牙膏是每(měi)个人每天几乎(hū)都会用(yòng)到的东西(xī)，我们只知(zhī)道它有(yǒu)清(qīng)洁(jié)牙齿的作用，却不知道他竟然还(hái)可以帮助我们祛斑，下面小编就为大家(jiā)带(dài)来(lái)几种利用牙膏祛斑的方法。

首先(xiān)准备一个碗，然后将适(shì)量(liàng)的牙膏(gāo)挤进去(qù)，挤加入清水，搅拌，然后(hòu)再加(jiā)入适量的珍珠粉(fěn)，一起搅拌，不用太稠，把压缩面(miàn)膜放(fàng)进(jìn)去，五(wǔ)分钟之后取(qǔ)出(chū)来(lái)敷在脸上(shàng)，大概(gài)十五分(fēn)钟之后，再把面(miàn)膜(mó)取下(xià)来(lái)，然后用(yòng)温水(shuǐ)把脸洗干净就可以了。

还可(kě)以取牙膏(gāo)5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉(fěn)1勺，都放在一起(qǐ)搅(jiǎo)拌，然(rán)后把(bǎ)他(tā)们均匀涂(tú)抹于脸部，十(shí)五分钟之后用清水洗净即可。

牙膏(gāo)含有大(dà)量(liàng)的植物精华，容(róng)易被肌肤(fū)吸收，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维(wéi)生(shēng)素C等多种营养(yǎng)成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，两者搭配对(duì)促进肌肤的(de)新陈代谢、延缓衰老(lǎo)及(jí)抑制色素沉(chén)着等十分有效(xiào)。

或者也可以(yǐ)将(jiāng)牙膏放在淘米水中(zhōng)稀(xī)释(shì)溶解，滴入青(qīng)霉素混合均匀，新联会是事业编制吗 加入新联会很厉害吗这(zhè)种方法不仅仅(jǐn)能祛斑，还对黑(hēi)头(tóu)、毛孔(kǒng)有做很大的(de)作用。

除了用牙膏可以祛(qū)斑之外，我们还可(kě)以将面(miàn)粉(fěn)和蜂(fēng)蜜(mì)还有新鲜的牛奶一同(tóng)混合均匀新联会是事业编制吗 加入新联会很厉害吗(yún)，调成膏状做成面膜，美白(bái)滋润(rùn)效果非常(cháng)好(hǎo)。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂(fēng)蜜10克。将山楂和橘皮加水一起(qǐ)煮，煮好了之后晾凉(liáng)，用纱布(bù)把渣子过滤掉直接取汁，再加蜂(fēng)蜜搅拌即可，对于美白祛斑，淡(dàn)化(huà)肌肤黑色素有着不错(cuò)的作用。

在日常的饮食中(zhōng)，我们还可(kě)以多吃一些抑制黑色素产生(shēng)的食物(wù)，如(rú)芒果(guǒ)、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生(shēng)素B6能褪除黑色素斑痕，富含(hán)维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花生(shēng)、大豆制品等。

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