和不专业，于是大(dà)家向着一致的目标前进，那就是穿得越来(lái)越短、越来(lái)越紧，短是为了更好的散热，而紧(jǐn)是防(fáng)止衣服和皮肤的(de)摩擦，一旦擦破皮的话，跑起来将(jiāng)会(huì)非常难受。对于男跑者来说(shuō)，哪(nǎ)怕是光着(zhe)膀子，好(hǎo)像也不会有太(tài)大的吸引力，但是女跑(pǎo)者如果这么穿，不由得会让(ràng)人浮想联翩，毕竟(jìng)异性相吸是一个亘古不变(biàn)的定律，而(ér)且(qiě)从很多马(mǎ)拉松比赛中我们(men)就能看到女跑者(zhě)在跑者这(zhè)个(gè)群体中所占的比例还是比(bǐ)较小(xiǎo)。

所谓的物以稀为贵，女跑者受到太多(duō)的关注也就不足为奇，为了更好地保护好女(nǚ)跑者(zhě)，我们还是要适(shì)当的(de)做好(hǎo)隐私的(de)保护，如果是在(zài)平时的跑(pǎo)步，我们跑步的距离大(dà)多不会超过一个半马，那(nà)么在穿着(zhe)上其实没有那么高的要求，只要(yào)不是在三伏(fú)天那样(yàng)暴热的天(tiān)气，那么我们就没有必要穿那种3分开(kāi)叉的短裤或者是背心，以前参加马拉松发(fā)的那种短袖就足够(gòu)，短裤可以选(xuǎn)择五分长短带(dài)内衬宽松一点的，这样对于男跑者来说(shuō)也是比较友(yǒu)好，能够很大程度上不会让(ràng)别人多(duō)想。

我们也不排(pái)除个别女跑者是故意那么穿，那样(yàng)的确可以让(ràng)自己成为(wèi)焦点(diǎn)，但有这样想法(fǎ)的人(rén)毕竟(jìng)还是(shì)少数，大多(duō)数(shù)人还是在认真跑步，并且(qiě)尊重跑步，而(ér)不(bù)是跑步10分钟(zhōng)，而拍照(zhào)1小时。天气转凉以后，很多(duō)女跑者也比较喜欢(huān)穿那种(zhǒng)弹力裤，虽然很好(hǎo)看，但是依然给(gěi)了别(bié)人联想的空间，所(suǒ)以女跑者最(zuì)好在弹力裤(kù)上套一个跑步的短裤，这样既美(měi)观，也不会让别人分心，对于(yú)我(wǒ)们(men)跑步本身的影响也比较小，毕竟平时跑(pǎo)步大家还(hái)是会以短距离为主(zhǔ)，希望这对于我们女(nǚ)跑者(zhě)来说，会是一个好建议(yì)。

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