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苹(píng)果可以(yǐ)放冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适(shì)合放在冰箱里的，温度较低的环境(jìng)苹果保存(cún)的时(shí)间会(huì)延长，

　　苹(píng)果中含有非常丰富的维生(shēng)素对于身体的营养效(xiào)果是非常(cháng)好的，可(kě)以增强(qiáng)自身的体质加速自身的新(xīn)陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效(xiào)果也是很好的，在(zài)日常(cháng)生活当(dāng)中(zhōng)应(yīng)该(gāi)保证(zhèng)良好的生活作息和健康的生活饮食(shí)，多吃(chī)一(yī)些(xiē)营养丰富的食(shí)物增(zēng)强自身(shēn)的体质，有些人群由于营养不良或(huò)者是偏食会导致体(tǐ)质下降。

怎(zěn)么(me)挑苹果(guǒ)又(yòu)大又甜的技(jì)巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂(jì)的，这样(yàng)的苹果不仅不甜(tián)而且不脆不好(hǎo)吃，应(yīng)该挑黄里(lǐ)透红的，尤其是(shì)像那种一丝一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻(wén)味道(dào)。

　　我(wǒ)们(men)可以闻一(yī)下苹果，成熟的(de)苹(píng)果会自带一(yī)种苹果香甜气(qì)息，如(rú)果闻到有类似(shì)酒精味，这(zhè)种苹果说明(míng)放了很久(jiǔ)，就不要买(mǎi)了(le)。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越绿，说(shuō)明苹果的新鲜程度越好，如果苹果的蒂(dì)已(yǐ)经干枯，那这个苹(píng)果就已(yǐ)经放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹(píng)果(guǒ)纹路是裂开的(de)，比较杂乱(luàn)，这(zhè)样的苹果是不太(tài)好(hǎo)吃的、没有甜度，口感比较差，看着(zhe)纹路(lù)非(fēi)常整齐(qí)一般(bān)是比较好吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜色(sè)不能特别红，有些粉，且不能15个工作日是多长时间 15个工作日包括周六周日吗红成一(yī)片，要挑有许多红丝的那一(yī)种(zhǒng)

　　应选择那(nà)种看上去一(yī)丝一丝的，黄(huáng)里透红的(de)的，千万不要挑那些绿里透一点点(diǎn)红的(de)，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话那(nà)一(yī)定要(yào)选蒂比较绿的，枯黄(huáng)的话就(jiù)说明(míng)苹果(guǒ)已经不新鲜(xiān)了。

　　苹果是一(yī)种低(dī)热量(liàng)食物，每100克(kè)只产生60千卡(kǎ)热(rè)量。

　　苹果中(zhōng)营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有(yǒu)利于溶解硫元素，使皮肤(fū)润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每(měi)天(tiān)一苹果，医(yī)生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结(jié)肠炎的(de)病人：溃(kuì)疡性结肠炎的病人不宜生食苹果(guǒ)，尤其是在急(jí)性发(fā)作期(qī)，由于(yú)肠壁溃(kuì)疡变薄，苹(píng)果质地(dì)较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的(de)刺(cì)激(jī)，很不利于肠壁溃(kuì)疡面的愈合，且可(kě)因机械(xiè)性(xìng)地作用肠壁(bì)易诱发肠(cháng)穿(chuān)孔、肠扩张、肠(cháng)梗阻等(děng)并发症。

　　白细胞减少症的(de)病(bìng)人、前列腺(xiàn)肥大的病人(rén)： 白细胞减少症的病人(rén)、前列腺(xiàn)肥大(dà)的15个工作日是多长时间 15个工作日包括周六周日吗病(bìng)人均不宜生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗(liáo)结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状(zhuàng)者(zhě)忌生食苹果。

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