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芒果是热性仍(réng)是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉(liáng)性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地(dì)是温(wēn)热带地区，是国(guó)际闻名(míng)热带生(shēng)果(guǒ)之一(yī)，但(dàn)芒果不(bù)是热性(xìng)生(shēng)果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无(wú)毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止(zhǐ)呕(ǒu)等功能。适量进食芒果(guǒ)是不会上(shàng)火的，但也不宜许多进食芒(máng)果。

　　2.芒果的养分(fēn)丰厚，富含(hán)胡(hú)萝(luó)卜素、维(wéi)生素C等，别的还(hái)含有(yǒu)糖、蛋白质、粗纤(xiān)维等养分成(chéng)分，有“热带生果之(zhī)王(wáng)”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果(guǒ)的(de)养分(fēn)价值很高，但不宜进食(shí)过(guò)量(liàng)。部(bù)分人对芒果过敏，进(jìn)食后或许(xǔ)呈现厌恶、吐(tǔ)逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒(máng)果过敏者禁食芒(máng)果。

　　综上，芒果(guǒ)归(guī)于凉性(xìng)的生果，日(rì)常可(kě)适(shì)量(liàng)进食，腹泻(xiè)时应暂停进食芒(máng)果(guǒ)。

芒果怎样挑又香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看(kàn)表(biǎo)皮(pí)。

　　芒果表皮(pí)呈现(xiàn)了(le)黑(hēi)斑的，不能选择。

　　芒果的果(guǒ)皮中含有多酚氧化酶，当芒(máng)果在运送时遭到揉捏(niē)或许贮存时经过了冷冻(dòng)，多酚氧化(huà)酶被(bèi)氧化释放出(chū)来。

　　咱们要选择摸(mō)起来表皮润(rùn)滑(huá)的，色(sè)泽金黄的，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸(mō)起来(lái)软(ruǎn)趴趴的芒果，是现(xiàn)已十(shí)分老(lǎo)练的，乃至或许(xǔ)放良久得了，或许过(guò)一两天就无法吃了。

　　摸(mō)起来太硬的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以(yǐ)咱(zán)们要选择(zé)软(ruǎn)硬适中，有弹(dàn)性的(de)，既经放(fàng)又能够随(suí)时(shí)食用，还比较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好(hǎo)选(xuǎn)择有小尾巴的，由(yóu)于有(yǒu)这(zhè)样凸出来的果蒂，它(tā)的果肉(ròu)会(huì)比较鲜甜(tián)。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃(chī)起(qǐ)来口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的(de)果核(hé)会比较小，这(zhè)样果肉(ròu)也比较多。

　　而果形(xíng)短粗的芒果(guǒ)，它的果核会比较大，所以咱们在选(xuǎn)择时，尽量(liàng)选择(zé)形状偏长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看(kàn)巨细(xì)。

　　在选择芒果时要选(xuǎn)择巨细适中的，太小的果肉比较少，而太(tài)大的吃起来果肉没(méi)有那么甜(tián)。

　　所以在(zài)选择时，尽量(liàng)选择(zé)巨细适中的(de)芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香(xiāng)味(wèi)也是特别的浓(nóng)郁，而好的芒果一般闻起(qǐ)来都会有(yǒu)一股浓郁的(de)芒果香气，让人闻着特别舒(shū)畅(chàng)。

　　有些欠(qiàn)好的芒果(guǒ)，一般(bān)闻起来不甜美，吃起(qǐ)来口(kǒu)感(gǎn)也欠好。

怎样挑芒(máng)果(guǒ)又(yòu)甜又好吃

　　选择芒果时(shí)，首选果型(xíng)饱满，果肚圆润(rùn)的，相(xiāng)同(tóng)大的芒果，选手(shǒu)感(gǎn)重的。

　　这样的(de)芒果肉厚多汁，口感甜(tián)美。

　　第一种，看巨细在上火了可以吃猕猴桃吗芭芭农场，上火了猕猴桃能吃吗许多上火了可以吃猕猴桃吗芭芭农场，上火了猕猴桃能吃吗人的传统印象中，选择生果(guǒ)是(shì)越大(dà)越好(hǎo)的，看(kàn)着就十分诱(yòu)人过瘾，但其(qí)实选(xuǎn)择(zé)的芒果最好(hǎo)选择巨细(xì)适(shì)中的，由于体型太(tài)小果肉不多，而体型太(tài)大滋(zī)味又没有那么甜美(měi)，所以一般适中的就(jiù)很好吃。

　　第(dì)二(èr)种，看色彩其实芒果也分许(xǔ)多种类，但青芒的色(sè)彩(cǎi)就(jiù)很难区分，除了青(qīng)芒以外，我们常见的(de)黄色(sè)芒果就能看出(chū)不同，一般(bān)人都会(huì)选择色彩比(bǐ)较(jiào)鲜亮的芒果(guǒ)，但其(qí)实色彩比(bǐ)较暗黄(huáng)的芒果滋(zī)味会愈加甜美(měi)。

　　第(dì)三种，捏软硬其实芒(máng)果(guǒ)算是一种不耐贮存的生果(guǒ)，假如我们一(yī)般在选择的芒果(guǒ)的时分最(zuì)好不必选太软的，否则(zé)买回家放(fàng)一两天就会烂掉，最好便是选择软(ruǎn)硬适(shì)中的芒(máng)果，口感既(jì)新鲜又甜美(měi)。

　　第四种，掂分量选择芒果除了要看之外，也要拿在手里衡量(liàng)一下，假如是相同(tóng)巨细的芒果一定要选重的买，重的(de)芒果(guǒ)阐明它的(de)水分愈加足够，分量(liàng)轻(qīng)的就阐(chǎn)明(míng)时刻放(fàng)得比较长了。

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